Чем и как наладить работу поджелудочной железы и печени
Печень и поджелудочная железа выполняют множество важных функций в организме. Если они не смогут обеспечивать организм достаточным количеством ферментов, у человека могут возникнуть крайне опасные осложнения. Если вы заботитесь о собственном здоровье, вам обязательно нужно время от времени проводить детоксикационную терапию.
Чистка печени и поджелудочной железы
Зашлакованность внутренних органов значительно повышает риск развития серьезных заболеваний. Если поджелудочная железа перестает нормально функционировать, значительно повышается вероятность появления сахарного диабета.
При нарушении работы печени патологический процесс затрагивает пищеварительный тракт. Если вы будете знать, как восстановить печень и поджелудочную железу, вам удастся избежать подобных негативных последствий.
Очищать печень и поджелудочную железу нужно комплексно. Только в таком случае эффективность терапии будет значительной.
Перед чисткой лучше проконсультироваться с лечащим врачом, который объяснит все преимущества и недостатки выбранного вами метода очищения печени или поджелудочной железы. Применение некоторых средств народной медицины может привести к развитию серьезных осложнений. Также не стоит самостоятельно назначать себе лекарственные препараты – это наносит серьезный урон для функционирования печеночной ткани. Если вы собрались проводить процедуру очищения в домашних условиях, помните о наличии следующих правил:
- Проводить очищающую терапию можно не более 2 раз в год;
- Лучше всего проводить чистку в летнее время;
- Чтобы очищение принесло максимальный результат, в течение месяца до процедуры следует выпивать по 3 литра чистой воды.
Существует масса способов для чистки печени и поджелудочной железы. Рекомендуем обязательно проконсультироваться с врачом, который подберет наиболее эффективную и безопасную тактику воздействия на организм. При неправильном подходе к терапии у вас могут возникнуть серьезные осложнения в работе всего желудочно-кишечного тракта.
Восстановление после алкоголя
Употребление алкогольных напитков наносит серьезный вред работе организма. Этиловый спирт стремительно распространяется по кровотоку, после чего оседает во всех внутренних органах. Наибольшую опасность употребление спиртного несет для работы печени и почек. Чтобы восстановить работу этих органов, рекомендуется воздержаться от употребления пищи на несколько дней.
Возвращаться к привычному рациону следует постепенно – нужно каждый день вводить небольшое количество кисломолочных продуктов.
Это единственный метод, который поможет восстановить вашу поджелудочную после массивного употребления алкоголя.
Помните, что клетки печени имеют возможность восстанавливаться. Если вы откажитесь от своей пагубной привычки, работу этого внутреннего времени в скором времени получится восстановить. Чтобы очистить поджелудочную железу и восстановить работу печени, вы можете попробовать следующие средства:
- Настой шиповника – эффективное средство, которое позволяет напитать организм большим количеством полезных элементов. Он содержит витамины группы А, С, К и никотиновую кислоту;
- Настой рябины – наполняет организм достаточным количеством полезных веществ, способствует нормализации тока желчи, выводит шлаки и токсины;
- Магнезия – популярное лекарственное средство, которое восстанавливает работу сердечно-сосудистой системы.
Алкоголь – продукт, после которого возникает серьезный застой желчи. Из-за этого на стенках кровеносных сосудов возникают атеросклеротические бляшки – отложения холестерина. Кроме того, в желчном пузыре образуются конкременты, которые вызывают болезненные ощущения.
Кроме того, новообразования могут перекрыть желчный проток, что приведет к поступлению желчи в кровь – это вызывает механическую желтуху.
