Гормон поджелудочной железы углеводный обмен
С выходом на работу и учебу после праздников многие амурчане стали отмечать по самочувствию своему и близких очередной всплеск простудных заболеваний. Чтобы не бояться столкнуться с вирусом лицом к лицу и стойко вынести этот опасный период, нужно знать всю правду о простуде и гриппе и не идти на поводу у слухов. Заведующая терапевтическим отделением 4-й городской поликлиники Марина Макаревская развенчивает народные мифы и объясняет, чем отличаются дорогие лекарства от своих дешевых аналогов, зачем во время ОРВИ пить много жидкости и как защитить себя от сезонных хворей без помощи таблеток.
1. СЕМЬ ДНЕЙ ИЛИ ОДНА НЕДЕЛЯ?
Если лечить простуду, то она проходит через неделю, если не лечить — то за 7 дней, любят повторять в народе. На самом деле это неправда. Поговорку можно отнести разве только к насморку, но не к простуде. Если вы вовремя начнете лечить простуду, то сможете встать на ноги даже за 3 дня. Плюс избежите осложнений, таких как бронхит, гайморит, пневмония и так далее. А если не лечиться при стандартном наборе ОРВИ (насморк, боль в горле, высокая температура), заболевание может пройти через 7 дней только благодаря очень сильному иммунитету. Таких людей сегодня очень мало, и на практике организму крайне трудно справиться с хворью самостоятельно.
Сейчас заболеваемость находится на неэпидемическом уровне, наиболее высокие ее показатели ежегодно приходятся на седьмую и восьмую недели года, то есть в период с 9 по 22 февраля.
2. НУЖНА ЛИ ВИТАМИНКА?
Лучше не испытывать здоровье на прочность и заранее подстраховать свой организм средствами профилактики и защиты. Самым безопасным из них медики считают витамин С, который можно принимать до 1—3 грамма в сутки. Если регулярно есть круглые желтые витаминки и аскорбинки, ОРВИ обойдет вас стороной, и это не миф!
— Витамин С — это один из необходимых кирпичиков, которые клетки используют в борьбе с вирусами, — уверяет врач-терапевт Марина Макаревская. — Организм включает различные защитные механизмы. Укрепляются слизистые оболочки, и вирусу становится сложнее проникнуть в наш организм и распространиться там.
3. АНТИБИОТИКИ ВЫПИСЫВАЮТ НЕ ВСЕМ
Назначать пациенту антибиотик или нет, лечащий врач всегда решает индивидуально. По стандартам лечения, антибиотики прописывают только в том случае, если возникли осложнения вирусной инфекции, например у больного начался бронхит, трахеит, гайморит. Но если человек часто болеет и сейчас подцепил достаточно агрессивную инфекцию, медики не будут ждать 5—6 дней, пока разовьются осложнения. Помимо противовирусных препаратов, заранее пациенту назначаются еще и антибиотики, чтобы предупредить последующие проблемы.
1647
случаев ОРВИ было зарегистрировано в области за прошедшую неделю
Первые симптомы того, что к вирусной инфекции уже присоединилась бактериальная и осложнения не за горами, врач может заподозрить на приеме. Если у вас насморк и выделения из носа не прозрачные, а уже желтые или зеленые, это станет сигналом для назначения антибиотика. Не паникуйте и не сомневайтесь в компетентности врача, если в списке ваших лекарств антибиотиков не нашлось, значит, смысла в таком агрессивном лечении пока нет.
4. ПОЧЕМУ НЕ ПОМОГАЕТ «КАГОЦЕЛ»?
Некоторые амурчане отмечают, что противовирусный препарат «Кагоцел» помогает им только в первый раз. При последующих применениях эффекта не наблюдается. Медики не могут однозначно ответить, почему так происходит. В первую очередь доктора подозревают в недобросовестности производителей лекарственных препаратов. Судя по результативности в лечении пациентов, на рынок время от времени попадают подделки. Еще одной причиной малой эффективности средства становится его неправильное хранение.
— Особенно тщательно нужно следить за хранением лекарств в домашних условиях, — советует врач-терапевт Марина Макаревская. — Если препарат лежит на свету, то он разлагается и теряет свою эффективность.
