Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Жировая инфильтрация печени и поджелудочной железы

Жировая инфильтрация печени: причины, симптомы и методы лечения

Жировая инфильтрация печени и ее причины

На самом деле гепатоз может возникать под воздействием многих факторов как внешней, так и внутренней среды.

Жировая инфильтрация печени и ее основные симптомы

  • Жировая инфильтрация поджелудочной железы узипостоянный дисбактериоз, который проявляется вздутием и болями в животе, метеоризмом, проблемами со стулом;
  • частые тошноту и рвоту;
  • тяжесть в животе с правой стороны;
  • ухудшение состояния кожи, которая по мере прогрессирования болезни становится тусклой и тонкой;
  • со временем наблюдается снижение остроты зрения.

Жировая инфильтрация печени: лечение и диагностика

Добавить комментарий

Диффузные изменения печени по типу жировой инфильтрации

Клинические симптомы и диагностика

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

В связи с тем, что жировая инфильтрация — это заболевание, которое связано с накоплением жира в тканях и клетках печени, вследствие воздействия на нее токсичных веществ, диагностика данного недуга имеет свою специфику.

Симптоматика

На первых стадиях пациент не будет ощущать ярко выраженных симптомов, так как изменения в печени будут происходить незначительные. Но после появления первых симптомов, лучше сразу обратиться к специалистам.

Жировая инфильтрация имеет следующие симптомы:

  • прежде всего, появляются отеки по всему телу, руки и ноги становятся мягкими, а область живота становится неестественно округлой;

Такие симптомы вызваны тем, что изменения, произошедшие в печени, влияют на качественное выполнение ее функций.

Диагностика

Диагностика, при которой выявляется жировая инфильтрация, будет следующей.

Что способствует данному заболеванию, и его лечение

Важно знать, что данное заболевание на первых этапах не несет серьезных последствий, поскольку при правильном лечении в течение месяца орган полностью восстановится и начнет выполнять свои функции в полном объеме.

Разобравшись в том, что собой представляет жировая инфильтрация, нужно уделить особое внимание, какие причинные факторы способствуют ее развитию.

Медики четко установили факторы, способствующие развитию этого недуга:

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

  • часто встречается данный недуг у беременных женщин, и у тех лиц, которые практикуют частый голод;
  • также данному заболеванию подвержены люди, у которых диагностировано ожирение.

Именно данные факторы и вызывают изменения в этом органе.

Лечение происходит комплексно и делится на два основных этапа.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Вообще, самым главным лечением является диета, которая позволяет уменьшить нагрузку на данный орган и дать ему возможность начать восстанавливаться.

Важно знать, что при несвоевременном лечении данного недуга у пациента может наступить летальный исход, так как печень уже никогда не сможет восстановиться, а сам орган перестанет функционировать.

Данный недуг,прежде всего, вызывается хроническим употреблением алкоголя. Если его вовремя не лечить, тогда он может перейти в цирроз либо вызвать летальный исход больного отказом данного органа.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы: причины, симптомы и способы лечения

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Жировая дистрофия подразумевает замещение нормальных клеток поджелудочной железы жировыми. Процесс является необратимым. Симптомы заболевания обычно протекают скрыто. Лечение направлено на сдерживание ожирения и устранение причин, его вызывающих.

Жировая инфильтрация ПЖ тесно связана с таким заболеванием, как жировой гепатоз печени.

Изменения клеточного состава ПЖ, выраженные в отложении жира, объясняются нарушением обмена веществ. На смену отмирающим клеткам ПЖ приходят жировые – таким образом организм сохраняет физическую целостность железы. Наиболее часто это заболевание обнаруживается в следующих случаях:

Наиболее часто ожирение ПЖ и гепатоз печени встречаются у пожилых людей. Так, например, печень до 40 лет может самостоятельно справляться с имеющимися нагрузками, однако, после этого возраста ее внутренние резервы заканчиваются.

