Что можно кушать больным поджелудочной железы
Пока российские СМИ – и все легковнушаемые граждане! – всласть паникуют по поводу эпидемии «свиного гриппа», Новокузнецк продолжает тихо дрейфовать, кажется, что в самом «сердце шторма». По данным новокузнецких медиков, эпидемический порог по ОРВИ и гриппу у нас ещё не превышен. Немного напрягает это «ещё» – и правда, врачи Новокузнецка ожидают начало эпидемии гриппа и у нас… Через недельку-другую – как и положено!
Бурно обсуждается вопрос, как «свиной грипп» вообще проник в нашу страну… Будто бы для вирусов существуют какие-то границы, а главное – всё равно ведь нет никаких отличий ни в симптоматике, ни в лечении «азиатского» и «европейского», «восточного» и «западного», «северного» и «южного» гриппа, если даже представить, что такие разновидности реально существуют! А, согласитесь, было бы неплохо – если бы, и правда, существовал некий «украинский грипп», который проявляется в неудержимом желании сплясать гопака, а лечится… кусочком сала.
Вот и министр российского здравоохранения не обходит эту «проблему» стороной, утверждая, что нынешнюю эпидемию гриппа в нашей стране начали «залётные» вирусы, попавшие в Россию со стороны Восточной Европы, в том числе и через Украину. А украинские «зомбиящики» уже крутят новости одну ядовитее другой – мол, Россия обвиняет нас в заражении свиным гриппом своего Дальнего Востока. Конечно, местное население обижается… Похоже, если бы не было H1N1, то его стоило бы придумать… для геополитической промывки мозгов собственных граждан!
Как бы там не было, у нас уже болеет Тульская, Воронежская, Саратовская, Астраханская, Ростовская области. Бьёт все «свиные рекорды» Санкт-Петербург. В Кургане в массовом порядке закрываются школы на карантин. Одну смерть подтвердили медики Крыма. Эпидемия свиного гриппа объявлена в Калининградской области. Даже на Камчатке уже несколько десятков больных – есть и смертельный случай… Ну точно – проклятый H1N1 обступает нас со всех сторон!
Так когда же пора начинать паниковать новокузнечанам? Прямо сейчас или до следующей недели подождём?! Так называемый свиной грипп – это острое, а самое неприятное, что высокозаразное инфекционное заболевание… Впрочем, любой грипп быстро передаётся от уже заболевших к ещё здоровым. Нынешний, перепугавший всех и, по официальной статистике, уже унёсший десятки жизней в стране, как утверждают медики, вызывает пандемичный вирус гриппа А/ H1N1. Заразиться им можно и при прямом контакте с больным, и воздушно-капельным путём.
Почти у всех заболевших резко поднимается температура до 39-40 градусов, появляется ломота в теле, кашель, боль в горле, заложенный нос, озноб, чувство усталости. Бывает рвота и понос. В общем, классическая клиника гриппа! Все осложнения от H1N1, которые и являются главной опасностью хоть «птичьего», хоть «свиного» острого инфекционного заболевания, – тоже обычная гриппозная классика. А самое серьёзное из них – это развитие пневмонии. Именно она и явилась причиной большинства смертей нынешней эпидемии.
К слову сказать, многие из пациентов, умерших от этого опасного осложнения гриппа, как считается, были из так называемой «группы риска». А в ней находятся люди с избыточным весом, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и хроническими болезнями лёгких, которым необходимо особенно себя беречь – и не только от гриппа!
Но! Если лечение начато вовремя и проводится полноценно, а постельный режим соблюдается, прогноз течения гриппа, по словам медиков, будет благоприятным – можно и осложнений избежать, и на ноги встать быстрее. Так что популярная группа «Градусы», мягко говоря, не права, когда исполняет своё знаменитое: «Мне плевать, если я заболею – я сам себе поставить банки сумею, и мне никого, блин, не надо, лишь бы ты ходила голая рядом»… Чем голой рядом ходить – лучше бы парацетомол бедолаге дала!
Рецепты советского классика авторской песни Юрия Визбора при гриппе тоже явно не подходят: «Если я заболею – к врачам обращаться не стану, Обращусь я к друзьям, не сочтите что это в бреду, Постелите мне степь, занавесьте мне окна туманом, В изголовье поставьте упавшую с неба звезду»… Действительно, бред, а при температуре под 40 – это не удивительно.