Обычно на пачках с таблетками написано: хранить при комнатной температуре до 25 градусов. Если в доме жарко, это тоже пагубно сказывается на препаратах, они теряют свои свойства. Между тем случаев привыкания к средству медиками не было зафиксировано. Отсутствие положительного эффекта при повторном приеме «Кагоцела» доктора объясняют тем, что в разные времена человеком были подхвачены разные вирусы.
К примеру, в прошлом году препарат хорошо помог справиться с аденовирусной инфекцией, в этом году у человека риновирусная инфекция, и «Кагоцел» малоэффективен. В этом случае медики просто советуют воспользоваться другим средством. Выбор противовирусных препаратов сегодня широк. Единственно, сложно сразу определить чувствительность своей микрофлоры к тому или иному лекарству. Поэтому врачи назначают такие препараты эмпирически, руководствуясь результатами других пациентов.
5. ЦЕНА — НЕ ПОКАЗАТЕЛЬ
На волне кризиса и подорожания лекарств многих амурчан стал волновать вопрос, есть ли разница между дорогими препаратами и их более дешевыми аналогами. По новому законодательству врачи должны прописывать лишь международное название препарата, то есть его действующее вещество. А какое лекарство покупать в аптеке, дорогое или дешевое, личное дело пациента. Считается, что импортные препараты такие дорогие, потому что более высоко очищены, в них меньше добавок и они реже дают побочные эффекты. Но конечная реакция у всех сугубо индивидуальная. У кого‑то дорогие импортные препараты вызывают аллергии, а дешевые отечественные, наоборот, помогают быстрее выздороветь.
— В последнее время фармацевты в аптеках откровенно отговаривают от покупки проверенного отхаркивающего средства «Мукалтин», — рассказал Виктор Подгорный из Свободного. — Он действительно неэффективен или им просто хочется, чтобы я взял что‑то подороже копеечного средства?
По словам медиков, «Мукалтин» остается действующим препаратом, его не исключали из стандартов. Его вполне можно включать в схемы лечения. Другое дело, что сейчас появились куда более эффективные препараты такого же принципа действия. Поэтому врачи стараются реже назначать старые средства, и фармацевты рекомендуют что‑то другое. Однако если вы постоянно применяете «Мукалтин» и чувствуете, что он вам помогает, не отказывайтесь, советуют доктора. Не стоит выбирать лекарство исходя только из цены. «Не забывайте, что на дешевый препарат было меньше затрат при производстве и качество от этого становится сомнительным», — предупреждают медики.
6. НЕ ГРЕЙТЕ НОС ЯЙЦАМИ
Горячие вареные яйца, раскаленную соль в мешочке и грелку можно смело вычеркнуть из старых добрых методов борьбы с ОРВИ. Современной медициной доказано, что горячие дедовские методы были заблуждением. Прогревать пазухи носа и горло при простуде медики больше не рекомендуют.
2
часа действует одноразовая медицинская маска. Это больше механический и психологический барьер от вирусов. Менять ее нужно как можно чаще и ни в коем случае не использовать повторно
— Когда вы простужены, ваши сосуды и так расширены и воспалены, прогревом вы только способствуете их еще большему раздражению, — поясняет врач-терапевт Марина Макаревская. — Ощущение облегчения от прогрева, не спорю, бывает. Но, к сожалению, это мнимое чувство, и истинного эффекта, способствующего выздоровлению, не дает.
Теперь все тепловые и физиопроцедуры рекомендуются лишь на этапе выздоровления, когда у пациента нормализовалась температура тела и симптомы болезни пошли на спад. Зато было доказано, что действительно полезно при простудах, так это парить ноги в горячей воде с горчицей. Раздражающий эффект на стопы стимулирует иммунитет и способствует выздоровлению.
7. ПЕЙТЕ БОЛЬШЕ!
Пить много жидкости при ОРВИ не просто полезно, но и необходимо. Во время простуды организм усиленно борется с инфекцией, в клетках увеличивается расход энергии. Чем больше вы потребляете жидкости, тем лучше идут обменные процессы в вашем организме. Клеткам становится проще бороться с вирусными инфекциями. Также это дает хорошее промывание системам организма. Чем больше вы пьете, тем больше ходите в туалет и избавляетесь от шлаков и токсинов. Кроме того, это способствует активной циркуляции крови.
