Цинк входит в состав гормонов поджелудочной железы

Селен виновен в появлении заболеваний щитовидной железы

Селен виновен в появлении заболеваний щитовидной железы

Вот некоторые эффекты, для которых важен нормальный уровень селена в организме:

• Антиканцерогенное действие
• Обеспечение защиты и подвижности сперматозоидов
• Участие в синтезе гормонов щитовидной железы
• Мощный антиоксидантный эффект совместно с витамином Е
• Защита от тяжелых металлов (ртути, свинца, кадмия, таллия и пр.)
• Поддержание иммунной системы
• Рост бета-клеток поджелудочной железы, что важно при сахарном диабете

Кроме этого, внешнее состояние кожи, ногтей и волос также зависит от этого микроэлемента. Поэтому его активно рекомендуют косметологи и дерматологи при плохом состоянии кожи и волос, а также при заболеваниях кожи, таких как псориаз, экземы и пр.

Селен считают микроэлементом долголетия, поскольку он защищает организм от раннего старения, которое заключается не только в старении кожи и ее придатков. Но об этом чуть позже…

Чуть позже я расскажу, для чего селен нужен щитовидной железе, а пока узнайте влияние дефицита или передозировки этого микроэлемента на весь организм.

Когда селена поступает очень мало, то в младенчестве это проявляется внезапной смертью ребенка или замедлением его роста и развития ребенка, а также задержкой в половом развитии. У взрослых людей дефицит селена может вызвать бесплодие и проявляться нарушением репродуктивной системы, а также ранней старостью, которая проявляется ранним развитием атеросклероза, ранним климаксом как у женщин, так и у мужчин, катарактой.

При некоторых профессиональных заболеваниях или при бесконтрольном приеме селенсодержащих препаратов в погоне за здоровьем может возникнуть передозировка селена. Признаками передозировки являются тошнота и рвота, нестабильное эмоциональное состояние, чесночный запах изо рта и от кожи и в исключительных случаях — выпадение волос и повреждение ногтей.

Сколько же нужно этого микроэлемента организму?

Потребность в селене зависит от пола и возраста. Суточная потребность для мужчин составляет 70 мкг/сут, для женщин — 55 мкг/сут. У детей доза составляет 1 мкг на 1 кг веса. Максимальная суточная доза — 400 мкг.

Спортсменам, курильщикам, беременным и кормящим матерям, а также вегетарианцам селена требуется  в несколько раз больше, до 200 мкг/сут. Но должна предупредить, что назначение препарата должен осуществлять врач, поскольку даже небольшая передозировка может вызвать появление симптомов.

Если вы все же решились самостоятельно начать прием препарата, то рекомендую прием не более 50 мкг в сут. Принимать нужно во время еды, поскольку он лучше усваивается в кислой среде. Терапия должна проводиться длительное время.

Селен при заболеваниях щитовидной железы

Синтез гормонов щитовидной железы — процесс сложный, в котором участвуют ферменты и катализаторы. Одним из таких ферментов является йодотирониндейодиназа, который превращает неактивный тироксин (тетрайодтироксин, Т4) в активный (трийодтироксин, Т3). Поэтому при дефиците этого микроэлемента Т3 становится мало или он слабее работает. В результате этого возникают такие заболевания щитовидной железы, как эндемический зоб, узловой или многоузловой зоб. Об узловом зобе читайте в отдельной статье «Вся правда об узлах щитовидной железы».

Еще селен входит в состав антиоксидантной защиты клеток щитовидной железы, защищая их от разрушения свободными радикалами и перекиси водорода. К счастью, Россия относится к регионам с мягким дефицитом селена, в отличие от некоторых регионов Африки, Индонезии, где очень высокий процент выявления врожденного кретинизма.

Африканская страна Заир — самый неблагоприятный регион в плане дефицита йода и селена. Как правило, там, где имеется дефицит йода имеется и дефицит селена, а поэтому профилактика эндемического зоба должна проводиться обоими этими препаратами.

Как восполнить дефицит селена?

С целью профилактики заболеваний щитовидной железы можно использовать фармакологические препараты, в состав которых входит селен, а можно восполнять дефицит употреблением продуктов, содержащих максимальное количество этого микроэлемента.

