Для облегчения работы поджелудочной железы

Нарушение функционирования поджелудочной железы негативным образом сказывается на состоянии всего организма. Именно поэтому при любом отклонении от нормального состояния этого органа важно знать, как восстановить работу поджелудочной железы.

Функции органа

Деятельность поджелудочной заключается в регуляции выделения панкреатических ферментов, способствующих перевариванию пищи. Также секреты железы способствуют усвоению углеводов, жиров и белков. В этом заключается ее внешнее воздействие.

Что касается внутренней секреции, то она нужна для поддержания баланса между выделением таких гормонов, как глюкагон и инсулин. Разница в деятельности их прямо противоположна: инсулин поддерживает уровень глюкозы, глюкагон – его повышает. Преобладание одного из них провоцирует развитие сахарного диабета.

Кроме сахарного диабета, патологические процессы в поджелудочной железе приводят к воспалению органа – панкреатиту. Это не менее опасное заболевание, способное перерасти в онкологическое.

Патологические процессы вызывают серьезные проблемы с процессами пищеварения и сбои в работе эндокринной системы.

Чтобы узнать, сколько времени восстанавливается орган и как добиться полноценного его функционирования, необходимо ознакомиться с факторами, оказывающими пагубное влияние на его деятельность.

Причины патологий

Заболевания железы, развивающиеся вследствие непосильной нагрузки на нее, сопровождаются воспалением органа с сопутствующими негативными процессами, пагубно отражающимися на состоянии всего организма.

Основными причинами патологии являются:

желчнокаменная болезнь;
перенесенные вирусные заболевания;
неправильное питание, изобилующее жирными, жареными, острыми блюдами;
интоксикация;
бесконтрольный прием антибиотиков и других медикаментозных препаратов;
злоупотребление крепкими напитками;
курение;
стрессовые ситуации;
диеты для похудения.

Результатом влияния этих факторов становится развитие острой или хронической формы панкреатита, панкреонекроза, абсцесса железы, что чревато появлениями тяжелых осложнений вплоть до летального исхода.

Необходимо подчеркнуть, что чаще всего воспаление железы наблюдается после алкогольного запоя. Второй агрессивный провокатор – неправильный подход к питанию.

Признаки проблемы

Наиболее яркими симптомами патологии являются:

болезненные ощущения различной интенсивности под ложечкой;
локализация болевого синдрома в области правого подреберья;
опоясывающие боли;
отрыжка, изжога, рвота;
диарея, метеоризм.

Поджелудочная железа не способна восстанавливаться самостоятельно, поэтому она нуждается в помощи, которая предусматривает своевременное диагностирование, уточняющее форму и вид заболевания. Поэтому при появлении описанных выше симптомов следует незамедлительно обратиться к врачу.

Возможно ли исцеление?

Особенностью этой железы является выполнение двух функций – пищеварительной и гормональной.

Как восстанавливается функция, способствующая пищеварению

Недостаточность выработки панкреатического сока приводит к ухудшению общего состояния и провоцирует сбои в пищеварительной системе, проявляющиеся расстройствами желудка, острым болевым синдромом и слабостью. Так протекает острый панкреатит. Он требует незамедлительного обращения за врачебной помощью с последующим приемом лекарственных препаратов.

Три дня пациенту рекомендуются голодание и чистка поджелудочной железы.

Процедура чистки

В основном она осуществляется за счет очищения желудка. С этой целью вызывается механическая рвота. Затем следует обильное питье, и снова рвота. Процедура повторяется неоднократно до полного очищения желудка.

Для очищения кишечника используется клизма.

В результате организм полностью освобождается от всех вредных веществ, что положительным образом сказывается на деятельности железы.

После этих процедур показано лечебное голодание на минеральной воде без газа.

При остром панкреатите восстановление возможно. Для этого необходимо в первую очередь обратить внимание на питание, исключить все вредные продукты, акцент ставится на употреблении жидких каш, отварных овощей и бульонов на их основе, мясных блюд.

