Как вылечить поджелудочную железу навсегда народными средствами

Что нужно знать о гриппе?

С наступлением холодного времени года резко возрастает число острых респираторных  вирусных инфекций (ОРВИ) и гриппа.

Грипп – это высоко контагиозная вирусная инфекция, распространённая повсеместно. Характерные клинические проявления гриппа: внезапное острое начало заболевания, сопровождающееся резким повышением температуры тела (выше 38-40˚С), ознобом,  головной болью, болью в мышцах, общей слабостью, кашлем. Болезнь может протекать легко, однако могут наблюдаться тяжёлые формы течения вплоть до смертельных исходов.

Возбудители гриппа – вирусы типов А и В отличаются агрессивностью, исключительно высокой скоростью размножения. За считанные часы после заражения вирус гриппа приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий. Это объясняет большее число бактериальных осложнений, возникающих при гриппе. Также важной особенностью вирусов гриппа является их  способность  видоизменяться: практически ежегодно появляются всё новые варианты вирусов, штаммы которых включаются в состав вакцины против сезонного гриппа. Поэтому ежегодно состав вакцины против гриппа меняется в зависимости от видов вируса гриппа превалирующих в данном эпид сезоне.

Чем опасен грипп?

Грипп крайне опасен своими осложнениями:

  • Легочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.
  • Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР органов (отит, синусит, ринит, трахеит).
  • Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).
  • Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Грипп часто сопровождается обострением имеющихся хронических заболеваний.

Как защитить себя от гриппа?

Основной мерой специфической профилактики гриппа является вакцинация. Она осуществляется  эффективными противогриппозными вакцинами, содержащими актуальные штаммы вирусов гриппа, рекомендованные Всемирной организацией здравоохранения на предстоящий эпидсезон.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана контингентам из групп риска: детям начиная  с 6 месяцев, людям преклонного возраста, страдающим хроническими заболеваниями, медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания, транспорта. Вакцинация проводится не позднее, чем за 2-3 недели до начала эпидемического подъема заболеваемости.

Часто можно услышать утверждения, что вот прошёл вакцинацию человек, но всё равно заболел и стоит ли вообще прививаться от гриппа?

Хочется здесь отметить, что существует более 200 возбудителей ОРВИ и 3 типа вирусов гриппа, один из которых (грипп А) бесконечно меняется. А вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее опасными в данном эпид сезоне.

Вакцинация — единственный способ уберечься от гриппа или уменьшить его осложнения. Если вакцинация вам или вашему ребенку не подходит, обсудите с врачом альтернативные способы защиты. Сегодня уже доказано, что единственным методом специфической профилактики гриппа является вакцинация. Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Состав современных вакцин ежегодно изменяется в соответствии с мутациями вируса для максимального совпадения с циркулирующими штаммами и защищает одновременно от трех типов вируса гриппа в 90% случаев. Эффективность вакцины от гриппа несравненно выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение нескольких месяцев: иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств так называемой «народной медицины» и др.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного: вакцинация должна проводиться в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, имеющим соответствующий допуск. Перед вакцинацией обязателен осмотр врача. Вакцинация против гриппа не проводится в период острых инфекционных заболеваний другого генеза и в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку, при беременности и лактации и детям в возрасте до 6 месяцев.

Пройдя вакцинацию против гриппа, вы защитили свой организм от атаки наиболее опасных вирусов гриппа, но остается еще более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также  могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому, в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики, а также:

  • Избегать  контактов с  лицами, имеющими признаки заболевания;
  • Сократить время пребывания в местах массового скопления людей и в общественном транспорте;
  • Носить медицинскую маску (марлевую повязку);
  • Регулярно после посещения мест общественного пользования мыть руки с мылом или протирать их специальным средством для обработки рук, промывать нос тёплой водой;
  • Осуществлять влажную уборку, проветривание и увлажнение воздуха в помещении;
  • Вести здоровый образ жизни (полноценный сон, сбалансированное питание, физическая активность).