8. УКРАСЬТЕ СЕБЯ ЧЕСНОКОМ
Разложенный на тарелочках в офисе чеснок, может, и не прибавляет кабинетам шика, но точно предотвращает ОРВИ. Чеснок выделяет мощные фитонциды, и если вы грамотно воспользуетесь этим растением, то его пары спасут коллектив от простудной эпидемии. Средство эффективно лишь до тех пор, пока вы чувствуете его запах! Поэтому нарезанные зубчики чеснока нужно обновлять несколько раз в неделю, а еще лучше — поместить его в теплую воду, тогда он «прослужит» дольше. Врачи даже рекомендуют носить ожерелья из чеснока. Может, это не совсем эстетично, но весьма эффективно!
9. О ПРИВИВКАХ
Многие не перестают задаваться вопросом: зачем мы ставим прививки от гриппа, если они не помогают? Для начала медики советуют не путать грипп и ОРВИ, ведь это два разных заболевания. Грипп вызывают вирусы гриппа. Это заболевание бывает очень редко, не ежегодно. А ОРВИ мы болеем даже несколько раз в год, она вызывается другими вирусами — аденовирусом, риновирусом, РС-вирусом. Но не гриппом. Прививка ставится от него, потому что в отличие от других вирусов он очень опасен и коварен. Гриппом болеют тяжело, он дает большое количество осложнений, иногда со смертельным исходом. В этом году вспышек гриппа не было до сих пор, хотя всю осень народ болел обычной простудой. Люди обычно говорят, что гриппуют, но на самом деле это ОРВИ, вызванная другой инфекцией.
Вирус гриппа постоянно мутирует, но наши ученые пристально следят за этим. В поликлиниках также мониторят этот вопрос. У больных ежемесячно выборочно берутся мазки. Если высеивается какой‑то вирус гриппа, то он исследуется. Вакцина каждый год обновляется, в зависимости от того, какой штамм гриппа был высеян в том году. Прививка от гриппа поможет застраховать себя от тяжелых последствий этого заболевания.
ПРИСОЕДИНЯЙСЯ К НАМ В СОЦСЕТЯХ!
Мы есть в Twitter, на Facebook, Вконтакте, YouTube, в «Одноклассниках» — группа «Новости Амурской области» и группа «Здоровый образ жизни» и в Instagram! Каждый день много важных новостей и интересных статей, фотографий и видео, конкурсов и опросов! Будем рады новым друзьям!
Арина Шевченко
Амурская правда
от 23.01.2015
Материалы по теме
Амурские поликлиники получили дополнительную партию вакцины от гриппа13.11.2019, 11:52
Более 130 тысяч благовещенцев поставили прививку от гриппа05.11.2019, 16:40Жители Белогорска стали чаще болеть пневмонией25.10.2019, 18:02Больше пейте воды и не кутайтесь: советы врача-педиатра о том, как пережить ОРВИ06.10.2019, 08:59Укол для иммунитета: осень — лучшее время для прививки от гриппа01.10.2019, 07:01Почти три тысяч амурчан заболели ОРВИ30.09.2019, 14:17Подтопленные амурские районы ставят прививки от гриппа в сокращенные сроки06.09.2019, 12:53В Приамурье начинается вакцинация от гриппа25.08.2019, 15:46В Приамурье показатель заболеваемости ОРВИ ниже эпидпорога01.04.2019, 14:38Число заболевших гриппом в Приамурье снижается11.03.2019, 13:55Официально в Приамурье зарегистрировано 48 случаев свиного гриппа18.02.2019, 12:02Источник
Удивительный биохимический состав чеснока – просто копилка для здоровья. Многие стараются включать в ежедневный рацион эту королевскую приправу к пище, особенно в холодную пору года, зная от противопростудных, иммуномодулирующих, общеукрепляющих и обеззараживающих свойствах луковиц. Но не всем известно, что ношение ожерелья или бус из чеснока – уникальная методика лечения щитовидной железы и профилактики ОРВИ.