Во избежание возобновления проблемы щадящая диета рекомендуется для постоянного применения, что станет основой полного восстановления функций органа.

Восстановление при хронической форме панкреатита

При обострившейся хронической форме терапевтический курс предусматривает лечение в стационаре. В исключительных случаях прибегают к частичному удалению железы.

После снятия острого приступа пациенту рекомендуются строгая диета и медикаментозное лечение с использованием таких препаратов:

средств, подавляющих излишнюю выработку панкреатических ферментов;
лекарств, способствующих выравниванию кислотности желудка;
спазмолитиков, обезболивающих и бактерицидных средств;
панкреатических ферментов.

Предусматривается употребление витаминного комплекса для укрепления иммунитета.

Необходимость диетического питания

При хроническом панкреатите прописывается постоянная диета для восстановления с целью снижения нагрузки на орган.

Рекомендуется наблюдение за уровнем глюкозы. Наличие превышающих норму показателей – основание для приема препаратов, понижающих их уровень, или инсулиновых инъекций.

Прогноз

Излишек или недостаток выработки гормона инсулина, необходимого для поддержания в норме сахара крови, приводит к значительному повышению последнего. Это запускает механизм развития сахарного диабета. К сожалению, процесс восстановления органа при данном заболевании невозможен.

Поэтому терапевтический курс предполагает поддержание в норме уровня глюкозы с непрерывным медикаментозным лечением и соблюдение строгой диеты.

Интересный факт

В результате ряда исследований выявлена вероятность исцеления от грозного недуга с помощью трансплантации костного мозга.

Но операция сопряжена с большим риском для жизни пациентов, поэтому пока этот способ не используется. Остается верить, что доступный вариант лечения все же будет найден.

При диабете 2 типа

Вопрос о том, можно ли восстановить орган при наличии данного типа диабета, изучен не до конца. Мнения многих ученых сводятся к тому, что снижение веса пациента положительным образом сказывается на состоянии поджелудочной железы и в значительной мере улучшает ее работу.

Это становится основанием для соблюдения строгой диеты, дающей возможность наладить работу органа.

Проведены исследования, в результате которых выявлены факторы разрушения бета-клеток, ответственных за продуцирование инсулина. Как выяснилось, их уничтожают клетки иммунной системы, проникающие в железу.

Ведется активное изучение возможности усиленного размножения бета-клеток. Основа теории заключается в том, что возможен вариант преобразования клеток кишечника в клетки, вырабатывающие инсулин.

Восстановление секрета ПЖ

Важную функцию в переваривании пищи выполняют ферменты поджелудочной железы. Недостаточное их количество приводит к:

нарушению стула (запору или поносу);
отсутствию аппетита и резкому снижению веса;
метеоризму;
упадку сил.

Избыточное количество секрета железы становится причиной развития панкреатита.

Нормализовать выработку ферментов помогают ферментообразующие таблетки. Это Дигестал, Креон, Мезим, Юниэнзим, Фестал, Панкреатин. Снижению секрета способствуют Изопреналин, Кальцитонин, Глюкагон.

Народные средства – достойные помощники

Все чаще врачи советуют больным использовать лечение травами в комплексе с традиционными терапевтическими методами.

Накоплен немалый опыт использования различных способов, которые приходят на помощь в устранении болевого синдрома при больной поджелудочной.

Рецепты

В домашних условиях можно приготовить отвары из таких лекарственных растений, как зверобой, ромашка, тысячелистник, а также из овса, гречи и других продуктов. Например:

Настой из листьев лавра. Следует 5-6 листочков залить 500 мл кипятка, настоять 30 минут. Принимать по 1 ст. ложке за полчаса до еды. Средство способствует стабилизации обменных процессов и снижает уровень сахара.
Травяной сбор из ромашки, зверобоя и мяты оказывает общеукрепляющее и болеутоляющее действие.
Высокая эффективность в укреплении ПЖ и коррекции показателей сахара народными средствами достигается при использовании Монастырского чая.