В целях повышения устойчивости организма к респираторным вирусам, в том числе, к вирусам гриппа, как мера неспецифической профилактики, используются (по рекомендации врача) различные препараты и средства, повышающие иммунитет.

Что делать, если Вы заболели гриппом?

Следует остаться дома и немедленно обратиться к врачу. Самолечение при гриппе недопустимо. Именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое  лечение, соответствующее Вашему состоянию и возрасту. Необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача: своевременно принимать лекарства и соблюдать постельный режим во время болезни, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма. Рекомендуется обильное питье — горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды.

Читайте также:  Операция поджелудочной железы киста видео операции

Для предупреждения распространения инфекции, больного следует изолировать от здоровых лиц (желательно выделить отдельную комнату). Помещение, где находится больной,  необходимо  регулярно проветривать, предметы обихода, а также полы протирать дезинфицирующими средствами.

Общение с больным, по возможности, следует ограничить. При уходе за больным гриппом следует использовать медицинскую маску (марлевую повязку).

Источник

×òî òàêîå ãðèïï è êàêîâà åãî îïàñíîñòü?

Ãðèïï — ýòî èíôåêöèîííîå çàáîëåâàíèå. Âîçáóäèòåëåì åãî ÿâëÿåòñÿ âèðóñ, êîòîðûé îò èíôèöèðîâàííûõ ëþäåé ïîïàäàåò â íîñîãëîòêó îêðóæàþùèõ. Äðóãèå çàáîëåâàíèÿ ìîãóò èìåòü ñõîæèå ñèìïòîìû è ÷àñòî îøèáî÷íî ïðèíèìàþòñÿ çà ãðèïï. Íî òîëüêî çàáîëåâàíèå, âûçâàííîå èìåííî âèðóñîì ãðèïïà, ÿâëÿåòñÿ ãðèïïîì. Ëþáîé ìîæåò çàáîëåòü èì, íî ñòåïåíü çàðàæåíèÿ ñðåäè äåòåé íàèáîëåå âûñîêà. Áîëüøèíñòâî ëþäåé áîëåþò ãðèïïîì âñåãî ëèøü íåñêîëüêî äíåé. Íåêîòîðûå ëþäè çàáîëåâàþò ñåðüåçíåå. Ãðèïï ìîæåò ïåðåðàñòè â ïíåâìîíèþ, ÷òî îïàñíî äëÿ ëþäåé, ñòðàäàþùèõ çàáîëåâàíèåì ñåðäöà èëè ëåãêèõ. Ãðèïï, êàê ïðàâèëî, âûçûâàåò âûñîêóþ òåìïåðàòóðó è ñóäîðîãè ó äåòåé. Ñïèñîê âîçìîæíûõ îñëîæíåíèé ïðîòèâ ãðèïïà îáøèðíûé — ïíåâìîíèÿ, ðèíèò, ñèíóñèò, áðîíõèò, îòèò, ìèîêàðäèò è ïåðèêàðäèò, ìèîçèò, ïîðàæåíèÿ ïî÷åê, îáîëî÷åê ãîëîâíîãî è ñïèííîãî ìîçãà, ñîñóäîâ. Òàêæå ïðè ãðèïïå îáîñòðÿþòñÿ èìåþùèåñÿ õðîíè÷åñêèå çàáîëåâàíèÿ. Âîçáóäèòåëè ãðèïïà- âèðóñû òèïîâ À è  îòëè÷àþòñÿ àãðåññèâíîñòüþ è èñêëþ÷èòåëüíî âûñîêîé ñêîðîñòüþ ðàçìíîæåíèÿ. Çà ñ÷èòàííûå ÷àñû ïîñëå çàðàæåíèÿ âèðóñ ãðèïïà ïðèâîäèò ê ãëóáîêèì ïîðàæåíèÿì ñëèçèñòîé îáîëî÷êè äûõàòåëüíûõ ïóòåé, îòêðûâàÿ âîçìîæíîñòè äëÿ ïðîíèêíîâåíèÿ â íåå áàêòåðèé. Ýòî îáúÿñíÿåò áîëüøåå ÷èñëî áàêòåðèàëüíûõ îñëîæíåíèé, âîçíèêàþùèõ ïðè ãðèïïå. Òàêæå âàæíîé îñîáåííîñòüþ âèðóñîâ ãðèïïà ÿâëÿåòñÿ   èõ  ñïîñîáíîñòü  âèäîèçìåíÿòüñÿ: ïðàêòè÷åñêè åæåãîäíî ïîÿâëÿþòñÿ âñå íîâûå âàðèàíòû âèðóñîâ.