В общем, при высокой температуре – и других симптомах гриппа! – вызывайте врача. Не идёт на дом? Звоните в «скорую помощь». А вот самостоятельно идти в поликлинику не стоит – так вы побережёте собственный организм от возможного развития осложнений, а окружающих – от риска от вас заразиться.
И ещё. Прямо сейчас начинайте… нет, не паниковать, а почаще мыть руки с мылом! Будет не лишним регулярно пить отвар шиповника, где много витамина С, а после возвращения домой совсем неплохо прополоскать горло и нос обычной водой с солью.
Ирина Кузнецова
NK-TV.COM
Источник
Итак, свершилось: эпидемический порог в Новокузнецке превышен почти в два раза (а вернее, на 99,7 %), а лабораторные анализы подтвердили, что причиной болезни у 27 новокузнечан является именно H3N2 – тот самый «гонконгский» грипп, активизацию которого в нашей стране Минздрав РФ ждал в конце 2016-го и начале 2017 года. Эпидемия началась со Смоленска, Москвы, Владимира и Калининградской области – на этот раз вирус пришёл к нам из Скандинавских стран… и стремительно добрался до Новокузнецка. Причём темпы заболеваемости уже превысили показатели прошлого гриппозного сезона и, по мнению специалистов, пик заболеваемости ещё не пройден – она будет расти как минимум до конца января.
Но есть и хорошие новости: штамм «гонконгского» гриппа достаточно хорошо известен вирусологам и врачам и считается менее опасным для людей, чем тот же «свиной». H3N2 впервые вызвал эпидемию болезни в 1968–1969 годах в Гонконге – потому и получил такое название. Правда, в 2014 году во время эпидемии в том же Гонконге вирус «гонконгского» гриппа мутировал, так что иммунитет к нему у человечества пока не выработался. Но такое «нехорошее поведение» свойственно вообще всем постоянно мутирующим вирусам гриппа – «птичьего» и «свиного», «азиатского» и «европейского», «восточного» и «западного», «северного» и «южного».
К слову сказать, в нынешнюю гриппозную эпидемию в Новокузнецке «проказничает» не только один H3N2. У новокузнечан, как всегда, наблюдается целый «букет» вирусов – аденовирусная инфекция, RC-инфекция, парагрипп. А главное – практически нет никаких отличий ни в симптоматике, ни в лечении всех этих острых, а самое неприятное, что высокозаразных инфекционных заболеваний. Любое из них довольно быстро передаётся от уже заболевших к ещё здоровым. Заразиться можно и при прямом контакте с больным, и воздушно-капельным путём, и через общие чашки-ложки, и через перила, ручки дверей, товары в супермаркетах, денежные банкноты и т.д.
Наиболее восприимчивы к заражению маленькие дети, у которых иммунная система ещё не успела полностью сформироваться. Также в «группе риска» находятся старики, беременные женщины и люди с избыточным весом, сахарным диабетом, заболеваниями сердечно-сосудистой системы и хроническими болезнями лёгких, которым необходимо особенно себя беречь – и не только от гриппа. А ещё ВИЧ-инфицированные и лица, злоупотребляющие спиртным.
Нынешний, так перепугавший всех «гонконгский» грипп начинается вполне «невинно» – с першения в горле и внезапной слабости, которая вызывает желание прилечь (а не идти в школу или на работу). Почти у всех заболевших быстро и резко поднимается температура до 39-40 градусов, появляется ломота в теле, кашель, боль в горле, заложенный нос, озноб, чувство усталости. Бывает рвота и понос. В общем, классическая клиника! Все осложнения от H3N2, которые и являются главной опасностью хоть «птичьего», хоть «свиного», хоть «гонконгского» гриппа, – тоже обычная гриппозная классика. А самое серьёзное из них – это развитие пневмонии. Именно она и является причиной большинства смертей «от гриппа».