Но перед использованием любого рецепта из копилки народной мудрости необходима консультация врача. Следует учитывать, что такие средства могут применяться в качестве дополнительного метода лечения недуга.

Роль диетического питания

Огромное значение в нормализации работы органа имеет соблюдение диеты.

Восстановительный период после голодания предполагает соблюдение следующих правил:

Преобладать в меню должны каши на воде.
Вода (кипяченая или минеральная без газа) употребляется ежедневно и в большом количестве.
Пища допускается только в отварном, протертом виде или приготовленная на пару.
Прием еды – частый и дробный (5-6 раз в день).
Под строжайшим запретом находятся жирные, жареные, острые блюда, копчености, маринады.
Категорически нельзя употреблять крепкие напитки и курить.

Рекомендуется диетический стол № 5П. Он предусматривает введение в рацион ингредиентов, которые легко усваиваются.

Что можно

Среди продуктов для улучшения работы железы:

мясо птицы и кролика, телятина, говядина;
нежирные сорта рыбы;
куриные и перепелиные яйца;
молочные продукты;
овощи, фрукты, ягоды;
из напитков – чай зеленый, отвар шиповника или ромашки.

Следует помнить, что блюда употребляются только теплыми.

Под запретом

Продукты, способные спровоцировать обострение панкреатита:

колбасные изделия, жирные сорта мяса;
из овощей – чеснок, лук, помидоры, картошка;
некоторые фрукты – мандарины, апельсины;
клубника, малина;
кофе, пиво, сладкие газированные напитки;
мороженое.

Перегревать пищу не рекомендуется.

Следование требованиям диетического питания – основа восстановления работы поджелудочной железы.

Образ жизни

Добиться ощутимого улучшения помогает правильный образ жизни. Он предусматривает:

пересмотр отношения к продуктам питания;
коррекцию режима питания;
соблюдение баланса между отдыхом и нагрузками;
ежедневное пребывание на воздухе;
физические упражнения.

Существенным требованием является исключение непосильных физических нагрузок.

Выполнение этих правил будет способствовать закреплению эффекта лечения и даст возможность органу справиться с возложенными на него функциями.

Восстановление поджелудочной железы – процесс сложный и длительный. Порой он затягивается на годы, а иногда приходится придерживаться рекомендаций врача по соблюдению диеты и приему ферментов на протяжении всей жизни. И все же, преодолевая трудности, можно добиться полной победы над болезнью.

Источник

Поджелудочная железа – маленький орган, о котором мы не думаем до тех пор, пока он не вызывает серьезных проблем. Две ее основные функции связаны с выработкой инсулина, контролирующего уровень сахара в крови, и ферментов для усвоения пищи. Кроме этого, железа вырабатывает щелочной по своему составу панкреатический сок, который нейтрализует поступающие из желудка кислоты, создавая благоприятную среду для работы ферментов. Если железа не работает или функционирует частично, человек страдает от гипергликемии, а питательные вещества становятся недоступными для усвоения. Рассмотрим, как улучшить работу поджелудочной железы и свое состояние.

Частые болезни поджелудочной

Согласно проведенным исследованиям, около 74% населения развитых стран страдают от различного рода проблем с пищеварением, а высокий уровень сахара в крови и возникающая нехватка инсулина затрагивает 40% людей. Улучшение работы поджелудочной железы поможет избежать таких грозных заболеваний:

Панкреатит – воспаление поджелудочной, повреждающее ее основной канал. Протекает в острой или хронической форме. Острый панкреатит возникает внезапно, вызывает сильные боли в животе, тошноту, рвоту, лихорадку. Желчные камни и злоупотребление алкоголем – наиболее частые виновники заболевания. Несвоевременное лечение и частые рецидивы переводят болезнь в хроническую форму.
Хронический панкреатит – возникает из-за разрушения поджелудочной большим количеством ферментов. Основная причина – хронический алкоголизм. Хронический панкреатит постоянно прогрессирует, приводит к полному разрушению железы.
Рак поджелудочной железы – это неконтролируемое деление клеток. Риску подвержены люди, злоупотребляющие курением, алкоголем, пациенты с хроническим панкреатитом и диабетом, а также лица с семейной историей онкологических заболеваний. Этот вид рака коварен по нескольким причинам: первоначально он не вызывает никаких симптомов, за исключением желтоватого цвета кожи. Диагностируют его уже на поздних стадиях, когда медицина может лишь контролировать симптомы и осложнения. Кроме этого, он практически не поддается лечению химиотерапией и радиооблучением.
Диабет – частичное или полное прекращение выработки железой инсулина, который необходим для усвоения глюкозы. Дефицит этого гормона вызывает сахарный диабет 1 или 2 типа. При диабете 1 типа железа полностью перестает вырабатывать инсулин из-за того, что иммунная система атакует и разрушает клетки, секретирующие данный гормон. Диабет 2 типа возникает в результате устойчивости клеток к инсулину. В организме появляется инсулиновая недостаточность, вынуждающая поджелудочную вырабатывать гормон во все более возрастающих количествах, до полного ее истощения.

Как поддержать поджелудочную железу медикаментами

Больная поджелудочная железа производит недостаточно ферментов для расщепления и усвоения белков, жиров, углеводов. Из-за этого вашему организму не хватает питательных элементов, вы теряете вес. Исследования показали, что ферментные добавки, которые содержат липазу, протеазу и амилазу, необходимо пить для поддержания функции поджелудочной. Если у вас бледный и жирный стул, боли, вздутие живота, метеоризм после еды, потеря веса на фоне хорошего аппетита, то прием ферментов ускорит восстановление железы, устранит мальабсорбцию (неусвоение питательных веществ) и неприятные симптомы.

Нельзя пить пищевые ферменты на голодный желудок!

Таблетки с пищеварительными ферментами – это:

Креон;
Нутризим;
Панкреатин;
Мезим.

Дозировка ферментов в препаратах составляет 10 000 и 25 000 липазных единиц; взрослые принимают по 2 капсулы за 1 прием. Доза подбирается индивидуально вашим лечащим врачом. Такие большие дозировки пищеварительных ферментов не должны вас настораживать, поскольку здоровая поджелудочная железа вырабатывает до 720 000 единиц липазы во время каждого приема пищи. Ферментные добавки извлекают из поджелудочной железы свиней. Эффективность их растительных аналогов не доказана.

Как следует принимать пищеварительные ферменты:

С первым глотком пищи. Под едой подразумевают твердую и жидкую пищу, молочные и спиртные напитки.
Только с холодной едой. От горячей пищи ферменты разрушаются.
Проглатывать капсулу надо целиком. Если это затруднительно – можно ее открыть и проглотить гранулы, но обязательно с едой и не разжевывая.
Выпивать достаточно чистой воды без газов.
Не следует принимать ферменты вместе с чаем, кофе, фруктами и овощами, газированными напитками.

Роль диеты

Диета при любых патологиях поджелудочной призвана:

предотвратить недоедание и дефицит питательных веществ;
оптимизировать уровень сахара в крови;
улучшить работу почек, печени;
снизить риск развития диабета и рака железы.

Что разрешено

Продукты, улучшающие работу поджелудочной железы, должны легко усваиваться, не вызывать скачков сахара в крови, давать длительное насыщение. Блюда должны состоять из фруктов, овощей, цельного зерна, легкоусвояемого белка и небольшого количества жира.

Фрукты:

черника – богата клетчаткой, эффективно борется с раком;
вишня – уменьшает воспаления, успокаивает сон;
арбуз – источник калия, магния и марганца;
слива – снижает уровень холестерина;
красный виноград – полифенолы предотвращают ожирение и диабет 2 типа;
манго – богат клетчаткой, стабилизирует уровень глюкозы;
яблоки – обилие клетчатки снижает воспаление, облегчает пищеварение;
гранат – богат клетчаткой, калием, витаминами А и С.