Расскажу вам о таких продуктах. Чтобы в продукте содержалось достаточное количество селена, необходимо, чтобы субстрат произрастал на обогащенных этим элементом почвах. К сожалению, в России почвы бедны селеном, а потому восполнение его продуктами питания вряд ли возможно в полной мере. К тому же селен исчезает при удобрении почвы, заражении тяжелыми металлами, в результате «кислотных дождей».

Но кроме растений, селен также содержится в бразильском орехе, молочных продуктах, в сале, в морепродуктах, в кокосах, в бобах и телятине. Королем селеносодержащих растений считают чеснок (именно такой запах исходит от человека при отравлении селеном), королевой считают капусту брокколи, а принцессой — траву дущицу.

Российские ученые выяснили, что 80 % жителей нашей страны страдают от дефицита селена. Природными источниками селена в нашей стране являются море, горы Урала, минеральная вода Кавказа.

Теперь пришло время  рассказать вам о препаратах, содержащие селен. Существует два поколения таких препаратов. Первое поколение препаратов включает в себя такие формы селена, как селенат натрия, селенит натрия, сернистый селен. Эта форма селена плохо усваивается, к тому же вызывает неприятные побочные эффекты, такие как тошноту, дискомфорт и тяжесть в желудке.

Второе поколение препаратов содержит улучшенные соединения селена, которые связаны с органическими веществами (аминокислотами), — селен-цистеин, селен-метионин. Такие препараты более эффективны и безопасны, чем их предшественники.

Как правило, селен не выпускается как монопрепарат. Он всегда идет совместно с другими витаминами и микроэлементами. Достаточно широкое распространение получил препарат «Оксилик», в состав которого кроме селена (50 мкг) входят витамины Е, С, бета-каротин и ликопин. Препарат хорошо себя зарекомендовал на российском рынке. Назначается по 1 капсуле в день для взрослых и детей старше 14 лет.

Кроме этого препарата есть еще селен-актив, селен-форте, олиго селен и пр. Также селен очень часто включают в состав витаминных комплексов. Читайте внимательно состав этих препаратов, выбирайте те, где доза селена обычно не превышает 50 мкг/сут.

А на этом у меня все. Надеюсь, что статья оказалась для вас полезной и вы сделаете соответствующие выводы, чтобы предотвратить некоторые заболевания щитовидной железы.

Гормоны поджелудочной железы и их значение в организме

Поджелудочная, или панкреатическая, железа (лат. Páncreas) — один из ключевых органов системы пищеварения, выполняющий экскреторную и инкреторную функции. Все ферменты и гормоны, вырабатываемые поджелудочной железой, очень важны, так как они поддерживают биохимическое равновесие в организме. Чтобы лучше понять, какие гормоны вырабатывает поджелудочная железа, необходимо рассмотреть ее структуру.

Особенности структуры железы

Панкреатическая железа — ключевой орган пищеварительной системы. Она состоит из двух различных тканей:

1. Секреторная часть органа пронизана массой выводящих протоков, которые соединены с двенадцатиперстной кишкой. Здесь синтезируются панкреатические ферменты (липазы, амилазы, нуклеазы, эластазы, трипсин, химотрипсин, карбоксипептидазы, коллагеназы).
2. Инкреторная часть (всего 3% от общей массы железы) включает островки Лангерганса. Эти участки имеют разную морфологию и биохимию; здесь происходит синтез гормонов, которые регулируют метаболизм углеводов, протеинов и липидов.

Важно! Эндокринная дисфункция панкреатической железы провоцирует развитие ряда патологий. При гипофункции органа развивается глюкозурия, гипергликемия, полиурия и сахарный диабет. При гиперфункции — наблюдается гипогликемия и ожирение.

Гормоны поджелудочной железы и их функции

Гормоны поджелудочной железы образуются в специализированных клетках островков Лангерганса. Ученым удалось выделить следующие биоактивные вещества:

• инсулин;
• панкреатический полипептид;
• амилин;
• соматостатин;
• калликреин;
• глюкагон;
• центропнеин;
• липокаин;
• вазоинтенсивный пептид;
• гастрин;
• ваготонин.