Ñèìïòîìû ãðèïïà:æàð,òåìïåðàòóðà 37,5 — 39°Ñ, ãîëîâíàÿ áîëü, áîëü â ìûøöàõ, ñóñòàâàõ, îçíîá, óñòàëîñòü, êàøåëü, íàñìîðê èëè çàëîæåííûé íîñ, áîëü (ïåðøåíèå) â ãîðëå.

×òî äåëàòü ïðè çàáîëåâàíèè ãðèïïîì?

Ñëåäóåò îñòàòüñÿ äîìà, ÷òîáû íå òîëüêî íå çàðàçèòü îêðóæàþùèõ, íî è âîâðåìÿ çàíÿòüñÿ ëå÷åíèåì, äëÿ ÷åãî íåîáõîäèìî íåìåäëåííî îáðàòèòüñÿ ê âðà÷ó. Ñàìîëå÷åíèå ïðè ãðèïïå íåäîïóñòèìî. Èìåííî âðà÷ äîëæåí ïîñòàâèòü äèàãíîç è íàçíà÷èòü íåîáõîäèìîå  ëå÷åíèå, ñîîòâåòñòâóþùåå Âàøåìó ñîñòîÿíèþ è âîçðàñòó. Íåîáõîäèìî ñòðîãî âûïîëíÿòü âñå ðåêîìåíäàöèè ëå÷àùåãî âðà÷à: ñâîåâðåìåííî ïðèíèìàòü ëåêàðñòâà è ñîáëþäàòü ïîñòåëüíûé ðåæèì âî âðåìÿ áîëåçíè, òàê êàê ïðè çàáîëåâàíèè óâåëè÷èâàåòñÿ íàãðóçêà íà ñåðäå÷íî-ñîñóäèñòóþ, èììóííóþ è äðóãèå ñèñòåìû îðãàíèçìà. Ðåêîìåíäóåòñÿ îáèëüíîå ïèòüå — ãîðÿ÷èé ÷àé, êëþêâåííûé èëè áðóñíè÷íûé ìîðñ, ùåëî÷íûå ìèíåðàëüíûå âîäû.

Óâàæàåìûå ðîäèòåëè!  Íå  îòïðàâëÿéòå  áîëüíûõ  äåòåé  â  äåòñêèé  ñàä,  øêîëó,  íà êóëüòóðíî-ìàññîâûå ìåðîïðèÿòèÿ.

Ïðè òåìïåðàòóðå 38 — 39°Ñ âûçîâèòå ó÷àñòêîâîãî âðà÷à íà äîì ëèáî áðèãàäó «ñêîðîé  ïîìîùè».

Óïîòðåáëÿéòå  æèäêîñòè  ÷àùå,  ÷åì îáû÷íî (÷àè, ìîðñû, êîìïîòû, ñîêè).

Ïðè  êàøëå  è  ÷èõàíèè  ïðèêðûâàéòå ðîò è íîñ ïëàòêîì èëè ñàëôåòêîé.