Восстановление работы печени и поджелудочной
На сегодняшний день нетрадиционная медицина предлагает огромное количество методик, позволяющих восстановить печень и поджелудочную железу. Наиболее популярными рецептами считаются:
- Настой цикория – возьмите столовую ложку этого продукта и залейте стаканом воды. После этого напиток ставят на медленный огонь и постепенно доводят до кипения. Выключите газ сразу, как пойдут пузыри. Оставьте средство для остывания на 15 минут, после чего процедите. Полученное средство выпивают по рюмке перед приемом пищи;
- Возьмите в равных пропорциях перечную мяту, расторопшу, после чего залейте 2 столовые ложки смеси двумя стаканами крутого кипятка. Настаивайте лекарство около часа, после чего процедите. Принимайте по столовой ложке 3 раза в день;
- Травяной настой. Для его приготовления вам нужно взять по столовой ложке шиповника, зверобоя, душицы и бузины, после чего их тщательно перемешивают. Столовую ложку средства заливают стаканом кипятка и оставляют на ночь. Принимать средство нужно по трети стакана перед каждым приемом пищи;
- Свекольный квас – одно из наиболее эффективных методов восстановления печени. Для его приготовления достаточно взять одну свеклу, почистить ее и нарезать. После этого залейте средство 1.5 литрами крутого кипятка и оставьте на 3-4 дня в темном месте. Принимайте лекарство по две столовые ложки за полчаса до еды в течение нескольких месяцев.
Работа печени и поджелудочной железы координирует все внутренние органы. Чтобы они нормально функционировали, время от времени их необходимо чистить. Существует масса методик этой процедуры, наибольшую популярность получила схема Наумова. Она включает следующие мероприятия:
- В течение первых трех дней разрешено употреблять исключительно яблочный сок;
- На третий день человек выпивает смесь из равных долей лимонного сока и оливкового масла;
- Человек должен лежать на боку, в область правого подреберья подкладывают грелку;
- Выпейте еще три столовые ложки оливкового масла и переместите грелку на другой бок;
- Повторяйте процедуру каждые 15 минут в течение 2 часов;
- Продолжайте держать грелку три часа, после чего сразу же ложитесь спать;
- Для очищения организма с утра рекомендуется сделать очистительную клизму;
- Если во время процедуры вы почувствовали какой-либо острый дискомфорт, от подобной терапии следует сразу же отказаться.
Правила очищения
Очищение печени и поджелудочной железы – ответственное мероприятие, которое требует обязательного выполнения ряда правил. Только в таком случае вероятность возникновения опасных осложнений будет минимальной. Не забывайте о следующих рекомендациях:
- Сменять свой рацион нужно постепенно – не стоит делать это резко. Если вы проигнорируете эту рекомендацию, в пищеварительном тракте возникают серьезные нарушения;
- Прежде, чем приступить к очищению организма от шлаков и токсинов, следует немного посидеть на разгрузочной диете. Стоит отказаться от обычного питания в пользу диетического, употреблять как можно больше чистой воды;
- За день до начала терапии постарайтесь ничего не есть. Подобное состояние не рекомендуется переживать людям, которые страдают сахарным диабетом;
- Восстановление зашлакованных органов продолжается в течение месяца. Весь этот срок вы ежедневно должны потреблять не менее 3 литров чистой воды. Не забудьте полностью отказаться от спиртных напитков;
- Чтобы увеличить эффективность терапии, следует соблюдать традиционную медицину с народными рецептами.
Фрукты для печени и поджелудочной
Фрукты – это не только вкусный продукт питания, но и невероятно полезный компонент. Они должны стать обязательной частью вашего рациона.
С их помощью ваш организм будет получить достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Кроме того, вы можете употреблять свежевыжатые соки. Не стоит заменять их на покупные напитки – они содержат огромное количество сахара, который вреден для организма. Кроме того, в составе присутствуют вредные химические вещества, которые могут оказать значительный вред организму. Если вы хотите избавить вашу печень и поджелудочную от накопленного мусора, в вашем рационе должны появиться следующие продукты:
- Различные цитрусовые – грейпфруты, лимоны, мандарины, апельсины;
- Клубника, слива, дыня;
- Папайя, нектарины.
Благодаря сбалансированному питанию ваш организм всегда будет получить достаточное количество полезных минералов и витаминов. Они восстановят обменные процессы, н не допустят возникновения серьезных осложнений. Старайтесь есть как можно больше подобных продуктов. Если покупать экзотические фрукты вам не позволяют финансы, вы без зазрения совести можете заменить их на обычные яблоки.