Начальные стадии заболевания никак себя не проявляют. Если жировые изменения тканей располагаются в разных участках ПЖ, то они не сдавливают ее и не нарушают функциональность и именно поэтому долго могут оставаться незамеченными. Небольшая повышенная утомляемость, сухость во рту, образование язвочек на слизистой рта могут являться единственными признаками начинающейся жировой инфильтрации.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

На дальнейших стадиях развития заболевания появляются более выраженные симптомы:

  • тошнота, рвота, понос;
  • тупые боли опоясывающего характера с началом в правом подреберье – одновременно с ожирением ПЖ начинает проявляться гепатоз печени;
  • метеоризм.

В исключительных случаях у больного может начаться снижение веса, зуд кожных покровов, сильные боли в брюшине.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы – это скрытопротекающее заболевание, при котором происходят изменения в нормальных тканях органа и образование фиброзно-жировых клеток.

Стадии и диагностика заболевания

Принято выделять 3 степени ожирения ПЖ:

  1. Изменения затрагивают не более 30% клеток железы.
  2. Жировые клетки составляют от 30 до 60% тканей органа.
  3. Более 60% клеток являются жировыми.

Однако эта классификация не является определяющей тяжесть заболевания. Истинная картина зависит от расположения, а также скученности отложений жира.

УЗИ поджелудочной является наиболее достоверным способом диагностики жировой инфильтрации (липодистрофии) органа. Изменения не затрагивают форму и размер ПЖ. Меняется только ее эхогенность, что и говорит о существующей патологии.

Антижировая терапия

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Лечение жировой инфильтрации проводится двумя путями :

Так как процесс липодистрофии необратим, то больной находится под постоянным контролем лечащего врача с обязательным обследованием дважды в год. Это относится ко всей брюшной полости, потому что ожирение поджелудочной железы может спровоцировать заболевания соседних органов, например, вызвав гепатоз печени.

Зачем лечить ожирение поджелудочной?

Ожирение поджелудочной железы тесно связано с состоянием здоровья других органов ЖКТ. На возникновение липодистрофии ПЖ сильно влияет развившийся жировой гепатоз печени, поэтому комплексное лечение этих заболеваний будет иметь наибольшую эффективность.

Читайте также:  Лечим поджелудочную железу льняным семенем

Диета, отказ от вредных привычек и соблюдение рекомендаций врача – вот залог минимизации жировых отложений в поджелудочной железе.

Автор. Берлина Ирина Владимировна,

специально для сайта Moizhivot.ru

Видео о функциях поджелудочной железы

Гастроэнтерологи в вашем городе

Источники: https://www.syl.ru/article/88953/jirovaya-infiltratsiya-pecheni-prichinyi-simptomyi-i-metodyi-lecheniya, https://pechen1.ru/gepatoz/zhirovaya-infiltratsiya.html, https://moizhivot.ru/podzheludochnaya/zhirovaya-infiltraciya.html

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Если болят пальцы на руках что делать

Боль в суставах пальцев рук Самыми далее.

Мази для лечения рожистого воспаления ноги

Рожистое воспаление Женщины болеют рожистым воспалением чаще мужчин. Более далее.

Что такое дислипидемия при сахарном диабете

Особенности дислипидемии при сахарном диабете 2 далее.

Жировая инфильтрация печени и поджелудочной железы

Жировая инфильтрация печени: причины, симптомы и методы лечения

Жировая инфильтрация печени и ее причины

На самом деле гепатоз может возникать под воздействием многих факторов как внешней, так и внутренней среды.

Жировая инфильтрация печени и ее основные симптомы

  • Жировая инфильтрация поджелудочной железы узипостоянный дисбактериоз, который проявляется вздутием и болями в животе, метеоризмом, проблемами со стулом;
  • частые тошноту и рвоту;
  • тяжесть в животе с правой стороны;
  • ухудшение состояния кожи, которая по мере прогрессирования болезни становится тусклой и тонкой;
  • со временем наблюдается снижение остроты зрения.

Жировая инфильтрация печени: лечение и диагностика

Добавить комментарий

Диффузные изменения печени по типу жировой инфильтрации

Клинические симптомы и диагностика

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

В связи с тем, что жировая инфильтрация — это заболевание, которое связано с накоплением жира в тканях и клетках печени, вследствие воздействия на нее токсичных веществ, диагностика данного недуга имеет свою специфику.