Äëÿ ïðåäóïðåæäåíèÿ ðàñïðîñòðàíåíèÿ èíôåêöèè, áîëüíîãî ñëåäóåò èçîëèðîâàòü îò çäîðîâûõ ëèö (æåëàòåëüíî âûäåëèòü îòäåëüíóþ êîìíàòó). Ïîìåùåíèå, ãäå íàõîäèòñÿ áîëüíîé,  íåîáõîäèìî  ðåãóëÿðíî ïðîâåòðèâàòü, ïðåäìåòû îáèõîäà, à òàêæå ïîëû ïðîòèðàòü äåçèíôèöèðóþùèìè ñðåäñòâàìè.

Îáùåíèå ñ áîëüíûì, ïî âîçìîæíîñòè, ñëåäóåò îãðàíè÷èòü. Ïðè óõîäå çà áîëüíûì ãðèïïîì ñëåäóåò èñïîëüçîâàòü ìåäèöèíñêóþ ìàñêó (ìàðëåâóþ ïîâÿçêó).

Êàê çàùèòèòü ñåáÿ îò ãðèïïà?

Ñâîåâðåìåííî, äî íà÷àëà ýïèäñåçîíà, íåîáõîäèìî ïîñòàâèòü ïðèâèâêó ïðîòèâ ãðèïïà. Åæåãîäíàÿ âàêöèíàöèÿ — ýòî íàèáîëåå ýôôåêòèâíàÿ ìåðà ïðîôèëàêòèêè  ïðîòèâ  ãðèïïà. Îíà îñóùåñòâëÿåòñÿ  ýôôåêòèâíûìè ïðîòèâîãðèïïîçíûìè âàêöèíàìè, ñîäåðæàùèìè àêòóàëüíûå øòàììû âèðóñîâ ãðèïïà, ðåêîìåíäîâàííûå Âñåìèðíîé îðãàíèçàöèåé çäðàâîîõðàíåíèÿ íà ïðåäñòîÿùèé ýïèäñåçîí. Âàêöèíàöèÿ ðåêîìåíäóåòñÿ âñåì ãðóïïàì íàñåëåíèÿ, íî îñîáåííî ïîêàçàíà êîíòèíãåíòàì èç ãðóïï ðèñêà: äåòÿì íà÷èíàÿ  ñ 6-òè ìåñÿöåâ, ëþäÿì ïðåêëîííîãî âîçðàñòà, ñòðàäàþùèì õðîíè÷åñêèìè çàáîëåâàíèÿìè, ìåäèöèíñêèì ðàáîòíèêàì, ó÷èòåëÿì, ñòóäåíòàì, ðàáîòíèêàì ñôåðû îáñëóæèâàíèÿ, òðàíñïîðòà. Âàêöèíàöèÿ ïðîâîäèòñÿ íå ïîçäíåå, ÷åì çà 2-3 íåäåëè äî íà÷àëà ýïèäåìè÷åñêîãî ïîäúåìà çàáîëåâàåìîñòè.

Ê ìåðàì íåñïåöèôè÷åñêîé ïðîôèëàêòèêè ãðèïïà îòíîñÿòñÿ ñëåäóþùèå:

Ñîêðàòèòå  âðåìÿ  ïðåáûâàíèÿ  â ìåñòàõ ìàññîâûõ ñêîïëåíèé ëþäåé è îáùåñòâåííîì òðàíñïîðòå.

Èçáåãàéòå  òåñíûõ  êîíòàêòîâ ñ ëþäüìè, êîòîðûå èìåþò ïðèçíàêè çàáîëåâàíèÿ: ÷èõàþò, êàøëÿþò.

Òùàòåëüíî  ìîéòå  ðóêè ñ ìûëîì, ïðîìûâàéòå ïîëîñòü íîñà.

Ðåãóëÿðíî  ïðîâåòðèâàéòå ïîìåùåíèå, â êîòîðîì íàõîäèòåñü, è äåëàéòå âëàæíóþ óáîðêó.

Ïîëüçóéòåñü ìàñêîé â ìåñòàõ ñêîïëåíèÿ ëþäåé.

