Можно ли пить шиповник при заболеваниях поджелудочной железы
Шиповник при панкреатите является народным средством для борьбы с заболеванием. Данная методика эффективна в комплексной терапии за счёт содержания натуральных веществ и имеет явные преимущества по сравнению с приёмом препаратов химического происхождения.
Шиповник при панкреатите и холецистите
Шиповник оказывает благоприятное воздействие на организм при лечении панкреатита и холецистита за счёт содержания никотиновой, аскорбиновой кислоты, витамин группы В, С, катехинов, каратиноидов, эфирных масел и минеральных солей.
Народное средство широко используют для лечения различных заболеваний, так как он положительно воздействует на общее состояние организма:
- Уменьшение болевых ощущений при обеспечении спазмолитического и успокаивающего эффекта;
- Устранение воспалительного процесса;
- Стимулирование процесса регенерации клеток;
- Профилактика возникновения малокровия;
- Повышение гемоглобина и снижение холестерина в крови;
- Улучшение работы иммунной системы;
- Быстрое восстановление организма (появление силы, бодрости);
- Нормализация обменных процессов в пищеварительной системе.
Отвар шиповника не оказывает раздражающее воздействие на поджелудочную железу и жёлчный пузырь, что необходимо при лечении панкреатита и холецистита.
Польза и вред шиповника
Назначение шиповника для лечения панкреатита или холецистита назначается индивидуально, но при этом данное средство является основным вспомогательным способом восстановления работы пищеварительной системы.
Польза шиповника основывается на сбалансированном составе:
- Витамины группы А, В, С, Е, К, РР;
- Микроэлементы (кальций, магний, марганец, цинк, железо, молибден, минеральные соли);
- Катехины с содержанием флаваноидов;
- Эфирные масла.
При приготовлении отвар шиповника не теряет своих полезных свойств, а во время постоянного приёма средство оказывает на организм тонизирующее и противовоспалительное действие.
Можно или нет употреблять шиповник при панкреатите
При рассмотрении вопроса о том можно ли принимать шиповник или нет, во время обострения панкреатита необходимо получить личную консультацию лечащего врача. Если не имеется серьёзных противопоказаний, то отвар можно принимать, как профилактическое средство.
Возникновение противопоказаний во время приёма шиповника подразумевает прекращение приёма средства и консультацию с врачом для выявления причины, вызвавшей неприятные ощущения в организме.
Как принимать отвар до еды или после
Для укрепления общего состояния организма и укрепления иммунной системы необходимо принимать отвар в количестве 250 мл три раза в день после употребления пищи. Данное средство хорошо употреблять в холодное время года или во время простуды.
Приём отвара шиповника при панкреатите назначается индивидуально, так как многое зависит от общего течения заболевания. При правильном назначении средства можно в короткие сроки получить должный эффект.
Врачи советуют при приёме отвара соблюдать некоторые рекомендации:
- Ополаскивание зубной полости обычной водой, так как аскорбиновая кислота негативно воздействует на эмаль;
- Исключение приёма отвара шиповника на голодный желудок, так как в этом случае повышается кислотность, что приводит к нарушению пищеварения;
- Параллельный приём вместе с настоем сельдерея, петрушки, укропа, так как эти растения смягчают общее воздействие шиповника на организм.
Многие задаются вопросом как лучше пить отвар до еды или после, для получения лечебного эффекта. При панкреатите необходимо употреблять средство после приёма пищи, так как в данном случае значительно уменьшается нагрузка на поджелудочную железу.
Важно правильно приготовить отвар и сохранить все полезные свойства шиповника. Для этого случая необходимо рассмотреть несколько рецептов приготовления настойки.
Рецепты от читателей
Рецепты отвара шиповника представлены в разнообразном количестве, поэтому можно подобрать подходящий способ приготовления в зависимости от общего течения заболевания. Ниже приведены наиболее популярные методики от наших читателей.
Отвар шиповника при обострении панкреатита
Для приготовления отвара необходимо 200 грамм сушёных ягод залить 1 литром кипятка и настоять в течение 2–3 часов или же потомить 15 минут на водяной бане. Готовую настойку разбавляют с водой в соотношении 1: 1 и принимают 3 раза в день по 70 мл.
Данное средство можно принимать при несильном обострении, так как тяжёлое течение заболевания требует введения специальных лекарств внутривенно и соблюдения лечебного голодания с употреблением жидкости в тёплом виде.