Симптоматика

На первых стадиях пациент не будет ощущать ярко выраженных симптомов, так как изменения в печени будут происходить незначительные. Но после появления первых симптомов, лучше сразу обратиться к специалистам.

Жировая инфильтрация имеет следующие симптомы:

  • прежде всего, появляются отеки по всему телу, руки и ноги становятся мягкими, а область живота становится неестественно округлой;

Такие симптомы вызваны тем, что изменения, произошедшие в печени, влияют на качественное выполнение ее функций.

Диагностика

Диагностика, при которой выявляется жировая инфильтрация, будет следующей.

Что способствует данному заболеванию, и его лечение

Важно знать, что данное заболевание на первых этапах не несет серьезных последствий, поскольку при правильном лечении в течение месяца орган полностью восстановится и начнет выполнять свои функции в полном объеме.

Разобравшись в том, что собой представляет жировая инфильтрация, нужно уделить особое внимание, какие причинные факторы способствуют ее развитию.

Медики четко установили факторы, способствующие развитию этого недуга:

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

  • часто встречается данный недуг у беременных женщин, и у тех лиц, которые практикуют частый голод;
  • также данному заболеванию подвержены люди, у которых диагностировано ожирение.

Именно данные факторы и вызывают изменения в этом органе.

Лечение происходит комплексно и делится на два основных этапа.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Вообще, самым главным лечением является диета, которая позволяет уменьшить нагрузку на данный орган и дать ему возможность начать восстанавливаться.

Важно знать, что при несвоевременном лечении данного недуга у пациента может наступить летальный исход, так как печень уже никогда не сможет восстановиться, а сам орган перестанет функционировать.

Данный недуг,прежде всего, вызывается хроническим употреблением алкоголя. Если его вовремя не лечить, тогда он может перейти в цирроз либо вызвать летальный исход больного отказом данного органа.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы: причины, симптомы и способы лечения

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Жировая дистрофия подразумевает замещение нормальных клеток поджелудочной железы жировыми. Процесс является необратимым. Симптомы заболевания обычно протекают скрыто. Лечение направлено на сдерживание ожирения и устранение причин, его вызывающих.

Жировая инфильтрация ПЖ тесно связана с таким заболеванием, как жировой гепатоз печени.

Изменения клеточного состава ПЖ, выраженные в отложении жира, объясняются нарушением обмена веществ. На смену отмирающим клеткам ПЖ приходят жировые – таким образом организм сохраняет физическую целостность железы. Наиболее часто это заболевание обнаруживается в следующих случаях:

Наиболее часто ожирение ПЖ и гепатоз печени встречаются у пожилых людей. Так, например, печень до 40 лет может самостоятельно справляться с имеющимися нагрузками, однако, после этого возраста ее внутренние резервы заканчиваются.

Начальные стадии заболевания никак себя не проявляют. Если жировые изменения тканей располагаются в разных участках ПЖ, то они не сдавливают ее и не нарушают функциональность и именно поэтому долго могут оставаться незамеченными. Небольшая повышенная утомляемость, сухость во рту, образование язвочек на слизистой рта могут являться единственными признаками начинающейся жировой инфильтрации.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

На дальнейших стадиях развития заболевания появляются более выраженные симптомы:

  • тошнота, рвота, понос;
  • тупые боли опоясывающего характера с началом в правом подреберье – одновременно с ожирением ПЖ начинает проявляться гепатоз печени;
  • метеоризм.

В исключительных случаях у больного может начаться снижение веса, зуд кожных покровов, сильные боли в брюшине.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы – это скрытопротекающее заболевание, при котором происходят изменения в нормальных тканях органа и образование фиброзно-жировых клеток.

Стадии и диагностика заболевания

Принято выделять 3 степени ожирения ПЖ:

  1. Изменения затрагивают не более 30% клеток железы.
  2. Жировые клетки составляют от 30 до 60% тканей органа.
  3. Более 60% клеток являются жировыми.

Однако эта классификация не является определяющей тяжесть заболевания. Истинная картина зависит от расположения, а также скученности отложений жира.

Читайте также:  Таблетки для кошек от поджелудочной железы

УЗИ поджелудочной является наиболее достоверным способом диагностики жировой инфильтрации (липодистрофии) органа. Изменения не затрагивают форму и размер ПЖ. Меняется только ее эхогенность, что и говорит о существующей патологии.

