Восстановить поджелудочную железу продукты
Чтобы понять, как восстановить поджелудочную железу, надо разобраться в механизмах, приводящих к ее повреждению. Этот орган выполняет 2 основные функции. Железистой тканью вырабатываются ферменты, необходимые для пищеварения. А в бета-клетках происходит синтез инсулина (это гормон, необходимый для усвоения глюкозы тканями). Возможность нормализации этих функций неодинакова. Очень важно и то, насколько сильно повреждены ткани железы, и какой основной фактор послужил причиной болезни.
Может ли поджелудочная железа самовосстанавливаться?
Поджелудочная железа находится в верхних отделах живота, она расположена несколько ниже желудка. Ее головка обращена вправо, в сторону печени, а хвост − влево. Через всю железу проходит панкреатический проток, по которому пищеварительный сок выделяется в просвет двенадцатиперстной кишки.
Клетки поджелудочной железы, отвечающие за выработку ферментов и гормонов, являются высоко дифференцированными. Они закладываются у ребенка внутриутробно и, к моменту, когда железа сформирована, теряют способность к делению. Поэтому потеря их в результате гибели является необратимой.
Но клетки при болезни могут не погибать, а повреждаться. Если действие повреждающего фактора прекратилось, на клеточном уровне запускаются процессы регенерации. И несмотря на то что восполнения погибших панкреатоцитов не происходит, оставшиеся могут снова начать работать «в полную силу». Поэтому вполне справедливо утверждение, что поджелудочная железа способна самовосстанавливаться.
Быстро или медленно будет происходить нормализация работы поджелудочной железы, зависит от состояния организма, а также от настроя самого пациента. Восстановлению можно помочь, соблюдая диету и другие рекомендации врача. Иногда, если погибло большое количество клеток, полностью восстановить работу органа невозможно, и развивается ферментативная или инсулиновая недостаточность, требующая приема поддерживающей терапии пожизненно.
Восстановление после панкреатита
Восстановление поджелудочной железы после панкреатита возможно, если заболевание диагностировано на ранних стадиях. Это заболевание вызвано воспалением из-за проникновения в проток железы микроорганизмов из кишечника. А также причиной могут быть паразиты лямблии.
Иногда панкреатит развивается вследствие холецистита. Выводной проток поджелудочной железы открывается в просвет кишки через то же самое отверстие, что и желчный проток. Поэтому при воспалении желчного пузыря микробы могут распространиться и в поджелудочную железу.
Панкреатит протекает в острой или хронической форме. Они довольно сильно различаются по своей природе. Поэтому рекомендации, позволяющие нормализовать работу поджелудочной железы при остром и хроническом панкреатите, отличаются. Но и в том, и другом случае на быстрый эффект рассчитывать не стоит.
Как восстановить работу ПЖ при остром панкреатите?
Это заболевание обычно развивается внезапно, течет тяжело, и его лечение необходимо проводить в хирургическом отделении. У больного появляется выраженная боль в левом подреберье, тошнота, рвота, вздутие живота, повышение температуры.
Причиной может быть прием большого количества «тяжелой» пищи: жареного, жирного, острого, кислого. Иногда острый панкреатит развивается в результате алкогольного поражения. Одна из самых тяжелых форм острого панкреатита – панкреонекроз, наиболее часто развивается на фоне запоя.
В механизме развития острого панкреатита большую роль играют собственные ферменты. Пища или алкоголь, действуя раздражающе, усиливают секрецию панкреатического сока повышенной вязкости. Если его отток затруднен за счет спазма или повышенного давления в двенадцатиперстной кишке, он застаивается внутри самой железы, запуская процесс «самопериваривания» ткани.
Состояние это очень тяжелое. Чтобы вывести из него больного, в начальном периоде необходим полный отказ от еды на несколько дней. Разрешен прием небольшого количества теплой воды. Это необходимо для того, чтобы железа временно перестала вырабатывать панкреатический сок. С этой же целью назначают специальные препараты из групп М-холинолитиков, спазмолитиков, блокаторов ферментов. Если часть поджелудочной железы разрушена, иногда приходится идти на операцию резекции (удаление части) поджелудочной железы, чтобы убрать некротизированные участки.