Активные составляющие чеснока – фитонциды – мгновенно уничтожают находящиеся в их поле досягаемости болезнетворные микроорганизмы: вирусы, в том числе и гриппа, микробы, бактерии. Помимо летучих эфиров при надрезе выделяются полезные соединения серы, которые и определяют специфический аромат продукта. Наши бабушки хорошо знали о лечебных свойствах чеснока и с успехом применяли его для защиты от дурного сглаза и лечения многих недугов.
Не зря опытные терапевты советуют ставить у изголовья кровати пациента с простудой или болезнями органов дыхания блюдце с мелко нарезанным чесноком или луком. Самому больному полезно дышать ценными соединениями, поскольку процесс выздоровления в несколько раз ускоряется, да и комната обеззараживается естественным способом лучше всякого кварцевания.
Повесив себе или ребенку на шею оригинальные чесночные бусики, вы предотвратите заражение гриппом или простуду и поспособствуете очищению слизистых оболочек от вездесущих бактерий. Полезно носить такое «украшение» в доме, где имеется пациент с ОРВИ, а также надевать бусы из чеснока при посещении мест скопления большого количества людей.
Как лучше сделать бусы из чеснока?
Чтобы фитонциды выделялись в воздух, чесночные дольки должны быть надрезанными. Вдыхание чесночных испарений полезно для здоровья слизистой носоглотки и органов дыхания, так как биологически активные компоненты луковиц очищают ее от бактерий и микробов.
Самый удобный способ сделать бусы из чеснока – использовать пластиковое яйцо от «Киндер-сюрприза». Дети от такого украшения на грудь обычно пребывают в полном восторге, а на резкий чесночный запах перестают обращать внимание уже через 30-60 секунд.
Раскаленным гвоздем или шилом в пластике проделывают много отверстий (от 35 до 50), диаметром 1-2 мм каждое, а сверху прикрепляют ленточку, шнурок или веревку, чтобы яйцо висело у ребенка на уровне сердца.
Внутрь пластикового яйца с отверстиями помещают 2 зубчика чеснока, разрезанных на 4-6 частей каждая. Бусы активно работают, выделяя фитонциды, создавая противогриппозный барьер и уничтожая бактерии, на протяжении 2-3-х часов, после чего порцию чеснока обновляют или же делают на старых дольках новые надрезы острым ножом.
Ожерелье из чеснока от болезней щитовидки
А еще, по отзывам многих пациентов, страдающих от патологии щитовидной железы, бусы из чеснока существенно облегчают состояние, а в некоторых случаях приводят к полному исцелению. С целью лечения щитовидной железы очищенные дольки чеснока нанизывают на плотную нитку и надевают на шею перед сном (на всю ночь). Курс лечения составляет от 2 до 4 недель, после которого народные целители рекомендуют пройти повторное обследование у эндокринолога и сделать УЗИ щитовидной железы. Вы будете приятно поражены результатом.
Многие эзотерики утверждают, что ношение чеснока на теле, в том числе и в виде ожерелья, защищает человека от вампиров, в том числе и энергетических, негативной (деструктивной) энергии и психических атак. Так что от оригинального украшения польза весьма разнопланова. Попробуйте новую методику исцеления и защиты, поделитесь рецептом с родными и близкими и будьте здоровы!
Источник
Валентина Крылова
Мастер-класс для родителей «Чесночный кулон». Профилактика гриппа
Грипп — это острое вирусное заболевание, которое передаётся воздушно — капельным путем от больного к здоровому. Он очень заразен. Для профилактики гриппа на сегодняшний день существует широкий выбор лекарственных средств. Принимать их можно только по назначению врача.
К наиболее распространённым народным средствам относятся лук и чеснок, их регулярное употребление в пищу. Но многие дети не любят эти овощи. И тогда мы просто нарезаем чеснок с луком, раскладываем их по тарелочкам и ставим в комнате.
Также можно сделать «чесночные кулоны«. Что мы и сделали с родителями нашей группы.
Для этого нам потребовалось:
1. Контейнеры от киндер — сюрприза;
2. Чеснок;
3. Тесьма;
4. Разделочные доски;
5. Ножницы;
6. Ножи;
7. Шило.