Овощи для очищения организма
Серьезная зашлакованность организма оказывает серьезный вред для его работы. Наличие отложений в печени и поджелудочной железе заставляет человека постоянно испытывать некоторый дискомфорт. Чтобы очистить организм от шлаков и токсинов, не принимая при этом лекарственных препаратов, можно просто пересмотреть свой рацион. В вашем питании должны присутствовать следующие овощи и фрукты:
- Артишок – уникальный продукт, который обладает приятным вкусом. Для его приготовления нужно использовать небольшое количество оливкового масла. Этот овощ обладает огромным количеством полезных свойств – его вы можете употреблять регулярно. Активные компоненты способствуют очищению организма от шлаков и токсинов, способствуют нормализации обменных процессов.
- Морковь – простой метод очищения организма от шлаков и токсинов. Достаточно время от времени делать салаты из этого продукта, и никакая зашлакованность не будет страшна вам.
- Свекла – продукт, который содержит огромное количество витаминов и антиоксидантов. Они способствуют очищению организма от накопленных шлаков, за счет чего он постепенно избавляется от токсинов. Печень и почки начинают работать гораздо лучше.
- Лук – продукт, который обладает огромным количеством полезных свойств. Он значительно улучшает пищеварение, способствует нормализации кровообращения. Старайтесь добавлять этот овощ в свои любимые блюда – так вы сможете регулярно очищать свой организм от лишнего.
Медикаменты
Восстановить работу поджелудочной железы и печени помогут многочисленные лекарственные средства. В любой аптеке вы найдете огромное количество препаратов, которые оказывают положительное воздействие на эти внутренние органы.
Все они обладают рядом показаний к применению и противопоказаниями. Именно по этой причине перед началом лечебной терапии следует обязательно ознакомиться с инструкцией по применению, а лучше всего – проконсультироваться с лечащим врачом. На сегодняшний день выделяют следующие группы препаратов:
- Обезболивающие – не способствуют восстановлению работы печени и поджелудочной железы, но с их помощью удается купировать приступ острой боли. Наибольшей популярностью пользуются Вольтарен и Мовалис;
- Ферменты – вещества, благодаря которым удается купировать воспалительный процесс. За счет этого нагрузка на внутренние органы заметно снижается. Чаще всего используют Мезим, Креон или Фестал;
- Противорвотные лекарства – позволяют в короткий срок купировать приступ острого воспаления. Чаще всего используют Метукал и Церукал;
- Препараты против диареи – позволяют не допустить обезвоживания организма. Чтобы купировать подобное состояние, человеку назначают Регидрон и Полисорб. Также необходимо соблюдать специальную диету;
- Антацидные препараты – избавляют от болезненных ощущений в области поджелудочной железы. Наибольшей популярностью пользуется Омез, Зантак и Ацилок;
- Антисекреторные препараты – позволяют справиться с расстройством секреции, восстанавливают функциональность желудка. Чаще всего врачи назначают Низатидин.
Противопоказания
Народная медицина – то, что на протяжении многих веков использовали наши предки. Неправильное приготовление средств может нанести серьезный урон организму. Помните, что каждый организм индивидуален – то, что хорошо одному, не всегда принесет пользу другому.
Если вы готовите лекарство для внутреннего применения, то вы должны убедиться, что у вас отсутствует аллергия на отдельные компоненты. При серьезном дегенеративном изменении использовать исключительно средства народной медицины нельзя – делать это можно в комплексе.
Чтобы не допустить негативных последствий, помните о наличии следующих правил:
- Перед началом терапии обязательно проконсультируйтесь с врачом;
- Используйте исключительно сертифицированное сырье;
- Четко следуйте инструкции – крайне опасно отступать от ее предписаний;
- При возникновении побочных эффектов заканчивайте прием.
© 2018 — 2019, MedPechen.ru. Все права защищены.
Источник
Внутренние органы ответственны за многие процессы, которые протекают в организме. Иногда они начинают работать хуже. Часто это связано со скоплением шлаков. В данном случае люди думают о том, как восстановить работу печени и поджелудочной железы. Печень — это один из самых важных органов человека. Она является фильтром, участвуя в процессе восстановления крови, также укрепляет организм и улучшает пищеварение. Печень очищает кровь, выводя токсины из организма.
Периодически нужно проводить очищение организма, чтобы улучшить свое самочувствие.