Приготовление настойки отвара шиповника в термосе
Для того чтобы приготовить классический рецепт отвара из шиповника необходимы такие ингредиенты:
- Ягоды шиповника- 2 ст. Ложки;
- Мёд-1 ст. Ложка;
- Сахар- 2 ст. Ложки;
- Вода- 1 литр.
Термос предварительно обрабатывают кипятком, а затем добавляют сушёные ягоды. В ёмкость добавляют сахар и заливают кипяток, перемешивают до полного растворения, остужают до комнатной температуры и используют по назначению в определённой дозировке.
Отвар из корней шиповника
Рецепт приготовления отвара из корней шиповника осуществляется по следующему алгоритму:
- Предварительное очищение корней;
- Заливание кипятком 50 грамм измельчённых корней;
- Кипячение полученной смеси на протяжении 20–25 минут;
- Настойка отвара в течение нескольких часов.
Готовое средство принимают 3 раза в день по ст. Ложке вне зависимости от приёма пищи. Отвар эффективен при лечении панкреатита и холецистита и для профилактики возникновения обострения.
Отвар из ягод шиповника
Приготовление отвара из ягод шиповника осуществляется по двум различным алгоритмам. Первая схема основывается на выполнении следующих действий:
- Ягоды в количестве 2 ст. Ложки заливают 500 мл воды;
- Полученную смесь доводят до кипения на водяной бане и проваривают в течение 15–20 минут;
- Готовый отвар охлаждают и отфильтровывают от ненужных примесей.
Второй рецепт приготовления отвара имеет более простую схему. Сушёные ягоды заливаются кипятком и настаиваются в течение 40–60 минут. Готовое средство употребляют по назначению в определённой дозировке до или после приёма пищи.
Кисель из шиповника
Кисель из шиповника при панкреатите является блюдом, которое можно использовать вместо основного приёма пищи, так как крахмал обладает восстанавливающими свойствами и благоприятно влияет на работу поджелудочной железы.
Необходимые ингредиенты для приготовления:
- Перемолотые ягоды шиповника-100 грамм;
- Тёплая вода -2 литра;
- Крахмал- 50 грамм.
Перемолотые ягоды заливают водой и доводят на медленном огне до кипения. В проваренную смесь добавляют крахмал, предварительно растворённый в холодной воде, и опять доводят до кипения. В готовый кисель можно добавить небольшое количество сахара, но в период обострения панкреатита необходимо полностью исключить все подсластители.
Настойка шиповника для профилактики панкреатита
Для профилактики панкреатита можно ежедневно пить неконцентрированный отвар шиповника в количестве 250–400 мл до или после употребления пищи. Для приготовления настойки необходимо залить 100 грамм сушёных ягод 1 литром кипятка и настоять в течение 20 минут. Готовое средство остудить и принимать по назначению определённый промежуток времени. Лучше всего периодически проводить профилактические курсы и пить отвар ежедневно в течение 2–3 недель.
Применение отвара шиповника при обострении панкреатита
Шиповник часто назначают для профилактики возникновения панкреатита, но при обострении количество потребляемого средства должен контролировать лечащий врач, так как повышение мочегонного действия может оказать излишнюю нагрузку на поджелудочную железу.
Отвар можно принимать по истечении нескольких дней после снятия острого воспалительного процесса. Суточная дозировка лекарства не должна превышать 150–200 мл. Рекомендовано введение маленьких дозировок настойки разведённой с водой в соотношении 1:1 без добавления сахара.
При остром течении панкреатита запрещён приём сиропа с шиповником, так как большое количество сахара может усугубить течение заболевания и вызвать развитие побочных явлений нежелательных для организма:
- Стимулирование повышенной работы слизистой желудка из-за воздействия аскорбиновой кислоты;
- Получение сильного желчегонного эффекта.
Перед тем как использовать отвар шиповника во время обострения панкреатита лучше всего обратиться к лечащему врачу и получить подробную консультацию по данному вопросу.
Отвар шиповника при хроническом панкреатите или же длительной ремиссии
В период ремиссии при наличии хронического панкреатита отвар шиповника рекомендован, как эффективное профилактическое средство по предотвращению заболевания. Ежедневная дозировка составляет 300–400 мл готового средства, которое принимают вне зависимости от приёма пищи.