Антижировая терапия

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узи

Лечение жировой инфильтрации проводится двумя путями :

Так как процесс липодистрофии необратим, то больной находится под постоянным контролем лечащего врача с обязательным обследованием дважды в год. Это относится ко всей брюшной полости, потому что ожирение поджелудочной железы может спровоцировать заболевания соседних органов, например, вызвав гепатоз печени.

Зачем лечить ожирение поджелудочной?

Ожирение поджелудочной железы тесно связано с состоянием здоровья других органов ЖКТ. На возникновение липодистрофии ПЖ сильно влияет развившийся жировой гепатоз печени, поэтому комплексное лечение этих заболеваний будет иметь наибольшую эффективность.

Диета, отказ от вредных привычек и соблюдение рекомендаций врача – вот залог минимизации жировых отложений в поджелудочной железе.

Автор. Берлина Ирина Владимировна,

специально для сайта Moizhivot.ru

Видео о функциях поджелудочной железы

Гастроэнтерологи в вашем городе

Источники: https://www.syl.ru/article/88953/jirovaya-infiltratsiya-pecheni-prichinyi-simptomyi-i-metodyi-lecheniya, https://pechen1.ru/gepatoz/zhirovaya-infiltratsiya.html, https://moizhivot.ru/podzheludochnaya/zhirovaya-infiltraciya.html

Комментариев пока нет!

Избранные статьи
Потеря в весе при панкреатите

Как набирают вес при панкреатите При расстройстве работы поджелудочной далее.

Подорожник большой польза и вред для здоровья

Полезные и лечебный свойства подорожника Наверное у далее.

Курорты для лечения сахарного диабета

Курорты для диабетиков Для больных сахарным диабетом с далее.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы: причины, симптомы и диета

Жировая инфильтрация поджелудочной железы узиЗачастую этот диагноз ставят тем пациентам, у кого панкреатит острый или хронический возник на фоне частого употребления алкогольных напитков. Существует немало случаев жировой инфильтрации у тех, кто имеет излишнюю массу тела. При этом сама поджелудочная железа не будет значительно увеличена в размере, а контуры ее будут ровными, протоки без видоизменений. В таких обстоятельствах инфильтрация сочетается еще и с проблемами печени.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы, как и печени, появляется при таких процессах у больных панкреатитом:

  • при неправильном лечении недуга;
  • при несоблюдении специальной диеты.

Такое состояние как инфильтрация не всегда может развиваться на фоне воспаления. Кроме этого, воспалительный процесс не каждый раз становится предпосылкой дегенерации тканей органа. Как правило, жировыми изменениями страдают люди:

  • с врожденной предрасположенностью;
  • с избыточной массой тела;
  • пожилые пациенты.

Именно по этой причине указанные категории людей будут под пристальным вниманием доктора.

Отложения жира в поджелудочной железе и печени

Если рассматривать панкреатит, то он зачастую становится причиной сахарного диабета и отмирания клеток поджелудочной железы. Этот орган влияет на печень и приводит к определенным изменениям в ней, причем прогресс болезни может зайти столь далеко, что потребуется удаление поджелудочной железы.

Важно понимать, что ожирение этих жизненно важных органов – это процесс полностью необратимый. По этой причине доктор должен брать такого пациента под свой тщательный контроль, проводя его обследование дважды в год.

Кроме этого, диета должна присутствовать в жизни больного человека в обязательном порядке. Именно правильное питание становится залогом недопущения рецидивов благодаря исключению жирной пищи.

Симптомы инфильтрации

  • быстрая утомляемость;
  • возникновение маленьких по размеру язв на слизистой ротовой полости;
  • сухость во рту.

Жирная железа может быть диагностирована только в результате ультразвукового исследования.

Заболевание протекает стерто и характеризуется медленным прогрессированием. На последующих стадиях возникают уже более четкие признаки жировой инфильтрации:

  • тупая боль опоясывающего характера, особенно под правым ребром;
  • тошнота;
  • понос;
  • чрезмерное газообразование;
  • рвотные позывы.