Óïîòðåáëÿéòå â ïèùó ïðîäóêòû, ñîäåðæàùèå âèòàìèí Ñ (êëþêâà, áðóñíèêà, ëèìîí è äð.),  à òàêæå áëþäà ñ äîáàâëåíèåì ÷åñíîêà, ëóêà.
 öåëÿõ ïîâûøåíèÿ óñòîé÷èâîñòè îðãàíèçìà ê ðåñïèðàòîðíûì âèðóñàì, â òîì ÷èñëå, ê âèðóñàì ãðèïïà, èñïîëüçóéòå (ïî ðåêîìåíäàöèè âðà÷à) ðàçëè÷íûå ïðåïàðàòû è ñðåäñòâà, ïîâûøàþùèå èììóíèòåò. 

 ñëó÷àå ïîÿâëåíèÿ çàáîëåâøèõ ãðèïïîì â ñåìüå èëè ðàáî÷åì êîëëåêòèâå ðåêîìåíäóåòñÿ íà÷àòü ïðèåì ïðîòèâîâèðóñíûõ ïðåïàðàòîâ ñ ïðîôèëàêòè÷åñêîé öåëüþ (ñ ó÷åòîì ïðîòèâîïîêàçàíèé è ñîãëàñíî èíñòðóêöèè ïî ïðèìåíåíèþ ïðåïàðàòà).

Âåäèòå çäîðîâûé îáðàç æèçíè (ïîëíîöåííûé ñîí, ñáàëàíñèðîâàííîå ïèòàíèå, ôèçè÷åñêàÿ àêòèâíîñòü).

ÂÀÆÍÎ ÏÎÌÍÈÒÜ!

íå ðåêîìåíäóåòñÿ ïåðåíîñèòü ãðèïï «íà íîãàõ»;

ñâîåâðåìåííîå îáðàùåíèå ê âðà÷ó è ðàííåå íà÷àëî ëå÷åíèÿ (ïåðâûå 48 ÷àñîâ çàáîëåâàíèÿ) ñíèçÿò ðèñê ðàçâèòèÿ îñëîæíåíèé ãðèïïà.

Читайте также:  Купировать боль в поджелудочной железе

Источник

Памятка «Профилактика гриппа и ОРВИ»

Грипп — острая респираторная вирусная инфекция, которая имеет всемирное распространение, поражает все возрастные группы людей.

Грипп и ОРВИ составляют 95% всей инфекционной заболеваемости.

Как происходит заражение?

Попадая на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, вирус внедряется в их эпителиальные клетки, проникает в кровь и вызывает интоксикацию. Создаются условия для активизации других видов бактерий, а также для проникновения извне новых бактерий, вызывающих вторичную инфекцию — пневмонию, бронхит, отит, обострение хронических заболеваний, могут пострадать сердце, суставы.

Кто является источником инфекции?

Единственным источником и распространителем инфекции является больной человек. Основным путем распространения вирусов гриппа от человека к человеку считается воздушно-капельное заражение при разговоре, кашле, чихании. Распространение вирусов гриппа может происходить и контактно-бытовым путем при несоблюдении заболевшим и окружающими его лицами правил личной гигиены, в том числе пользовании общими предметами ухода (полотенце, носовые платки, посуда и др.), не подвергающимся обработке и дезинфекции. Необходимо помнить, что инфекция легко передается через грязные руки. Специальные наблюдения показали, что руки до 300 раз в день контактируют с отделяемым из носа и глаз, со слюной. При рукопожатии, через дверные ручки, другие предметы вирусы переходят на руки здоровых, а оттуда к ним в нос, глаза, рот.

Как проявляется грипп?

В типичных случаях болезнь начинается внезапно: повышается температура до 38 — 40 градусов, появляется озноб, сильная головная боль, головокружение, боль в глазных яблоках и мышцах, слезотечение и резь в глазах.

Что делать, если вы заболели?