Из сушёных ягод можно готовить холодные компоты, кисель или же тёплый чай с небольшим количеством мёда. Преимуществом шиповника является наличие незаменимых полезных веществ, которые не теряются при термической обработке.
При постоянном приёме отвара риск возникновения рецидива значительно уменьшается, так как активные вещества в составе способствуют улучшению пищеварения и восстанавливают нарушенную работу ферментов поджелудочной железы.
Противопоказания
Для того чтобы исключить развитие негативных побочных действий при приёме шиповника необходимо принимать средство в строго установленной дозировке по правильно приготовленному рецепту. Употребление лучше всего исключить или ограничить во время сильного обострения панкреатита.
В приготовленный отвар шиповника нежелательно добавлять сахар или другие подсластители, так как они раздражающе воздействуют на поджелудочную железу. Для получения должного воздействия лучше всего получить предварительную консультацию квалифицированного специалиста.
При употреблении отвара шиповника у больного могут возникнуть отрицательные побочные эффекты:
- Образование постоянных запоров;
- Снижение нормального оттока желчи;
- Сокращение выработки инсулина во время работы поджелудочной железы, что ведёт к возникновению сахарного диабета.
Отвар шиповника также противопоказан в следующих случаях:
- Язвенные образования в органах ЖКТ;
- Острая форма гастрита;
- Поражение зубной эмали и развитие кариеса;
- Сердечно-сосудистые заболевания (дистрофия мышцы сердца, тромбофлебит, эндокардит).
Отзывы
Отзывы о лечении панкреатита отваром шиповника имеют различный характер, так как многие пишут о действенности народного средства, а некоторые так и не получили ожидаемого эффекта.
У меня длительное время возникали неприятные ощущения в левом подреберье, а со временем боль переросла в постоянный дискомфорт без явных признаков улучшения. После долгого обследования поставили диагноз панкреатит и назначили лечение. Врач также посоветовала принимать отвар шиповника несколько раз в день для профилактики. Очень хорошее средство вместо чая полезное и не вызывает излишнего раздражения в поджелудочной железе.
Ольга, г. Москва
Я тоже одно время страдала обострениями панкреатита и делала себе отвар шиповника для профилактики заболевания. Перепробовала много рецептов и остановилась именно на настойке, так как она хорошо идёт вместо чая и способствует восстановлению работы поджелудочной железы. Народное средство не имеет каких-либо побочных эффектов, а, наоборот, содержит полезные вещества. Поэтому я всегда запасаюсь шиповником на зимний период.
Марина Игоревна, г. Сочи
Видео
Источник
Официальная и народная медицина использует шиповник для лечения и профилактики простуды, заболеваний желудочно-кишечного тракта, поджелудочной железы, нормализации артериального давления. Целебные ягоды, цветки, листья кустарника из семейства Розовых применяются для приготовления отваров и полезных напитков. Шиповник при панкреатите дополняет медикаментозную терапию, облегчает состояние, предотвращает обострения болезни.
Причины и симптомы воспаления поджелудочной железы
Синтезируемый органом сок содержит ферменты, обеспечивающие расщепление поступающих питательных веществ. В норме он по протокам проникает в двенадцатиперстную кишку, где начинает работу. Однако если панкреатический сок задерживается в железе, его ферменты разрушают ткани органа, что вызывает воспалительный процесс. Причинами развития заболевания выступают:
- постоянное потребление жирной, острой, богатой углеводами пищи;
- травматические, инфекционные поражения органов брюшной полости, гепатит;
- последствия образования камней в желчном пузыре;
- отравления химическими веществами;
- гормональные сбои у женщин, приводящие к нарушению функционирования поджелудочной железы (пусковым фактором могут стать климакс, беременность, прием оральных контрацептивов);
- злоупотребление алкогольными напитками.
Признаки острой формы ярко выражены: возникают интенсивные боли опоясывающего характера, потеря аппетита, рвота с примесью желчи, сухость во рту, повышается температура. Нарушается работа пищеварительной системы, отмечаются вздутие живота, расстройство стула, в котором видны фрагменты непереваренной еды. Пациент обильно потеет, чувствует слабость, разбитость, резко теряет вес. При хроническом течении симптоматика стертая, регулярно болит в области правого или левого подреберья после принятия пищи, отмечаются метеоризм, отрыжка, тошнота.