Шлаки в организме способны привести к серьезным болезням. Если поджелудочная железа перестает нормально работать, то возможно развитие сахарного диабета.
Если работа печени ухудшилась, то можно попробовать вылечить ее с помощью простого бальзама
Бальзам готовится из гречки и кефира. Они являются натуральными продуктами, которые не вредят организму.
Возьмите кефир, смешайте с небольшим количеством гречневый муки. Можно перемолоть гречку в кофемолке. Затем тщательно размешайте, оставьте настаиваться с ночи до утра.
Утром натощак выпивать стакан воды, через 20 минут пить бальзам. Курс состоит из одного месяца, затем нужно сделать перерыв на месяц.
Проводить очищение нужно не больше 2 раз в год.
Желательно очищать организм летом.
Чтобы очищение было результативным, в течение месяца до процедуры выпивайте по 3 литра чистой воды в день.
Многие лечат печень травяными отварами. Их настаивают сутки, затем употребляют перед едой.
У них имеются недостатки:
- недолгий срок хранения;
- эффект достигается только при длительном лечении;
- неудобство приёма.
Также есть продукты, которые желательно употреблять в большом количестве. Можно есть мяту, изюм, так как они очищают печень, обладают желчегонным действием.
Наиболее полезными травами для улучшения состояния печени считаются: чистотел, зверобой, бессмертник.
Чистотел нужно принимать очень осторожно, так как он является ядовитым растением, если его употреблять в больших дозировках. Принимать нужно, постепенно увеличивая дозу. Чистотел помогает уничтожать микробы и бактерии, защищает от воспалений.
Бессмертник обладает желчегонным действием. Он облегчает здоровье при застойных явлениях. Если появились боли, то это может указывать на наличие камней. Необходимо обратиться к врачу.
Зверобой обладает вышеперечисленными свойствами, также ускоряет регенерацию клеток печени. Травы можно принимать в виде сбора, но лучше делать это поочередно в определенном порядке.
Диета, которая назначается больным панкреатитом или при нарушениях функционирования печени
Также она подойдёт людям, страдающим сахарным диабетом.
Разрешается употреблять:
- термически обработанные нежирные молочные продукты, запеканки, сырники и т.д.;
- белковые омлеты, так как желток тяжело переваривается;
- каши, приготовленные на воде;
- овощные супы-пюре, картофельное пюре, из цветной капусты, кабачков;
- морс, кисель без добавления сахара, травяные отвары, некрепкий черный или зеленый чай без добавок;
- сухарики, галеты, сухой хлеб.
Продукты, употреблять которые не рекомендуется:
- шоколад;
- кофеин;
- жирные мясные продукты;
- жареная пища;
- быстрые углеводы;
- свежий хлеб;
- спиртные напитки;
- сладости и сладкие фрукты.
Перед применением рецептов необходимо проконсультироваться с врачом. Не занимайтесь самолечением. Будьте здоровы!
Источник
Поджелудочная железа (ПЖ) это сложный орган, который активно участвует в пищеварительном процессе, вырабатывая ферменты для полноценного переваривания еды, а также гормоны, регулирующие углеводный и жировой обмен.
Она занимает особое место, так ее деятельность влияет на многие процессы в организме человека, в том числе на работу головного мозга, для которого основным источником энергии является глюкоза.
Поэтому очень важно вовремя наладить работу поджелудочной железы, если она перестает вырабатывать ферменты или гормоны.
Стимуляция препаратами
Если не работает поджелудочная железа — лучше всего обратиться за помощью к официальной медицине. Хотя бы для того, чтобы получить точный диагноз и на 100% знать, от чего необходимо лечиться.
После этого можно выбирать, следовать советам опытного специалиста или отправиться на домашнее лечение народными средствами.
Итак, самый простой способ заставить работать поджелудочную железу — соблюдать ограничения питания в виде специальной диеты, а также соответствующий режим приема пищи (частый и дробный).
Необходимо помнить, что чувство сытости приходит не сразу, а лишь спустя 20-30 минут после трапезы. Поэтому из-за стола необходимо вставать немного голодным. Это поможет не перегружать железу перевариванием ненужной еды.