При первых симптомах необходимо обратиться к врачу. Соблюдайте постельный режим и следуйте всем рекомендациям врача. Самолечение при гриппе недопустимо. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными.

Как защитить себя от гриппа?

Самое эффективное средство в профилактике гриппа — вакцинация. В вакцинации нуждается каждый человек, заботящийся о своем здоровье и здоровье окружающих. 70-80% провакцинированных сотрудников в коллективе создают иммунную прослойку, которая надежно защищает от гриппа. Своевременная вакцинация снижает заболеваемость гриппом в несколько раз, смягчает течение болезни, сокращает ее длительность, предотвращает осложнения. Прививку от гриппа лучше всего делать в октябре-ноябре, когда эпидемия еще не началась. Иммунитет вырабатывается примерно 2 недели. Вакцинация во время эпидемии также эффективна, однако в период до развития иммунитета (7-15 дней после вакцинации) необходимо проводить профилактику другими средствами.

Необходимо помнить, что любое лекарственное средство при лечении гриппа вызывает побочные реакции, которые не сравнимы с допустимыми реакциями на вакцинацию. Кроме того, с профилактической целью противовирусные препараты необходимо применять на протяжении всего периода эпидемии, что при длительном применении снижает их эффективность и способствует формированию лекарственно устойчивых форм вируса.

  • Рекомендуется повышать защитные силы организма: заниматься физической культурой, правильно питаться, своевременно и достаточно отдыхать, принимать витаминно-минеральные комплексы.
  • Регулярно и тщательно мыть руки с мылом, особенно после кашля или чихания. Спиртосодержащие средства для очистки рук также эффективны.
  • Избегать прикосновений руками к своему носу и рту. Инфекция распространяется именно таким путем.
  • Прикрывать рот и нос одноразовым платком при чихании или кашле. После использования выбрасывать платок в мусорную корзину.
  • Использовать индивидуальные или одноразовые полотенца.
  • Стараться избегать близких контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (по возможности держаться от них на расстоянии примерно 1 метра).
  • Регулярно проветривайте помещения, проводите влажную уборку.
  • Избегать как переохлаждений, так и перегревания.
  • Во время эпидемии гриппа и ОРВИ не рекомендуется активно пользоваться городским общественным транспортом и ходить в гости.
  • При заболевании гриппом и ОРВИ, оставаться дома, вызвать врача. Максимально избегать контактов с другими членами семьи, носить медицинскую маску, соблюдать правила личной гигиены. Это необходимо, чтобы не заражать других и не распространять вирусную инфекцию.

Следует помнить, что соблюдение всех мер профилактики защитит от заболеваний гриппом и его неблагоприятных последствий.

(Интернет – ресурсы)

Источник

ГРИПП: симптомы и профилактика

Одни болеют гриппом несколько дней, а другие дольше и с тяжёлыми осложнениями. Всего существует три типа вируса гриппа, которым свойственна бесконечная изменчивость, при этом защитить себя от гриппа и его последствий — в силах каждого.

Что такое грипп и какова его опасность?

Грипп — это инфекционное заболевание, заболеть которым может любой человек. Возбудителем гриппа является вирус, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Большинство людей болеют гриппом всего лишь несколько дней, но некоторые заболевают серьёзнее, возможно тяжёлое течение болезни, вплоть до смертельных исходов.

При гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания, кроме этого, грипп имеет обширный список возможных осложнений:

Лёгочные осложнения (пневмония, бронхит). Именно пневмония является причиной большинства смертельных исходов от гриппа.

Осложнения со стороны верхних дыхательных путей и ЛОР-органов (отит, синусит, ринит, трахеит).

Осложнения со стороны сердечно-сосудистой системы (миокардит, перикардит).

Осложнения со стороны нервной системы (менингит, менингоэнцефалит, энцефалит, невралгии, полирадикулоневриты).