При благополучном течении острого панкреатита рацион больного постепенно расширяется, сначала за счет максимально щадящей диеты. Потом пациент постепенно переводится на общий стол. Чтобы восстановление после острого панкреатита прошло успешно, необходимо есть дробно и маленькими порциями. Это помогает поджелудочной железе – стимулирует нормальную выработку панкреатического сока и предотвращает его застой.
Существует еще одна форма острого панкреатита – лекарственный. Он может развиться на фоне приема антибиотиков, мочегонных, таблеток от давления из группы ингибиторов АПФ и некоторых других лекарств. Клинические проявления схожи с обычным панкреатитом. Но для восстановления необходима, помимо прочих мер, отмена препарата, применение которого вызвало заболевание. Иногда лекарственный панкреатит протекает в форме хронического.
Восстанавливается ли поджелудочная железа при хроническом панкреатите?
Хронический панкреатит течет более мягко, но его последствия не легче. Это связано с тем, что он может долго проявляться минимальными симптомами (отрыжка, тяжесть в животе, аэроколия – скопление газа в кишечнике). Существующее воспаление разрушающе действует на ткань железы.
Иногда при заболевании возникают обострения, протекающие в виде приступа сильных болей с тошнотой, рвотой. Эти приступы напоминают острый панкреатит, но не сопровождаются массивным выходом ферментов в ткань железы.
Механизм развития острого панкреатита схож с хроническим, но повреждающие факторы действуют слабее и более длительное время. Поэтому при появлении симптомов часто выявляются выраженные изменения в поджелудочной железе диффузного характера. Чтобы серьезно говорить о восстановлении при хроническом панкреатите, необходимо знать основные, вызывающие болезнь причины:
- Неправильное питание. Чрезмерное употребление жирного, острого, специй и продуктов с раздражающим действием приводит к выработке вязкого секрета, закупоривающего протоки.
- Курение – помимо того, что тоже оказывает раздражающее действие, может вызвать спазм гладкомышечных клеток в стенках выводных протоков.
- Хронический холецистит – из-за попадания инфицированной желчи в проток поджелудочной железы.
- Стрессы и функциональные нарушения. Нарушая моторику органов ЖКТ, они могут приводить к затруднению оттока панкреатического сока.
- Хроническое злоупотребление алкоголем.
Устранение этих факторов создаст условия для восстановления ПЖ. Чем раньше проблема выявлена, тем на лучшее восстановление можно рассчитывать. Важен полный отказ от вредных привычек, а также любых чрезмерностей в еде. Некоторые продукты следует полностью исключить из питания. При функциональных расстройствах иногда назначаются специальные медикаменты (Иберогаст, Тримедат, Дюспаталин, Но-Шпа).
Существуют формы панкреатита, практически не поддающиеся восстановлению. Это аутоиммунный и наследственный панкреатит, а также развивающийся на фоне муковисцидоза. Но и при этих формах соблюдение диетических и других рекомендаций врача необходимо, чтобы пациент мог максимально долго жить нормальной жизнью.
Как восстановить ПЖ при нарушении эндокринной функции?
При гибели бета-клеток снижается синтез инсулина – гормона, отвечающего за усвоение клетками глюкозы. В результате она накапливается в крови, оказывая разрушающее действие на органы. Излишки глюкозы выводятся с мочой, а клетки и ткани страдают от энергетического голода.
Это заболевание называется сахарный диабет. Он по своей природе разнороден – выделяется несколько его типов. Самые распространенные:
- Первого типа – инсулинозависимый – развивается в результате аутоиммунного повреждения клеток. Обычно развивается в молодом возрасте, клетки гибнут безвозвратно. Пациенты практически сразу начинают нуждаться в гормональной терапии – инъекциях инсулина.