В особо серьезных случаях может быть:

  • похудение пациента;
  • развитие гепатита;
  • болевые ощущения в животе;
  • кожные покровы могут сильно чесаться.

Жировая инфильтрация и ожирение должны проходить лечение в комплексе. Этот процесс предусматривает четыре направления лечения недуга:

  • избавление от предпосылок патологии;
  • лечение при помощи лекарственных препаратов;
  • прием витаминных комплексов и лекарств на основе рецептов народной медицины;
  • специальная диета и физические нагрузки.

В каждом конкретном случае лечение будет подбираться индивидуально, согласно картине течения недуга и его анамнеза. Как правило, для выздоровления необходимо более 2 месяцев времени.

Принципы питания при заболевании

После окончания курса лечения необходимо произвести сдачу крови на биохимию и пройти УЗИ всех органов брюшной полости. Ввиду того, что указанный недуг – это следствие нарушения обменных процессов, то курсы лечения важно производить дважды в год.

  • алкогольных напитков;
  • сладких блюд и кондитерских изделий;
  • жирной пищи;
  • острого и соленого.

Диета при ожирении поджелудочной железы включает достаточно большой объем питья. Если говорить конкретно, то это не менее 3 литров чистой воды. Лучше всего употреблять специальную лечебную воду, например, минеральную магниево-сульфатную. Также можно включать отвары из лекарственных растений:

Хорошо влияют на состояние поджелудочной железы кисломолочные продукты.

Режим питания и его принципы должны быть составлены лечащим доктором индивидуально для каждого такого пациента.

Комментариев пока нет!

Источник

Жировая инфильтрация поджелудочной железы – патологическое состояние, при котором здоровые клетки этого органа превращаются в жир. Размер поджелудочной остается без изменений, но она постепенно утрачивает все свои функции. Данное заболевание отличается длительным бессимптомным течением, из-за чего может привести к развитию серьезных осложнений. Чаще всего жировая инфильтрация развивается у людей с острым или хроническим панкреатитом, избыточной массой тела. Болезнь может сопровождаться возникновением серьезных проблем с печенью.

Читайте также:  При заболеваниях поджелудочной железы медикаментами

Что это такое, жировая инфильтрация поджелудочной железы?

При ожирении поджелудочной железы происходит нарушение обменных процессов в организме. Клетки, которые умирают в этом органе, замещаются липидами. Организм сохраняет целостность органа, однако ряд его функций утрачивается. Чаще всего причинами данной патологии являются:

  • Употребление алкогольных напитков.
  • Острый или хронический панкреатит.
  • Избыточная масса тела.
  • Наличие родственников с диффузными изменениями в печени по типу жировой инфильтрации повышает риск возникновения стеатоза.
  • Несоблюдение режима питания при панкреатите.
  • Применение неправильных лекарственных средств при воспалении поджелудочной железы.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы

Статистика показывает, что в большинстве случав жировая инфильтрация диагностируется у пожилых людей – у молодых поджелудочная железа самостоятельно справляется с нагрузками.

Признаки

На начальных стадиях развития болезни симптомы развивающегося ожирения поджелудочной железы могут вообще отсутствовать. Признаки патологии не возникают до тех пор, пока у человека не происходит сдавление определенных участков этого органа. Со временем пациент начинает замечать, что у него появилась сухость во рту, повысилась утомляемость, на слизистой оболочке рта появились язвочки. При дальнейшем развитии патологии возникают следующие проявления:

  • Метеоризм.
  • Тошнота и рвота.
  • Частая диарея.
  • Тупые опоясывающие боли в правом подреберье.
  • Зуд и покраснение кожных покровов.
  • Снижение массы тела пациента.
  • Сильные боли в брюшине.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы

Нужно учитывать, что жировая инфильтрация поджелудочной железы и печени, или гепатоз, – процесс, который может долгое время не проявлять себя никакими признаками.

Стадии

Чтобы лечение для ожирения поджелудочной железы было подобрано максимально эффективным, специалисту после подробной диагностики необходимо определить стадию патологического процесса. На данный момент врачи выделяют 3 стадии:

  1. Менее 30% клеточной ткани подверглись изменению.
  2. От 30% до 60% ткани поджелудочной заменились жировыми клетками.
  3. Более 60% железы переросло в жир.