Читайте также:  Препараты с ферментами поджелудочной железы

Чтобы избежать возможных осложнений, важно своевременно проводить профилактику гриппа и правильно лечить само заболевание.

Обычно грипп начинается внезапно. Возбудители гриппа, вирусы типов А и В, отличаются агрессивностью и исключительно высокой скоростью размножения, поэтому за считанные часы после заражения вирус приводит к глубоким поражениям слизистой оболочки дыхательных путей, открывая возможности для проникновения в неё бактерий.

Среди симптомов гриппа — жар, температура 37,5–39 °С, головная боль, боль в мышцах, суставах, озноб, усталость, кашель, насморк или заложенный нос, боль и першение в горле.

Грипп можно перепутать с другими заболеваниями, поэтому чёткий диагноз должен поставить врач, он же назначает тактику лечения.

Что делать при заболевании гриппом?

Самому пациенту при первых симптомах нужно остаться дома, чтобы не только не заразить окружающих, но и вовремя заняться лечением, для чего необходимо немедленно обратиться к врачу. Для предупреждения дальнейшего распространения инфекции заболевшего нужно изолировать от здоровых лиц, желательно выделить отдельную комнату.

Важно!

Родители! Ни в коем случае не отправляйте заболевших детей в детский сад, школу, на культурно-массовые мероприятия. При гриппе крайне важно соблюдать постельный режим, так как при заболевании увеличивается нагрузка на сердечно-сосудистую, иммунную и другие системы организма.

Самолечение при гриппе недопустимо, и именно врач должен поставить диагноз и назначить необходимое лечение, соответствующее состоянию и возрасту пациента.

Для правильного лечения необходимо строго выполнять все рекомендации лечащего врача и своевременно принимать лекарства. Кроме этого, рекомендуется обильное питьё — это может быть горячий чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды. Пить нужно чаще и как можно больше.

Важно!

При температуре 38 — 39°С вызовите участкового врача на дом либо бригаду «скорой помощи».

При кашле и чихании больной должен прикрывать рот и нос платком или салфеткой.

Помещение, где находится больной, необходимо регулярно проветривать и как можно чаще проводить там влажную уборку, желательно с применением дезинфицирующих средств, действующих на вирусы.

Общение с заболевшим гриппом следует ограничить, а при уходе за ним использовать медицинскую маску или марлевую повязку.

Как защитить себя от гриппа?

Согласно позиции Всемирной организации здравоохранения, наиболее эффективным средством против гриппа является вакцинация, ведь именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемиологическом сезоне и входят в её состав.

Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путём выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Эффективность вакцины от гриппа несравнимо выше всех неспецифических медицинских препаратов, которые можно принимать в течение зимних месяцев, например иммуномодуляторов, витаминов, гомеопатических средств, средств «народной медицины» и так далее.

Вакцинация рекомендуется всем группам населения, но особенно показана детям начиная с 6 месяцев, людям, страдающим хроническими заболеваниями, беременным женщинам, а также лицам из групп профессионального риска — медицинским работникам, учителям, студентам, работникам сферы обслуживания и транспорта.

Вакцинация должна проводиться за 2–3 недели до начала роста заболеваемости, делать прививку можно только в медицинском учреждении специально обученным медицинским персоналом, при этом перед вакцинацией обязателен осмотр врача.

Противопоказаний к вакцинации от гриппа немного. Прививку против гриппа нельзя делать при острых лихорадочных состояниях, в период обострения хронических заболеваний, при повышенной чувствительности организма к яичному белку (если он входит в состав вакцины).

Сделав прививку от гриппа, вы защищаете свой организм от атаки наиболее опасных вирусов — вирусов гриппа, но остается ещё более 200 видов вирусов, которые менее опасны для человека, но также могут явиться причиной заболевания ОРВИ. Поэтому в период эпидемического подъёма заболеваемости ОРВИ и гриппом рекомендуется принимать меры неспецифической профилактики.

Правила профилактики гриппа:

Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Источник