Все вышеперечисленные гормоны островков поджелудочной железы регулируют реакции обмена веществ в организме. Рассмотрим роль и функции каждого из гормонов поджелудочной железы.

Инсулин

Это основной гормон поджелудочной железы, имеет белковое происхождение; в его структуру входит 51 аминокислота. Панкреатическая железа синтезирует инсулин из его предшественника — проинсулина. Физиологическая концентрация гормона в плазме крови взрослого человека составляет от 3 до 25 мкЕЛ/мл. Инсулин (гормон поджелудочной железы) регулирует метаболизм углеводов.

Биологическая роль инсулина:

1. Нормализует уровень моносахаридов в крови, блокирует продукцию гексоз в печени. Недостаточное образование инсулина в организме вызывает сахарный диабет.
2. Активирует процесс биотрансформации глюкозы в гликоген.
3. Контролирует биосинтез гормоноидов пищеварительного тракта.
4. Активирует образование триглицеридов и высших жирных кислот в печени.

5. Улучшает транспорт аминокислот, микро- и макроэлементов в клетку.
6. Активирует биосинтез белков на рибосомах.
7. Подавляет глюконеогенез (процесс образования глюкозы из веществ неуглеводной природы).
8. Снижает уровень кетоновых тел в биологических жидкостях.
9. Повышает проницаемость биомембран для глюкозы.
10. Усиливает биотрансформацию углеводов в липиды с последующим их депонированием.
11. Стимулирует образование рибонуклеиновой и дезоксирибонуклеиновой кислот в клетках.
12. Увеличивает запасы глюкозы в форме гликогена, который депонируется в печени и мышечной ткани.

Глюкоза — ключевой регулятор биосинтеза и выделения инсулина (гормона поджелудочной железы), однако непосредственного влияния на выработку гормона она не оказывает. Биосинтез гормонов поджелудочной железы человека контролируют следующие соединения:

• кортикотропин;
• адреналин;
• соматостатин;
• глюкокортикоиды;
• норадреналин;
• соматотропин.

Гиперпродукция инсулина может вызвать:

• импотенцию;
• преждевременный оргазм;
• инсульт;
• проблемы со зрением;
• инфаркт;
• ожирение;
• астму;
• атеросклероз;
• бронхит;
• активацию роста злокачественных новообразований;
• акне, перхоть, себорею;
• гипертонию;
• преждевременное облысение.

Препараты гормонов поджелудочной железы

Для нормализации уровня сахара в плазме крови пациента с сахарным диабетом назначают следующие препараты инсулина:

• лекарственные вещества короткого действия (Инсулрап, Суинсулин, Хоморап-40, Хумулин, Рапид, Актрапид, Инсуман);
• препараты со средней продолжительностью действия (Семиленте-МС, Хомофан, Монотард-МС, Семилонг-МК, Миниленте-МК);
• медикаменты пролонгированного действия (Ультраленте, Ультратард-НМ, Суперленте-МК).

Совет! Лечение эндокринных патологий должен проводить квалифицированный специалист. Ведь только врач сможет диагностировать болезнь и назначить адекватное лечение.

Глюкагон

Относится к гормонам полипептидной природы. В его состав входит 29 аминокислотных остатков. У здоровых людей концентрация указанного гормона в крови варьирует в диапазоне от 25 до 125 пг/мл. Глюкагон — физиологический антагонист инсулина.

Примечание. Глюкагон — гормон, выделяемый поджелудочной железой, увеличивает выделение катехоламинов в надпочечниках, вызывает гиперчувствительность тканей, что в свою очередь благоприятно воздействует на весь организм.

Биологическое действие глюкагона:

• усиливает кровоток в почках;
• активирует основной обмен;
• контролирует процесс преобразования неуглеводных продуктов в глюкозу;
• повышает уровень сахара в крови за счет расщепления гликогена в печени;
• стимулирует глюконеогенез;
• ускоряет регенерацию клеток печени;
• в больших концентрациях проявляет спазмолитическое действие;
• влияет на концентрацию электролитов: снижает уровень фосфора и кальция в плазме крови;
• ускоряет распад липидов.

Биосинтез глюкагона активируют следующие вещества:

• инсулин;
• панкреозимин;
• соматотропин;
• секретин;
• гастрин.