- Второго типа. Обычно развивается в зрелом возрасте, чаще на фоне ожирения. При этом типе бета-клетки сразу не гибнут и не теряют способности вырабатывать инсулин. Но его не хватает из-за сниженной чувствительности инсулиновых рецепторов в тканях, а также из-за избытка потребляемой глюкозы. Сахароснижающие препараты могут на некоторое время заставить бета-клетки синтезировать больше гормона, и уровень сахара снижается. Но вскоре наступает их истощение, особенно если пациенты должным образом не соблюдают диету и другие рекомендации врача. Такие больные тоже со временем начинают нуждаться в инсулине.
Если клетки не погибли, а сахарный диабет развился на фоне ожирения, избытка легко усваиваемых углеводов в рационе или из-за инсулинорезистентности, то диета, физкультура и снижение веса могут поднять чувствительность рецепторов к инсулину. Количество секретирующих бета-клеток увеличить невозможно. По крайней мере, в арсенале официальной медицины пока нет такого средства, иначе в мире бы уже не осталось ни одного диабетика. Можно несколько улучшить функцию этих клеток, нормализовав уровень глюкозы в крови, так как ее избыток токсичен.
В альтернативной медицине аюрведе предлагают системы оздоровления организма, способствующие снижению уровня сахара в крови. Но они тоже касаются в первую очередь больных 2 типом диабета.
Восстановление железы после алкоголя
Алкогольное поражение поджелудочной железы может быть в разных формах – хронический или острый панкреатит, а также – панкреонекроз. Поэтому восстанавливать поджелудочную железу необходимо в зависимости от характера ее поражения.
Но обязательным условием должен быть полный отказ от алкоголя, в любых, даже минимальных, дозах. Бесполезно лечить заболевание, не устранив его причину. Сколько по времени займет этот процесс, зависит от глубины поражения. Если в результате алкогольного поражения погибла значительная часть клеток, ферментативная недостаточность может остаться на всю жизнь.
Как восстановить железу после операции?
Операция на поджелудочной железе может проводиться по поводу злокачественной или доброкачественной опухоли, при травме живота с повреждением органа, а также при панкреонекрозе. Любая операция на железе очень травматична. Ситуация может усугубиться тем, что больной получает предоперационную химиотерапию или страдает алкоголизмом, и поэтому организм оказывается истощен. Период реабилитации делится на несколько подпериодов:
- Ранний послеоперационный – протекает в стационаре. Больному предписывается постельный режим и голод. Через несколько дней пациента можно активизировать – разрешить садиться, выполнять специальные упражнения, вставать. Назначается диета – стол 0 или 1 по Певзнеру (в зависимости от тяжести состояния).
- Поздний послеоперационный – от выписки и до 3 месяцев. Диета расширяется до 5п стола. В этот период возможно направление пациента для дальнейшего лечения в санаторий или другое лечебно-оздоровительное учреждение.
Возврат к обычному образу жизни возможен примерно через полгода, но рекомендации по правильному питанию и образу жизни, а также воздержание от алкоголя необходимо соблюдать пожизненно.
Народные средства для восстановления поджелудочной железы
Использование народных методов при заболевании поджелудочной железы одновременно со средствами официальной медицины позволяет ускорить процесс восстановления, укрепить защитные силы организма. Необходимо помнить, что травы по своему воздействию иногда равны по силе лекарствам, поэтому соблюдение дозировки, режима приема, учета показаний и противопоказаний являются обязательными.
Приобретать травы надо в аптеках или специализированных магазинах здоровья. Если врач не рекомендовал иначе, при использовании необходимо придерживаться инструкции на упаковке.
Из народных средств известны и хорошо себя зарекомендовали: иван-чай, корень петрушки, девясил, трава пастушьей сумки, корень алтея, аира, лапчатка и многие другие. Есть и менее традиционные средства: прием внутрь свежевыжатого сока картофеля или настоя мумие алтайского.
Диета и рацион для восстановления ПЖ
Для восстановления поджелудочной железы назначают различные диеты – в зависимости от остроты и давности заболевания. Но всегда необходимо соблюдать принцип рациональности и полноценности питания. Рацион должен содержать белки, жиры, углеводы, достаточное количество витаминов и микроэлементов. Он должен способствовать укреплению иммунитета.