Инфекция, вызванная вирусом H3N2, стремительно спускается по дыхательным путям вниз, поражая бронхи и лёгкие. При тяжёлой форме болезнь развивается в течение суток, вызывая вирусную пневмонию, которая может привести к летальному исходу. Но! Если лечение начато вовремя и проводится полноценно, а постельный режим соблюдается,
прогноз течения гриппа, по словам медиков, будет благоприятным – можно и осложнений избежать, и на ноги встать быстрее. Так что солист группы с говорящим названием «Градусы» не прав, когда утверждает: «Мне плевать, если я заболею – я сам себе поставить банки сумею, и мне никого, блин, не надо, лишь бы ты ходила голая рядом»… Чем голой рядом ходить – лучше бы парацетомол бедолаге дала!
В общем, при высокой температуре – и других симптомах гриппа – немедленно вызывайте врача. Не идёт на дом? Звоните в «скорую помощь». А вот самостоятельно идти в поликлинику не стоит – так вы побережёте собственный организм от возможного развития осложнений, а окружающих – от риска от вас заразиться. Спокойно лежите в своей постельке, пейте побольше жидкости и сбивайте жаропонижающими средствами температуру, если она превышает отметку в «38,5».
Через три-четыре дня симптомы начнут сходить на нет. Если же состояние больного не улучшается – значит, организм слишком слаб, чтобы справиться с инфекцией. В этом случае нужно обязательно вызывать врача или «скорую». Возможно, развиваются серьёзные осложнения, среди которых могут быть, к примеру, миокардит (воспаление мышцы сердца) или менингит (воспаление оболочки мозга), требующие срочной госпитализации.
А чтобы не заболеть, прямо сейчас начинайте… нет, не паниковать, а почаще мыть руки с мылом! Бактерии и вирусы, в том числе и вирус гриппа, могут без труда проникнуть в организм через слизистые оболочки носа, рта и даже глаз – прямо с кожи рук. Поэтому чаще мойте руки, а если вам приходится подолгу бывать на улице, где нет ни мыла, ни воды, – заведите себе небольшой флакончик с антисептиком. Но не переусердствуйте – если мыть руки слишком часто, то можно вместе с вредными микроорганизмами смыть и полезные, которые формируют на коже защитный слой.
Будет не лишним регулярно пить отвар шиповника, где много витамина С. А после возвращения домой хорошо бы прополоскать горло и нос обычной водой с солью – не реже двух-трёх раз в день. Важно, чтобы питание было сбалансированным – лучше пока обойтись без диет! И, конечно, в рационе здорового человека должно быть много овощей и фруктов – они содержат необходимые витамины и микроэлементы, которые поддерживают иммунитет в рабочем состоянии. А тем, кто постоянно мёрзнет, отдельный совет: налегайте на продукты, богатые йодом и железом, которые положительно сказываются на работе щитовидной железы, играющей важную роль в терморегуляции организма.
Почаще проветривайте квартиры и офисы и не ленитесь проводить там влажную уборку. Используйте индивидуальные или одноразовые полотенца. Соблюдайте режим труда и отдыха, не переутомляйтесь, избегайте физических и умственных перегрузок. Лучше ограничить посещение людных мест, где из-за большого скопления людей вирус очень быстро распространяется. И, наконец, пора вспомнить о такой элементарной и всем доступной мере профилактики, как медицинская маска. Конечно, назвать её панацеей сложно – тот же вирус гриппа вполне может проникать в организм через слизистую оболочку глаз. Но всё-таки она существенно снижает вероятность заразиться.
Марина Потапова
NK-TV.COM
Источник
Свиной грипп в Кузбассе. На 6 ноября в Кемеровской области зафиксировано 11 случаев заражения вирусом A (H1N1). Специалисты указывают вирус, генерирует генетический материал свиней, птиц и человека.
Напомним, эпидемия свиного гриппа началось в Мексике, откуда распространилось, получив характер пандемии.
На сегодняшний день в мире им заразилось 326 тысяч человек. Наряду с гриппом свиным, предупреждают специалисты, не избежать наступление и сезонного гриппа, хотя на сегодняшний день, как утверждают в РосПотребНадзоре вирус обычного гриппа в Кузбассе не выявлено.
Медики сходятся в одном, риск осложнений может свести к минимуму только своевременное обращение в случае болезни и обязательная вакцинация.
Александр Смирнов (А.С.): Когда вакцина против свиного гриппа поступит в Кузбасс? Как отличить свиной грипп от обычного? Как защитится от опасных инфекций?