Важно! Выделение глюкагона осуществляется при поступлении в организм пептидов, липидов, аминокислот, протеинов и углеводов.

Соматостатин

Уникальное вещество, синтезирующееся в гипоталамусе и дельта-клетках панкреатической железы. Биологическое значение гормона:

• ингибирование биосинтеза панкреатических энзимов;
• уменьшение концентрации глюкагона;
• подавление активности некоторых гормональных соединений и серотонина;
• угнетение всасывания моносахаридов из тонкого отдела кишечника в кровь;
• уменьшение продукции гастрина и HCl;
• замедление кровотока в брюшной полости;
• торможение перистальтики желудочно-кишечного тракта.

Вазоинтенсивный пептид

Представленный нейропептидный гормон может продуцироваться клетками разных органов (тонкий отдел кишечника, панкреатическая железа, головной и спинной мозг). Концентрация вазоинтенсивного пептида в крови человека очень низкая, она практически не изменяется даже после приема пищи.

Основные функции гормона:

• активация кровообращения в стенках кишечника;
• ингибирование биосинтеза соляной кислоты обкладочными клетками желудка;
• активация секреции бикарбонатов панкреатической железой;
• увеличение продукции панкреатических энзимов;
• ускорение процесса желчевыделения;
• торможение процессов всасывания воды в тонкой кишке;
• стимуляция синтеза соматостатина, инсулина и глюкагона;
• активация образования пепсиногена в главных клетках желудка.

Панкреатический полипептид

Этот гормон синтезируется только в панкреатической железе. Его влияние на обмен веществ еще основательно не изучено. В физиологических концентрациях действует как антагонист холецистокинина, то есть ослабляет перистальтику желчного пузыря и подавляет секрецию поджелудочного сока.

Важно. Концентрация исследуемого вещества в плазме крови здоровых людей варьирует в диапазоне от 60 до 80 пг/мл. Гиперпродукция гормона может указывать на развитие опухолей в инкреторной части железы.

Амилин

Оптимизирует уровень моносахаридов в крови. Таким образом, этот гормон предохраняет наш организм от поступления в кровь чрезмерного количества глюкозы.

Биологическая функция:

• проявляет анорексическое действие (угнетает аппетит);
• ингибирует биосинтез глюкагона;
• стимулирует ренинангиотензин-альдостероновую систему;
• способствует снижению массы тела;
• активирует образование соматостатина.

Липокаин, калликреин, ваготонин

Липокаин активирует метаболизм фосфолипидов и окисление жирных кислот в печени. Это вещество усиливает действие других липотропных (метионин, холин) соединений, предупреждает развитие жировой дистрофии печени.

Калликреин синтезируется в панкреатической железе, но в этом органе он находится в неактивном состоянии. При поступлении калликреина в двенадцатиперстную кишку он активируется и начинает проявлять свое биологическое действие. Калликреин оказывает гипотензивное действие, снижает высокий уровень глюкозы в крови.

Ваготонин стимулирует процессы кроветворения, способствует снижению уровня сахара в крови, так как задерживает гидролиз гликогена в печени и мускулах.

Центропнеин и гастрин

Гастрин продуцируется клетками панкреатической железы и слизистой желудка. Это гормоноподобное соединение повышает кислотность желудочного сока, активирует образование пепсина (протеолитический фермент), нормализирует процесс пищеварения в желудке.

Важно! Гастрин активирует выработку гормонально активных панкреатических и кишечных пептидов (соматостатин, холецистокинин, секретин), которые создают оптимальные условия для осуществления следующей кишечной фазы пищеварения.

Центропнеин — белковое вещество, возбуждающее дыхательный центр и расширяющее просвет бронхов. Также стоит отметить, что это соединение улучшает взаимодействие гемоглобина с кислородом. Центропнеин — эффективное средство для борьбы с гипоксией.

Заключение

Гормоны поджелудочной железы играют ключевую роль в регуляции процессов жизнедеятельности организма. Вот почему так важно иметь представление о строении поджелудочной железы и о том, какие гормоны она выделяет. Бережное отношение к своему здоровью обеспечит долгую и счастливую жизнь.