Применение шиповникового отвара при панкреатите
В состав целебного растения входят природные кислоты (линоленовая, яблочная, лимонная, олеиновая), флавоноиды, каратиноиды, дубильные компоненты, эфирные масла, пектины. Плоды также содержат сахара, минеральные вещества, витамины групп B, C, E, K, P. Прием отвара комплексно действует на организм, за счет чего облегчает симптомы заболевания и ускоряет переход к ремиссии:
- дает противовоспалительный эффект;
- стимулирует регенерацию поврежденных тканей;
- нормализует обменные процессы;
- повышает уровень гемоглобина;
- укрепляет сосудистые стенки;
- оказывает легкое обезболивающее действие;
- снижает содержание холестерина;
- предотвращает развитие фиброзных изменений;
- поддерживает иммунную систему.
При умеренном употреблении отвар из ягод шиповника помогает улучшить состояние при панкреатите.
Острая форма
Допускается принимать напиток через 24–48 часов после начала приступа, когда исчезают постоянные позывы к рвоте. Для приготовления 200 г цельных сушеных плодов запаривают литром кипятка. Емкость ставят на плиту и на малом огне варят на протяжении 25–35 минут. Дают настояться 1 час, фильтруют, разбавляют водой в пропорции 1 к 1. Пьют по четверти стакана 3 раза в сутки маленькими глотками, не добавляя сахар. Превышать дозировку нежелательно: выраженное желчегонное действие, раздражение слизистых оболочек под влиянием аскорбиновой кислоты в острой фазе вредно для организма и усугубляет течение болезни.
Делают настой на измельченных ягодах: 2 ст. л. сырья заваривают 100 мл горячей, но не кипящей жидкости. Держат на водяной бане 15–20 минут, оставляют на 1–2 часа. Процеживают, принимают по 150 мл в день, разделяя на 4–5 порций. Готовят из шиповника кисель: размалывают 50 г плодов, добавляют литр теплой воды, помещают на 20 минут на медленный огонь. Профильтровав отвар, в холодной жидкости растворяют 25 г крахмала, добавляют в кастрюлю, доводят до кипения. При обострении пьют несладким, маленькими порциями. Когда начнется ремиссия, разрешается добавлять по вкусу сахар. Диабетикам можно использовать подсластители: ксилит, экстракт стевии, сорбит.
Хроническая форма, стадия ремиссии
Для укрепления здоровья и профилактики обострений отвар пьют ежедневно, если отсутствуют негативные побочные эффекты со стороны желудка и кишечника. Разрешена доза 200–400 мл в день. 3–4 ст. л. сухих ягод заваривают литром горячей воды (с температурой 80–90 градусов) в термосе, настаивают 6–10 часов, фильтруют. Если в результате заболевания не развиваются диабетические нарушения, допустимо добавлять мед или варенье. Витаминным напитком заменяют утренний прием чая или кофе. Полезно готовить настой, смешивая плоды с высушенными цветами и листьями.
Чтобы сделать лечебное средство из корней кустарника, нужно взять 25 г сырья, очистив и измельчив его, и заварить 250 мл кипятка. После 20–25 минут на среднем огне емкость снимают с плиты, остужают, процеживают. Пьют по 3 больших ложки трижды в сутки.
Употребление шиповникового настоя согласуют с лечащим врачом, который порекомендует безопасные дозировки, определит, сколько времени принимать растительное средство.
Применение целебных напитков
Сырье можно заготовить самостоятельно либо купить в аптеке. Для фитотерапии используются такие препараты, как:
- сбор из засушенных плодов;
- масло из шиповника;
- жидкий экстракт «Холосас»;
- порошкообразный растворимый напиток;
- комбинированный мочегонный сбор «Бруснивер»;
- тонизирующий бальзам из трав и ягод «Герботон»;
- шиповниковый сироп для поднятия иммунитета.
Если сравнивать растение с богатой аскорбиновой кислотой смородиной, то в ягодах дикой розы витамина C содержится в десять раз больше. За счет насыщенного состава шиповник применяется для профилактики и лечения различных заболеваний.