Гости программы начальник управления здравоохранения Прокопьевска Кемеровской области Николай Зиневский (Н.З.), главный специалист РПН Людмила Королева(Л.К.) и заместитель главного врача инфекционной больницы Ирина Дедюхина.
А.С: Итак, на сегодняшний день в Кузбассе зафиксировано уже 13 случаев заражением свиным гриппом. Николай Семенович, как вы оцениваете эпидимилогическую ситуацию в Прокопьевске по гриппу в целом и по свиному в частности.
Н.З.: На сегодняшний день в городе совершенно благоприятная ситуация по отношению к гриппу и другим вирусным инфекциям. Если говорить про свиной грипп на сегодняшний день его нет, но это не значит, что мы должны сидеть и ждать что будет дальше. Я хотел сказать, что это не какая-то чума XXI века, это не какая-то напасть напала на Россию и на другие страны. Свиной грипп — это по сути дела тот же грипп, это одна из разновидностей этого гриппа. Нет никаких причин считать, что если заболел человек свиным гриппом, значит все несчастья на него упали.
При соблюдении определенных условий: профилактике, лечения самого заболевания совершенно благоприятные исходы и нет того страха, который мы слышим по телевидению, в печати, и т.д.
А.С.: И тем не менее, в Новокузнецке первый случай свиного гриппа. Как контролирует РосПотребНадзор распространение вируса свиного гриппа.
Л.К.: На сегодняшний день в Кемеровской области зарегистрировано 13 случаев заболеваемости
высокопатогенного гриппа. Эти случаи были зарегистрированы в основном, среди лиц прибывших на территорию Кемеровской области. Состояние заболевания вполне адекватное, тяжелых случаев и осложнений нет.
На сегодняшний день у нас отслеживается заболеваемость острыми респираторными инфекциями в Прокопьевске. За последние 2- 3 недели у нас уровень заболеваемости в пределах 750-850 еженедельное поступление, обращаемость в лечебные учреждения.
А.С.: Достаточно ли препаратов и способов выявления вируса свиного гриппа?
Л.К: На сегодняшний день есть определенные коррективы в лабораторной диагностике. То, что касается обычного вирусологического обследования госпитализированных — это проводится на базе нашей вирусологической больницы городской инфекционной больницы. Что касается подтверждения — действительно ли это есть тот самый вирус, которого сейчас все опасаются эти исследования проводятся на базе областной вирусологической лаборатории и затем для подтверждения отправляются в Новосибирск.
Сейчас есть очень быстрые методы диагностики выявления вируса и поэтому в течении суток мы получаем результат.
А.С.: Есть информация с сайта: На шахте при прохождении предсменной проверки с помощью алкотеста все дышат в одну трубку, о какой профилактике здесь можно говорить?
Л.К.: На сегодняшний день есть режимные моменты, в плане проведения алкотестов. Та аппаратура которая была раньше сейчас уже ушла из обращения, сейчас есть более совершенные аппараты, используют одноразовые аппараты, которые должны подвергаться обработке.
Н.З.: Если этого не происходит, если еще где-то есть такие вещи, это нарушения, которые противоречат и этическим нормам и гигиеническим нормам, поэтому надо написать письмо в РПН, чтобы работники могли проверить и запретить подобные исследования.
А.С.: Если вернуться к свиному гриппу, то свиной грипп отличается от обычного тем, что зародился не в Азии, а в Северной Америке, да еще и в весенний период, что тоже несколько отличает его от обычного сезонного гриппа, чем еще отличается свиной грипп от обычного? Кто в группе риска?
Л.К. : На сегодняшний день в группу риска, при свином гриппе попадают прежде всего лица трудоспособного возраста, которые имеют более широкие контакты среди общения.
Источник
Что это вообще такое – «свиной грипп»? Это набор составных частей вируса, называемых антигенами, которые являются специфичными именно для хрюшек. То есть болеет им исключительно хрюкающее население планеты Земля, а человек – напрямую! – заразиться этим гриппом не может – даже если он, к примеру, ухаживает за животными, разделывает на рынке мясо, лепит из него котлеты и т.д. и т.п.