Учитывайте, что подобная классификация показывает лишь степень распространенности патологии – она не указывает на тяжесть протекающих процессов. Определить, какие осложнения дала болезнь, удастся только после определения точной локализации и скученности жира.

Диагностика

Чтобы лечение жировой инфильтрации поджелудочной железы было максимально эффективным, пациенту необходимо пройти подробную диагностику. Ее назначит лечащий врач. Чтобы определить степень поражения, больного отправляют на следующие процедуры:

  • УЗИ поджелудочной железы – наиболее точный метод диагностики липодистрофии органа. Он меняет свою эхогенность, покрывается белыми пятнами.
  • Общий и биохимический анализы крови – по их результатам удается определить повышенный уровень альфа=-амилазы.
  • Контрастный рентген – позволяет определить, насколько функционирует каждый проток органа.
  • КТ и МРТ – наиболее обширные методы диагностики, позволяющие получить информацию обо всех протекающих в организме процессах. Они необходимы для исключения злокачественной природы изменений.

Жировая инфильтрация поджелудочной железы

Только после расширенной диагностики лечащий специалист сможет назначать эффективную и безопасную терапию патологии.

Лечение

Только при комплексном подходе вам удастся полностью избавиться от жировой инфильтрации поджелудочной железы. Одного приема лекарственных препаратов в этом случае недостаточно. Чтобы полностью вылечиться, нужно действовать по следующей схеме:

  1. Определение точных причин, почему возникли отклонения.
  2. Лечение и защита поджелудочной железы при помощи медикаментозных препаратов.
  3. Прием витаминных комплексов и препаратов на растительной основе.
  4. Пересмотр принципов питания, соблюдение специальной диеты.
  5. Проведение физических разминок, дыхательной гимнастики.
  6. Ведение здорового образа жизни: полный отказ от вредных привычек.

Подобные меры применяются только при замещении менее 60% поджелудочной железы. Если патологический процесс распространился на больший периметр, человеку могут провести хирургическое вмешательство по иссечению жировых тканей.

Возможные осложнения

Жировая дистрофия – достаточно опасное заболевание. При длительном отсутствии комплексного лечения данная патология легко может спровоцировать возникновение следующих патологий:

  • Образование язв на стенках близлежащих органов.
  • Резкое снижение глюкозы в крови.
  • Образование и движение мелких камней по протокам желчного пузыря.
  • Развитие сепсиса.
  • Появление расстройств в психике.
  • Образование нарывов в поджелудочной, которые могут перерасти в брюшную полость.
  • Образование кист внутри органа.
  • Нагноения и разрыв в кишечнике.

Принципы питания

Жировая инфильтрация поджелудочной железы требует полного изменения рациона и принципа питания. Очень важно не перезагружать орган, который не может полноценно выполнять возложенные на него функции. В рационе должно присутствовать как можно больше растительных масел и нежирных кислот. Нередко на фоне данной патологии развивается сахарный диабет, из-за которого может возникнуть диабетическая ретинопатия. В таком случае откажитесь от употребления простых углеводов.

После прохождения лечения необходимо сдать контрольный анализ крови и пройти УЗИ органов брюшной полости. Данная патология может вызвать серьезные нарушения в обменных процессах, поэтому комплексное обследование стоит проходить 2 раза в год. Если вы будете соблюдать принципы правильного питания, то вы не допустите возникновения жировой инфильтрации. При данном заболевании запрещено употреблять продукты, которые замедляют пищеварение и могут спровоцировать воспалительный процесс. Стоит полностью отказаться от:

  • Жирного, жареного, копченого.
  • Алкогольных напитков.
  • Острого, соленого, маринованного.
  • Сладкого, сдобной выпечки, других кондитерских изделий.

Человек с поражением поджелудочной железы должен питаться часто, но небольшими порциями. Сразу после еды ложиться запрещено, так как это спровоцирует застойные явления в кишечнике – вызовет дополнительную нагрузку на орган. Очень важно пить как можно больше чистой воды – не менее 3 литров в день. Также можно разнообразить рацион минеральными магниево-сульфатными водами или отварами из лекарственных растений.

Источник