Патологии ЖКТ
Отвар употребляют при атрофическом гастрите с пониженной кислотностью, гастродуодените, расстройствах пищеварения. Средство улучшает перистальтику кишечника, стимулирует выработку желчи, гасит воспаление, помогает очищению от шлаков. 2 столовых ложки ягод кладут в термос, наливают 0,5 л вскипевшей воды, оставляют настаиваться на ночь. Процедив жидкость, добавляют мед по вкусу. Пьют по 200 мл три раза в сутки после еды. Используют для лечения гастрита также шиповниковое масло, которое можно купить в аптеке. Принимают по 5 мл за полчаса до трапезы на протяжении 3 недель.
Шиповник при гастрите успокаивает воспаленную слизистую, ускоряет восстановление поврежденных тканей, уменьшает дискомфорт за счет спазмолитического эффекта. Однако язвенные поражения и высокая кислотность являются противопоказаниями для приема напитка.
Болезни печени
Народная медицина применяет шиповниковые отвары для лечения цирроза, гепатита, рака за счет противовоспалительного и регенерирующего действия. Полезен шиповник для печени: желчегонный и диуретический эффект помогает при чистке органа от вредных веществ и шлаков в домашних условиях. Три ст. л. измельченных ягод заваривают 500 мл горячей воды, на ночь оставляют в термосе. Процедив, половину принимают натощак, подсластив сорбитом или ксилитом. Через 30 минут настой допивают. Выждав час, садятся завтракать. Для проведения правильного тюбажа печени нужно совмещать его с фруктово-овощной диетой, приемом минеральной воды, физической активностью. Курс очистки осуществляют 6 раз с интервалом в 2 суток.
Патологии почек
Чай из плодов, отвар корней применяют для расщепления и выведения мелких камней, борьбы с воспалительными процессами, снижения уровня мочевой кислоты в крови. 2 столовых ложки ягод запаривают стаканом кипятка, варят 15 минут на среднем огне. После остывания фильтруют. Пьют по 70–80 мл три раза в сутки. Настой шиповника принимают для лечения заболеваний почек: напиток помогает почистить их, вывести песок, снять воспаление, благотворно действует на общее самочувствие.
Гипертония
Так как шиповник обладает диуретическим эффектом, растение влияет на давление, понижая его. Для приготовления лекарственных препаратов применяют ягоды, цветы, корни. Однако при артериальной гипертензии противопоказаны спиртовые настойки: они стимулируют работу сердечной мышцы, вызывают спазм сосудов, в результате чего давление поднимается. Чтобы его снизить, подходят только рецепты на воде. Две больших ложки мелко нарезанных ягод кладут в термос, наливают 2 стакана кипятка, оставляют на 4–5 часов. Профильтровав, пьют 3 раза в сутки по 200 мл.
Отвар успокаивает, нормализует сон, устраняет тахикардию, уменьшает головную боль. Но при выраженной гипертензии приема шиповникового напитка, чтобы быстро понизить давление, недостаточно. В таком случае нужно срочно принять прописанный врачом гипотензивный препарат, так как это состояние опасно для жизни и грозит инфарктом, инсультом.
Гипотония
Настой шиповника используют также от пониженного давления. Для его поднятия готовят средство на спирту, которое повысит тонус сосудов и поможет справиться с неприятными симптомами гипотензии. 150 г мелко порезанных плодов засыпают в стеклянную емкость, заливают 0,5 л водки. Оставляют на 14 суток в затемненном месте. Фильтруют, пьют по 20 капель три раза в день перед едой. Курс приема 4 недели. Повторять лечение допустимо дважды в год. Спиртовой настой нельзя пить беременным и кормящим женщинам, так как алкоголь опасен для здоровья малыша.
Сахарный диабет
Ягоды используют как дополнительное средство к медикаментозной терапии. Употребляют отвары, чаи, настои на основе целебного растения. Лечебные напитки помогают понизить уровень глюкозы, улучшить обмен веществ, нормализовать работу поджелудочной. Полезен шиповник при сахарном диабете 2 типа, так как насыщает организм микро- и макроэлементами, витаминами, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, снимает стрессы, при соблюдении дозировок помогает разжижению крови. Для приготовления напитка чайную ложку плодов запаривают 250 мл кипятка, дают настояться, фильтруют. Пьют за 30 минут до еды. Также заваривают ягоды шиповника с листьями смородины в пропорции 1 к 1 и принимают при диабете второго типа вместо чая.