Другое дело, что грипп, которым болеют хрюшки, может совершить так называемый антигенный переход, то есть изменить свою структуру коренным образом и приспособиться к переходу не только от свиньи к свинье, но и от человека к человеку. Так и «появился» злополучный вирус гриппа типа А/H1N1, которого сейчас все так боятся… Только это уже совсем не свиной, а очень даже человеческий грипп, которым можно заразиться только от другого человека!
Кстати, для хрюкающих и розовых, с пятачками и копытцами он абсолютно безопасен, потому что надо, чтобы наш H1N1 совершил новый антигенный переход – на этот раз от человека к свинье. А пока, похоже, ему и без антигенных переходов неплохо живётся – вон уже сколько людей перезаразил, зараза!
Так что заразиться «свиным гриппом», контактируя с живыми хрюшками или с ними же, но уже в виде свинины, – независимо от того, перерабатываете ли вы её, готовите или употребляете в пищу! – невозможно даже в принципе. Элементарная тепловая обработка в 70-80 градусов, а это меньше, чем даже когда вы жарите бифштекс с кровью, стопроцентно уничтожает неустойчивый во внешней среде вирус.
Пожалуй, единственное исключение – это если вы станете кушать сырую свинину. В таком случае – прямого контакта свиного вируса со слизистыми оболочками человека! – «бедняге» просто некуда будет деваться. Или он должен погибнуть – или совершить мгновенный антигеннный переход, чтобы, мутировав, иметь возможность существовать и размножаться дальше (уже в человеческом организме).
Видимо, именно так и произошла однажды мутация гриппа какой-то ни в чём не повинной хрюшки в H1N1… Но вы же не станете с аппетитом уплетать кусок только что купленной свинины? Это вряд ли окажется вкусным, да к тому же будет весьма опасным – можно подхватить множество «неприятностей», обитающих в организме свиньи, так что грипп ещё аленьким цветочком покажется!
Ещё один распространённый миф по поводу «свиного гриппа» и любых ОРВИ вообще – зависимость их от погоды. Нередко приходится выслушивать (даже от медиков!), что, мол, пока стоят морозы, гриппа можно не опасаться, а вот наступит потепление – тогда эпидемия сразу начнётся. Мнение о такой «метеочувствительности» гриппа, и правда, прочно укоренилась в массовом сознании. Но им ведь болеют и в Антарктиде, и в Африке. Только что касается эпидемий, то случаются они преимущественно в больших городах – там, где пропорция «человеко-метр» максимально «тесная».
Именно это, а вовсе не температура за окном, способствует возникновению эпидемий – чем чаще и чем с большим числом людей мы контактируем каждый день, тем выше риск, в конце концов, заразиться и разболеться. Так что последнее дело – это «пригасить» гриппозные симптомы, сбить температуру, наглотаться «анаферона» и т.д. и т.п. и идти на работу или в гости. Так вы не только сами можете слечь всерьёз и надолго, уже с осложнениями, но и перезаразите немало окружающих… Собственно, этим путём и начинаются эпидемии!
Однако, по статистике, новокузнечане, действительно, чаще болеют простудой и гриппом именно в зимнее время, а не летом… Да просто потому, что когда на улице холодно, мы почти всё время проводим внутри помещений, что и способствует более быстрому и массовому распространению вирусов.
Доказано, что вирусы легче распространяются в сухом воздухе. Именно такой воздух – и снаружи, и внутри квартир-офисов-школ! – наблюдается как раз зимой. А вот в тропиках, к примеру, простуды и ОРВИ обычно сопровождают сезон дождей. Только и там люди болеют не из-за дождей, а потому что находятся в принципиально более тесном контакте друг с другом, чем когда на улице сухо и тепло.
Что же касается потепления, во время которого, и правда, вырастает число новокузнечан, обращающихся к врачам по поводу ОРЗ и ОРВИ, то надо – по советам тех же врачей! – элементарно беречь себя от переохлаждения. Как ни странно, но замёрзнуть и подхватить простуду легче как раз в ветреную и сырую погоду, а не в мороз, когда большинство горожан одеваются соответствующим образом, а не «шастают» легкомысленно и в легкомысленным виде по местам большого скопления людей!
Ирина Кузнецова
NK-TV.COM
Источник