В контейнерах от киндер — сюрприза делаем шилом дырочки. Через боковые отверстия продеваем тесьму и завязываем. Получается кулончик на верёвочке.
Чеснок чистим и мелко нарезаем.
Затем заполняем наши кулоны чесноком.
Кулонов мы сделали много, всем хватило. Дети были очень рады такому полезному украшению.
Мы решили с родителями, что «чесночные кулоны» дети заберут домой, а родители будут каждое утро менять в них чеснок.
Вот такую профилактику гриппа мы провели в своей группе.
Будьте здоровы!
Публикации по теме:
«Кулон для мамы» Мастер-класс
В этом году замечательный праздник — «День матери» мы отметим 29 ноября. Это относительно молодой праздник, праздновать мы его стали с.
«Осторожно, грипп!». Работа по профилактике гриппа. Буклет-памятка для родителей
По стране шагает грипп. И все мы беспокоимся сейчас о том, чтобы никто из наших близких не заболел. А мы, воспитатели,ещё и переживаем за.
Профилактика гриппа, ОРЗ. Точечный массаж при ОРЗ
С наступлением осени и холодов, возрастает риск возникновения различных простудных заболеваний. ОРВИ и ОРЗ являются очень распространенными.
Консультация для родителей «Профилактика гриппа»
Многих родителей интересует профилактика гриппа и ОРЗ. Грипп – это острое респираторное заболевание вирусной этиологии, протекающее с явлением.
Мастер-класс «Кулон для мамы»
Предлагаю вашему вниманию мастер-класс по изготовлению кулона для мамы. С небольшой помощью взрослых их могут сделать и дети 3-4 лет..
Мастер-класс «Подарок ко Дню матери». Кулон из солёного теста «Кленовый лист»
Приближается один из самых добрых и важных праздников – Всемирный День матери! Своим мамам на праздник мы с детьми сделали вот такие оригинальные.
Консультация для родителей «Почему так важна для ребенка прививка против гриппа?»
Вирусом гриппа в осенний период болеют большинство детей и взрослых. Вакцинация дело добровольное, за детей это решают родители. В этом.
Консультация «Профилактика гриппа в детском саду»
С наступлением холодного сезона мы готовимся к появлению вспышек эпидемии гриппа, длиться которые могут до двух-трех месяцев. Поскольку.
Стенгазета «Дерево здоровья». Профилактика гриппа во второй младшей группе
В рамках реализации мини -проекта «Если хочешь быть здоров» мы с детьми 2 младшей группы через беседы, рассматривание иллюстративного.
Мастер-класс для педагогов «Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста»
Конспект Мастер-класс (для педагогов ДОУ) Тема: Профилактика нарушений осанки и плоскостопия у детей дошкольного возраста. Будьте добрыми,.
Источник
С незапамятных времен люди пытались защитить себя от врагов, болезней, неудач и злых духов самыми разнообразными амулетами — волшебными (магическими) бусами, ожерельями, серьгами, браслетами, перстнями и т.д.
Под дым ритуальных костров и под звуки шаманских бубнов древние дикари прокалывали себе уши и носы и засовывали туда нечто особо полезное. После чего болели, погибали, попадали в плен и в пасть диких зверей, теряли нужное, что-то не то и не тогда сеяли, что-то не то и не там строили, но при любых неудачах (если удавалось выжить) имели возможность сказать: это не мы глупые и неосторожные, это амулет недостаточно сильный.
Настоящий же прогресс начинался тогда, когда люди делали выводы из своих ошибок: изгоняли шаманов, забывали про бубны-амулеты и учились жить — сеять, строить, лечить.
Совершенно неправильно считать, что амулеты — это удел дикарей.
Вопрос: кому в XXI веке может прийти в голову мысль о том, что можно повесить на шею некое волшебное устройство, которое будет отгонять от вас или вашего ребенка вирусы и позволит уцелеть в сезон ОРВИ?
Ответ: очень и очень многим! Почему? Да потому, что большинство наших современников о вирусах, вирусных инфекциях и о том, как происходит процесс заражения, знают примерно столько же, сколько греющиеся возле костра питекантропы.