Общеукрепляющее действие
Во время эпидемий гриппа и ОРВИ полезен шиповник для иммунитета. Высокое содержание витамина C в плодах стимулирует защитные силы организма. Употребление лечебного напитка принесет пользу детям и взрослым. Частые инфекционные болезни ослабляют иммунную систему, снижают сопротивляемость вирусам. Регулярный прием ребенком отвара или сиропа шиповника восполняет нехватку витаминов, минеральных веществ, улучшает аппетит, помогает быстрее выздороветь при простуде. При частых носовых кровотечениях шиповник укрепляет сосуды, ускоряет выработку эритроцитов, предотвращает развитие железодефицитной анемии.
Для приготовления витаминного напитка 40 г высушенных ягод помещают в термос, запаривают литром кипящей воды, оставляют на ночь. Процеживают, пьют по 100 мл перед едой. После двухнедельного курса нужно сделать перерыв в приеме. Готовят настой из смеси плодов черники и шиповника в пропорции 1 к 3. Сырье заливают литром кипятка, накрывают емкость, выдерживают полчаса. Фильтруют, отжатые ягоды снова запаривают горячей водой. Процеживают, смешивают настои, добавляют 3 столовых ложки меда. Средство поднимает тонус, восстанавливает силы, избавляет человека от хронической усталости.
В народной медицине используют рецепт настоя из луковой шелухи, шиповниковых плодов, сосновых иголок. Напиток обладает иммуностимулирующими, антиоксидантными, гипотензивными качествами. Фитотерапевты считают, что его прием повысит сопротивляемость организма опухолевым процессам, развитию атеросклероза. Готовят его из высушенной хвои сосны, измельченных ягод шиповника, растертой шелухи в пропорции 5:2:2. Смесь заливают 500 мл воды, ждут закипания, снимают с огня. Настаивают под крышкой в тепле 9–11 часов. Процедив, пьют по 100 мл трижды в сутки.
Принимают шиповниковый напиток при похудении. Его прием нормализует работу пищеварительной системы, стимулирует обменные процессы, выводит токсины, чистит организм, за счет чего снижается вес. Мочегонное действие избавляет от излишков жидкости, борется с отечностью. При умеренном употреблении напиток разжижает кровь, укрепляет сосудистые стенки, способствует удалению холестериновых бляшек.
Правила приема, побочные действия
Нельзя использовать для приготовления отваров металлическую посуду: входящие в состав вещества способны вступить в реакцию с железом. В курсе лечения нужно делать перерывы: длительное употребление отваров за счет диуретического действия вымывает кальций, приводя к хрупкости костей.
Выпив настой, желательно прополоскать рот: из-за высокого содержания аскорбиновой кислоты напиток оказывает разрушающее влияние на зубную эмаль, приводит к прогрессированию кариеса. Длительный прием лекарственного средства провоцирует нарушения в работе печени. При передозировке возможны расстройства желудка, запоры, диарея.
За счет высокого содержания витаминов шиповник полезен для ребенка, однако, чтобы свести к минимуму риск аллергических реакций, начинают прием с малых доз. С 2 до 7 лет при отсутствии противопоказаний рекомендуется давать по половине стакана в день, старшим ребятам – 200 мл в сутки. Нежелательно принимать напиток на ночь, так как он дает диуретический эффект. Курс терапии для детей составляет 7 дней, после такого же перерыва его допустимо повторить.
Противопоказания
Шиповник – природное средство для поддержания здоровья, его плоды не содержат токсичных веществ, однако есть ряд ограничений для приема целебных настоев. Нежелательно употреблять отвар в следующих случаях:
- желчекаменная болезнь;
- холецистит в острой стадии;
- склонность к тромбообразованию (витамин K сгущает кровь, повышая ее свертываемость);
- хронические запоры (дубильные компоненты усугубляют проблему);
- тяжелые патологии сердца, нарушения кровообращения;
- язва желудка, 12-перстной кишки;
- детский возраст до 12 месяцев (с 1 до 3 лет – с разрешения педиатра);
- гастрит с повышенной кислотностью;
- индивидуальная непереносимость, аллергические реакции на входящие в состав растения вещества.
При осмотрительном применении шиповник – незаменимое средство в домашней аптечке. Доктор И.П. Неумывакин в книге, посвященной целебным свойствам кустарника, называет его стражем здоровья и предлагает ряд рецептов, которые помогут очистить организм и повысить иммунную защиту.
Источник