Помощь поджелудочной железе окажут разгрузочные дни или краткосрочное (2-3 дня) полное голодание. Для стимуляции и оздоровления органа рекомендуется пить минеральную воду.
В некоторых случаях врач назначает для приема внутрь ферментные средства (Креон, Панкреатин, Фестал и другие), которые «разгружают» ПЖ, дают ей возможность немного передохнуть и восстановиться. Препараты этого вида содержат в себе ферментные вещества, которые, как правило, содержатся в панкреатическом соке и помогают перерабатывать пищу.
Все лекарства такого типа лучше всего принимать до еды, чтобы у них было достаточно времени раствориться в 12-перстной кишке и приготовиться встречать поступающие внутрь пищевые массы. Можно принимать препараты и во время трапезы или сразу после нее, если не получилось это сделать заранее.
Креон — один из самых качественных и эффективных ферментных препаратов в современной фармакологии. В его состав входят ферменты, которые в норме должны вырабатываться ПЖ.
С их помощью осуществляется переваривание составных элементов пищи (БЖУ), обеспечивается их полная абсорбция в кишечном тракте.
Кроме того, Креон стимулирует поджелудочную железу к выработке собственных ферментов, а также налаживает деятельность всех процессов пищеварения. Дозировка назначается индивидуально, чаще всего – по 1-2 капсулы во время каждого приема пищи.
Побочных эффектов препарат дает очень мало. Иногда могут наблюдаться тошнота, расстройства стула, неприятные ощущения в области желудка, кожные высыпания. На ранней стадии панкреатита, в период беременности, лактации Креон не рекомендуется к применению, тем более без согласования с врачом.
Рецепты нетрадиционной медицины
Основная роль в лечении воспалительных явлений в ПЖ отводится травам. Растительные вещества обладают более мягким и щадящим действием, чем синтетические таблетки, чуждые организму человека. Более того, фитотерапия несет в себе не только лечение основного заболевания, но одновременно с этим происходит нормализация процессов во всем организме.
Самое главное – это сделать правильный выбор из всего многообразия растительных средств, предложенных нам матушкой-природой.
Травы, восстанавливающие регенерирующую способность тканей железы следующие:
- зверобой;
- корень одуванчика;
- листья подорожника,
- девясил;
- сушеница;
- алоэ;
- корни земляники;
- золототысячник;
- цикорий;
- толстолистный бадан.
Необходимо взять несколько трав из вышеуказанного списка, добавить к ним растения с противовоспалительным и обезболивающим эффектом, а именно:
- тысячелистник;
- бессмертник;
- ромашку;
- зверобой.
В результате можно получить отличный сбор, который медленно, но уверенно будет восстанавливать ткани ПЖ и одновременно почистит печень, повысит функциональность желчного пузыря. При ослаблении поджелудочной железы и диабете 2 типа нужно заваривать как чай еще и листья черники и пить по две чашки в день.
Видео о восстановлении поджелудочной:
Софора японская
Чтобы нормализовать работу ПЖ, следует обратить внимание на софору японскую. Она способствует ускоренной регенерации тканей, налаживает протекающие в этом органе обменные процессы.
2 ч. л. измельченных плодов софоры прокипятить 5 минут в чашке воды на небольшом огне в эмалированной посуде. Принимать по 1/3 чашки трижды в день до еды за полчаса. Можно не кипятить, а просто залить на ночь и укутать.
Пить десять дней, затем на неделю прервать курс и вновь повторить. Дальше также необходимо делать перерывы либо менять состав лекарственного сбора.
Исландский мох
Исключительно полезна цетрария (исландский мох). Это растение — симбиоз двух кардинально разных видов – гриба и водоросли. Обладает неукротимой жизненной энергией и способностью к выживанию в самых экстремальных условиях, и часть этой силы передается больному.
Исландский мох улучшает работу ПЖ и всех органов, повышает иммунную защиту. Применяется и при сахарном диабете. Цетрария очищает весь ЖКТ, выводит токсины, действует омолаживающе.
Теперь подробнее о том, как принимать. Для приготовления целебного отвара на 20 г цетрарии берут 300 мл воды и томят на медленном огне 15-20 минут. Пить нужно по 1-2 ст. л. до 6 раз в день перед едой.