В остром периоде, как уже говорилось, в стационаре используется диета 0 или 1 стола по Певзнеру. Это жидкая (0 стол) или максимально протертая пища (стол 1). В домашних условиях готовить ее обычно нет необходимости. Дома пациенты должны придерживаться рекомендаций, соответствующих 5п столу. Список разрешенных продуктов:
- фруктовые, молочные или вегетарианские супы без поджарки;
- рисовая, манная, гречневая каша на воде, макароны;
- нежирные сорта мяса и рыбы;
- из овощей: кабачки, цветная и пекинская капуста, морковь, картофель, свекла – в отварном и протертом виде;
- сладкие фрукты и ягоды в запеченном виде;
- белый подсушенный («вчерашний») хлеб, пресные галеты и постные бисквиты.
Не рекомендуется жареная, копченая, соленая пища, специи, жирные сорта мяса и рыбы, наваристые бульоны. Из каш запрещены: пшенная, перловая, кукурузная и ячневая. Но также следует отказаться от бобовых культур, томатов и баклажанов, дрожжевого и ржаного хлеба, кислых фруктов.
Необходимость чистки ПЖ для восстановления функций
Понятие «чистки» того или иного органа для его оздоровления распространено в быту довольно широко. Его предпосылкой служит представление о болезни, как следствии «зашлакованности» организма. «Очищаться от шлаков» стало модным.
Это представление и верно, и нет. С одной стороны, медицина знает не так уж и много примеров, когда у человека были бы обнаружены «шлаки», ну разве что конкременты. С другой стороны, если к понятию чистки отнестись как к возврату в здоровый образ жизни, то улучшения самочувствия при болезни добиться вполне возможно.
И также под чисткой можно понимать использование при хроническом панкреатите средств из арсенала народной медицины в виде оздоровительных курсов. Хорошие отзывы имеются от приема настоя лаврового листа, овощных соков, гречневой крупы, замоченной в воде или кефире на несколько часов (с вечера).
Как восстановить ферменты поджелудочной железы?
Если в результате патологического процесса развилась внешнесекреторная недостаточность, у больного появляются признаки нарушения пищеварения – отрыжка, вздутие живота, понос, снижение веса. Помочь в подобных ситуациях могут ферментные препараты. Принимать их следует одновременно с пищей, в них содержатся энзимы, необходимые для пищеварения. Они компенсируют недостаток собственных пищеварительных соков.
Одним из самых известных препаратов является Креон. Есть более дешевые его аналоги и препараты со сходным действием: Мезим, Панкреатин, Панзинорм. Но при выборе препарата цена – не главное. Главное – доказанная эффективность. А также обращайте внимание на количество действующего вещества в одной таблетке.
Следует помнить, что восстановление поджелудочной железы реально, если в результате патологического процесса нарушена функция секретирующих клеток, но они не погибли. Тогда диета, отказ от вредных привычек и правильное лечение будут способствовать восстановлению. Если же развилась функциональная недостаточность, может потребоваться пожизненный прием замещающих препаратов.
Список литературы
- Золотая книга народной медицины. М.: «Звонница-МГ», Рипол классик, 2000 г.
- Трошин В. Д. и соавт. Кладезь здоровья. Нижний Новгород, 1995 г.
- Большая семейная энциклопедия народной медицины от доктора Ужегова. М.: Олма-пресс, Образование, 2006 г.
- Шапиро Д.К., Шеметков М.Ф. Продукты пчеловодства и здоровье человека. Минск 1987 г.
- Кривцов Н.И., Лебедев В.И. Продукты пчеловодства. Библиотека «Домоводство для всех». М. Нива России. 1995 г.
Источник
Поджелудочная железа (ПЖ) выполняет пищеварительную и эндокринную функцию. С одной стороны, этот орган вырабатывает ферменты, которые способствуют усвоению белков, углеводов и жиров. С другой – продуцирует инсулин, от которого зависит обмен веществ в организме.