Людоеды из тропического племени тумба-юмба верили в то, что бусы из зубов леопарда защитят их от «испорченного воздуха» (так они называли малярию).
Начитавшиеся интернета образованные молодые люди искренне верят в то, что бусы из зубков чеснока способны защитить их детей от гриппа и других вирусных инфекций!
Посредством форумов и комментариев в соцсетях особо «продвинутые» пользователи охотно делятся новыми/усовершенствованными способами профилактики ОРЗ: «Возьмите «киндер-сюрприз». Раскройте, содержимое отдайте ребенку. Внутрь пластмассового яйца положите две чайных ложки потертого или мелко порезанного репчатого лука. Сделайте много мелких дырочек и две крупных, чтоб продеть через них ленточку. Яйцо с содержимым повесьте ребенку на шею, а когда спит — на кроватку, поближе к носу. Меняйте лук каждый день — и простуды вам не страшны!»
Перечитал последний абзац, и пришла в голову печальная мысль: это ж точно завтра какой-нибудь поклонник «народной медицины» перепечатает его с названием «Новый рецепт профилактики ОРВИ от доктора Комаровского»… Поэтому пишу конкретно и определенно:
— ребята, не уподобляйтесь дикарям! Никакой лук, никакой чеснок, никакие бусы-амулеты не способны отпугнуть вирусы от вас и ваших детей;
— расставленные по квартире (помещениям детского сада) блюдца с нарезанным луком не уменьшают вероятность ОРВИ; насыщенный луковый запах только увеличивает количество мокроты, провоцирует кашель и спазм бронхов;
— современная медицинская наука не знает веществ, которые, будучи нанесенными на кожу или слизистые оболочки, способны защитить человека от респираторных вирусов. Еще раз более определенно: никакая оксолиновая мазь, никакой бальзам «Звездочка», никакие продукты пчеловодства, никакой барсучий жир, никакие капли-мази-кремы с интерфероном не уменьшают вероятность подхватить ОРВИ;
— обратите внимание на новые фуфломицины, которые под именем «блокаторы вирусов» (вариант — «вирус-блокеры») активно рекламируются и продаются современными шаманами-шарлатанами и, разумеется, охотно покупаются наивными любителями магических амулетов. Отличие от ожерелья из леопардовых зубов состоит лишь в том, что леопардовые зубы — это вместилище доброго духа, якобы способного отогнать злой дух болотной лихорадки, а «блокатор вирусов» — вместилище диоксида хлора, якобы способного отогнать вирус гриппа.
Я бы не имел ничего против блокаторов вирусов и чесночных ожерелий, если бы люди совершали правильные действия, добавляя чеснок с блокатором для надежности.
То есть вы привили себя и ребенка от гриппа, много гуляете на свежем воздухе, а не в сопливой толпе торгового центра, проветриваете помещение, поддерживаете оптимальные параметры влажности и температуры воздуха в помещении и в дополнение ко всему этому повесили на детскую шею амулет под названием «блокатор вирусов». На здоровье!
Но сплошь и рядом имеем ситуацию, когда в помещении детского сада жарко, сухо, луково-чесночная вонь, проветривать нельзя (выветрится полезный лук!), гулять нельзя (ветер и моросит).
P. S. Уточнил цены: «японский блокатор вирусов», якобы эффективный аж 30 дней — 17$. Если брать оптом на весь детский сад, можно договориться за 15$… Итого, за 6 месяцев осенне-зимнего периода, — 80$.
Современная инактивированная противогриппозная вакцина — 6–9$.
При этом поклонники амулетов на полном серьезе критикуют прививки и рассуждают о преступном бизнесе производителей вакцин.
P. P. S. Повторюсь: прогресс начинается тогда, когда люди делают выводы из своих ошибок, изгоняют шаманов-шарлатанов, забывают про бубны-амулеты и учатся адекватным действиям в соответствии с современной наукой.
Хотите учиться? Почитайте, например, это.
автор Комаровский Е.О.
опубликовано 02/11/2017 13:22
обновлено 29/03/2019
— Образ жизни, Семья, Болезни и лечение
Источник