Овощи:

свекла – поддерживает функцию печени, укрепляет здоровье сердца и мозга;
брокколи – чемпион по содержанию витаминов К и С, борется с раком;
шпинат – повышает иммунитет, защищает от диабета и некоторых видов рака;
темнолистовой салат – богат витаминами и минералами;
батат – богат бета-каротином, витамином В6;
морковь – поднимает иммунитет, обеспечивает здоровье глаз, улучшает пищеварение.

Белый хлеб и белый рис рекомендуется заменить коричневым рисом, гречкой, просом, полентой и амарантом. Высокое содержание клетчатки снизит риск развития диабета 2 типа, укрепит кости и иммунную систему.

Лучшие источники белка:

дикая рыба – не реже 2 раз в неделю;
мясо курицы и индейки – подойдет любой способ готовки, кроме жарки;
яйца без желтков;
бобовые.

Молочные продукты:

греческий йогурт – без добавок и подсластителей;
нежирный или маложирный творог;
кефир.

Орехи и семена:

миндаль – помогает контролировать уровень сахара в крови, борется с лишним весом;
грецкие орехи – кладовая омега-3 жирных кислот;
семена подсолнечника и тыквы;
фисташки.

Что под запретом

При наличии патологий в поджелудочной необходимо исключить из рациона следующие продукты:

красное мясо и коммерческие мясные продукты;
жареная еда, картофель-фри, чипсы;
майонез, маргарин, сливочное масло;
жирная молочная продукция;
выпечка и десерты с добавлением сахара;
напитки с сахаром.

Многие больные при панкреатите задаются вопросом, можно ли есть бананы. Врачи рекомендуют включать в меню этот экзотический фрукт после того, как миновала острая стадия воспаления железы. Он выводит лишнюю жидкость из организма, улучшает пищеварение, не раздражая стенки желудка, повышает уровень серотонина в крови.

Режим питания и образ жизни

Как заставить работать поджелудочную железу?

Вам придется постепенно внести значительные изменения в свой образ жизни, чтобы добиться хорошего самочувствия.

Выполняйте регулярно физические упражнения. Это увеличит расход сахара в крови, позволит поджелудочной вырабатывать меньше инсулина и больше отдыхать. Упражняйтесь 5 раз в неделю по 30 мин.
Похудейте на 5-10% от вашего веса. Это взбодрит железу, позволит ей лучше функционировать.
Прекратите употреблять алкоголь (он очень вредит поджелудочной) и откажитесь от курения.
Разделите дневной рацион на 5-7 порций.
Пейте достаточно воды, из расчета 30 мл на каждый килограмм веса.
Практикуйте йогу 2 раза в неделю – она улучшает общее качество жизни при больной поджелудочной.

Чем поддержать поджелудочную железу: народные средства

Средства народной медицины помогают наладить работу железы, помогают нормализовать выработку пищеварительных ферментов и гормонов, которые регулируют уровень сахара в крови.

Наилучшие домашние средства для лечения поджелудочной:

Корень одуванчика – богат витаминами К, С, В6, Д, А, кальцием, магнием, цинком и железом. Чай из корней растения пить 2 раза в день в течение недели.
Расторопша – увеличивает выработку желчи, восстанавливает печень и поджелудочную. Чай из расторопши нужно пить 2 раза в день 5-7 дней.
Сок алоэ вера – улучшает иммунитет, лечит болевой синдром при панкреатите. Чашку свежевыжатого сока выпивать 1 раз в день.
Базилик – можно приготовить чай или 1 ч.л. сушеных листьев добавить в стакан воды и выпить натощак.
Имбирь – жуйте свежие ломтики 2 раза в день или смешайте в равных частях сок лимона, имбиря и мяты, принимайте несколько раз в день.

Поджелудочная железа – это маленький орган, который часто игнорируют. Но он жизненно важен для пищеварения и эндокринных процессов в нашем организме.

Источник