Под воздействием неправильного питания и вредных привычек возникают нарушения в работе ПЖ, которые приводят к различным заболеваниям. Одним из них является панкреатит. Многих людей интересует, как восстановить поджелудочную железу после панкреатита в домашних условиях? Постараемся ответить на этот вопрос.
Панкреатит – это воспаление поджелудочной железы, которое приводит к отмиранию клеток этого органа вследствие самопереваривания обратно поступающих ферментов панкреатического сока. В последние десять лет панкреатитом болеют в три раза чаще, чем раньше.
Прежде чем рассказать, как восстановить поджелудочную железу после воспаления ПЖ, разберемся с причинами данного заболевания. Как правило, проблемы с этим органом возникает при чрезмерном употреблении алкоголя. Этанол оказывает токсическое воздействие на клетки поджелудочной железы, что приводит к их повреждению и некрозу.
Также существуют и другие причины развития панкреатита:
- Нерациональное питание, переедание – избыточное употребление жареных, жирных и пряных блюд, пристрастие к фаст-фуду;
- Заболевания желчного пузыря и желчевыводящих путей – как известно, желчь провоцирует повышенный выброс ферментов ПЖ;
- Воспаление двенадцатиперстной кишки, язва желудка и гастрит – эти недуги способствуют нарушению оттока желчи и панкреатического секрета;
- Сахарный диабет, гипертония – эти заболевания приводят к нарушению кровообращения в ПЖ и ограничению ее питания;
- Беременность – давление матки на сосуды способствует развитию ишемии поджелудочной железы;
- Пищевые и химические отравления – отравления токсическими веществами, кислотами и щелочами активируют выработку ферментов ПЖ;
- Прием некоторых медикаментов;
- Курение;
- Ранения живота и травмы поджелудочной железы;
- Хирургическое вмешательство на желудке либо других органах брюшной полости;
- Последствие инфекционных заболеваний – вирусные гепатиты;
- Гормональный сбой;
- Проблемы с сосудами;
- Генетическая предрасположенность – существуют генетические нарушения, при которых панкреатит развивается у новорожденного ребенка.
Ни один орган не может взять на себя функции поджелудочной железы. Поэтому гибель ее клеток является сильным ударом по организму.
При хроническом и остром панкреатите железе трудно выполнять функции по выработке пищеварительных ферментов.
Нормализовать ее работу после панкреатита помогут такие народные средства:
- настой лаврового листа;
- чай из листьев черники;
- отвар из овса;
- финики;
- настой японской софоры;
- корни петрушки;
- гречка с кефиром;
- травяные сборы.
При помощи лаврового листа выполняется чистка поджелудочной железы. Для приготовления настоя из этого растения положите в термос десять листьев лавра и залейте их стаканом кипятка. Настояв отвар в течение суток, употребляйте его за тридцать минут до еды по пятьдесят грамм.
Восстановить работу ПЖ можно при помощи чая из листьев черники. Для его приготовления залейте чайную ложечку сухих листьев стаканом кипятка и настаивайте один час. Принимайте по стакану целебного настоя трижды в день.
Клетки ПЖ восстанавливает отвар из овса, для приготовления которого понадобится сто грамм неочищенных зерен. Залейте зерна двумя литрами кипятка, поставьте на медленный огонь и варите тридцать минут. Затем измельчите овес при помощи ступки и поставьте на огонь еще на полчаса. Остывший овсяный отвар процедите и отожмите. Принимайте полученное средство по сто миллилитров за тридцать минут до еды. Овсяный отвар нужно пить четыре раза в день.
Отличными восстановительными свойствами для ПЖ обладают финики. Их нужно съедать натощак не менее пятнадцати штук, запивая теплой водой. Завтракать можно спустя полчаса после приема фиников.
Функцию ПЖ хорошо восстанавливает японская софора. Для приготовления настоя измельчите столовую ложку семян этого растения, залейте стаканом кипятка и настаивайте два часа. Принимайте целебный настой по столовой ложке каждые два часа.