Лечение детей
Рост патологий ПЖ в детском возрасте вызван большим количеством сладостей, которыми, как правило, балуют ребенка. Это способствует перегрузке пищеварительного тракта и приводит, соответственно, к нарушению обменных процессов.
Народная фитотерапия предлагает свои методы. Нужно купить в аптеке, на рынке или заготовить самостоятельно следующие растительные ингредиенты: цветки календулы, очанки, бессмертника, листья барбариса, траву череды. Все компоненты взять в равных количествах (по 1 стол. л), смешать, измельчить в порошок при помощи кофемолки или использовать как есть. Столовую ложку заварки запарить чашкой кипящей воды и оставить на всю ночь.
Детский возраст до 10 лет — 1/3 чашки до начала еды, а для тех, кто постарше, — 3/4 чашки трижды в день. На время лечения следует воспользоваться натуральными сахарозаменителями. Это, как известно, мед или стевия. Курс терапии длится месяц.
Профилактика заболеваний поджелудочной железы
У мужчин наиболее частая причина развития хронического панкреатита (воспалительного процесса в поджелудочной железе) — алкоголь. Причем не только у тех, кто пьет регулярно и в больших дозах. Рюмка перед едой для аппетита, случайные выпивки – этого вполне достаточно, чтобы развилось заболевание.
У женщин панкреатит чаще всего возникает на фоне патологий желчевыводящих путей. Следовательно, для предупреждения этого заболевания, главное – забыть о спиртном и лечить болезни желудка, печени, кишечника.
Кроме алкоголя, разрушающим здоровье фактором выступает курение. Регулярное вдыхание табачного дыма негативно отражается не только на состоянии дыхательных путей, но и способно в короткие сроки вызвать панкреатит и даже образование опухоли в ПЖ. Никотин нарушает секреторную деятельность органа и вызывает развитие патологических преобразований в ее тканях, что через некоторое время очень часто приводит к возникновению сахарного диабета.
Как ухаживать за поджелудочной? Видео от доктора Малышевой:
Быстрый темп жизни, стрессы приводят к нарушению ритма питания. Между приемами пищи зачастую устанавливаются слишком длинные промежутки, в качестве перекуса используются продукты быстрого приготовления, чипсы, орешки. Все это не придает здоровья поджелудочной железе, которая привыкла работать в ритме 4-5 разового дробного питания, с обязательным включением горячих жидких блюд.
В рационе современного человека увеличилось число сладостей, продуктов с большим содержанием животного жира, сформировалась привычка к избыточному потреблению углеводистой пищи (фастфудов, кондитерских изделий и прочего). Это создает непосильную нагрузку на поджелудочную железу и вызывает нарушения в ее деятельности.
Для того чтобы сохранить здоровье поджелудочной железы следует помнить что наиболее полезными для нее являются следующие продукты:
- Тушеные овощи, в первую очередь — это кабачки, морковь и другие.
- Нежирные виды мяса (птица, кролик, телятина, говядина), рыбы.
- Вчерашний или слегка подсушенный хлеб.
- Кисломолочная продукция с невысоким процентом жирности.
- Белковые омлеты, приготовленные на пару.
- Запеченные яблоки.
- Компот из сухофруктов.
- Отвар шиповника.
Пищу обязательно нужно готовить щадящим способом, то есть отваривать или на пару, но ни в коем случае не коптить, жарить, мариновать. Блюда должны быть полужидкой консистенции, не слишком горячими. Для поджелудочной железы вредна пряная, жирная пища, сдобренная большим количеством специй, пряностей.
Следует исключить:
- Сладости, в том числе мороженое, выпечку, газировку.
- Крахмалистые продукты, например, картофель.
- Крепкие бульоны.
- Блюда из бобовых.
- Свежие овощи, такие как капуста, чеснок, редис, шпинат и другие.
- Семечки, орехи.
- Магазинные и острые соусы, например, майонез, кетчуп.
- Крепкий чай, кофе.
Поджелудочная очень не любит излишеств. На нее могут негативно повлиять не только жареная пища, алкоголь или избыток сладостей. Даже полезная еда, но в больших количествах, способна отрицательно сказаться на состоянии и функциях органа.
Источник