Очистить поджелудочную железу при панкреатите можно при помощи обычной петрушки. Для приготовления лечебного средства измельчите килограмм корней петрушки в блендере, залейте семью стаканами молока и варите на слабом огне, пока масса не загустеет. Полученную кашицу ешьте на протяжении трех дней.
Восстановить полноценную работу ПЖ поможет гречка с кефиром. Чтобы получить лечебное средство, промойте, просушите и измельчите гречку при помощи кофемолки. Затем добавьте большую ложку измельченной крупы в стакан кефира. Полученный напиток пейте утром и вечером. Чтобы усилить лечебный эффект, за пятнадцать минут до утреннего приема кефира выпивайте стакан воды. Такое домашнее лечение проводят на протяжении месяца.
Для приготовления настоя из трав понадобятся такие ингредиенты:
- ромашка (двадцать грамм);
- тысячелистник (двадцать грамм);
- зверобой (двадцать грамм).
Смешайте все компоненты, залейте двумя стаканами кипящей воды и держите на водяной бане двадцать минут. Процедите настой и принимайте по сто миллилитров три раза в день.
Согласно другому рецепту, восстановить поджелудочную железу при панкреатите можно при помощи таких трав:
- крапива;
- шалфей;
- календула.
Для приготовления целебного отвара смешайте травы в равном количестве, возьмите ложку этого сбора и залейте двумя стаканами кипятка. Подождите тридцать минут, пока отвар настоится, и принимайте его небольшими порциями в течение дня.
В течение двух месяцев после снятия воспаления поджелудочной железы нужно строго следить за своим питанием. В рационе должны присутствовать белковые омлеты и жидкие каши на воде. Спустя семь дней после купирования острого приступа можно перейти на протертые супы из овощей и отварное мясо.
Основное правило питания заключается в соблюдении диеты. Врачи, которые занимаются вопросами лечения заболеваний ПЖ, составили белый и черный список продуктов для людей, страдающих панкреатитом.
Для восстановления ПЖ следует употреблять такие продукты:
- Вода – употреблять ее нужно каждый день в больших количествах;
- Нежирные сорта рыбы и мяса – эти продукты сдержат белок, который является главным строительным материалом для ферментов и клеток ПЖ;
- Натуральные йогурт, ряженка, творог, кефир – кисломолочные продукты устраняют дисбактериоз кишечника на фоне воспаления ПЖ;
- Овсяный кисель – этот напиток обволакивает слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта;
- Омлет из яичного белка;
- Отварные овощи – цветная капуста, картофель, морковь, тыква, свекла;
- Гречневая и рисовая каши;
- Фрукты – абрикосы, зеленые яблоки, гранат, лимон, сливы;
- Ягоды – черная смородина, черешня, брусника, арбуз, клюква;
- Сухофрукты – курага, чернослив;
- Чай из шиповника и ромашки.
Чтобы процесс восстановления ПЖ прошел быстро и легко, следует отказаться от таких продуктов:
- свиное мясо, колбаса, сосиски;
- молоко;
- пшенная и перловая каши;
- овощи – томаты, капуста, бобовые, чеснок;
- фрукты – мандарины, апельсины;
- ягоды – земляника, малина;
- напитки – пиво, кофе, газированная вода;
- консервы;
- мороженое;
- шоколад;
- торты и пирожные с кремом.
При любых проблемах с ПЖ нужно исключить из рациона жареные, жирные и копченые блюда, а также алкоголь и грибы. Для восстановления ПЖ диетологи советуют использовать систему дробного питания. Для этого нужно уменьшить порции еды в два раза и кушать шесть раз в день.
Здоровые люди очень редко задумываются о профилактике панкреатита. А ведь воспаление поджелудочной железы намного легче предупредить, чем лечить.
Гастроэнтерологи советуют придерживаться таких правил в повседневной жизни:
- откажитесь от алкоголя;
- бросьте курить;
- правильно питайтесь.
Восстановление поджелудочной железы народными методами должно проводиться в комплексе с медикаментозным лечением. При соблюдении диеты и предписаний врача нормализация жизнедеятельности этого важного органа – вполне реальная задача.
Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.
Источник