Если поджелудочная железа в норме может ли быть диабет

Поджелудочная железа и сахарный диабет имеют тесную взаимосвязь. Поджелудочная железа продуцирует особый гормон – инсулин. При его недостаточном образовании либо нарушении чувствительности тканей к инсулину развивается такое заболевание, как сахарный диабет.

Основные функции органа

Поджелудочная железа является органом внутренней секреции и выполняет в организме две основные функции: экзокринную (секреция ферментов) и эндокринную (выработка гормонов). Также она выделяет панкреатический сок, который поступает в начальный отдел кишечника. Эта жидкость начинает вырабатываться через несколько минут после попадания пищи из пищевода в желудок. В зависимости от количества поступающей еды железой может вырабатываться от 500 мл до 2 л. пищеварительного сока.

К панкреатическим ферментам относятся:

Амилаза, сахараза, мальтаза. Они расщепляют сложные углеводы на простые: глюкозу и фруктозу. Уменьшают брожение и образование газов в кишечнике.
Лактаза. Способствует усвоению молочных продуктов.
Трипсин – фермент, катализирующий расщепление белков. В поджелудочной железе образуется в неактивном виде, иначе железа переваривала бы сама себя. Он активизируется только при поступлении в двенадцатиперстную кишку.
Липаза. Расщепляет жиры до легкоусвояемых жирных кислот, способствует всасыванию жирораствримых витаминов.

Количество вырабатываемых ферментов зависит от преобладания поступившей в организм пищи: белковой, углеводной или жирной. Это позволяет расщепить все поступающие вещества и улучшить их всасывание.

Вторая основная функция поджелудочной железы – выработка инсулина и глюкагона. Инсулин регулирует уровень глюкозы в крови и оказывает следующие действия: повышение артериального давления, увеличения числа сердечных сокращений.

Патологические изменения при диабете

При сахарном диабете структурных изменений в поджелудочной железе может и не наблюдаться. В основном при этом заболевании ухудшается функциональная способность органа. Размеры, эхогенность, контуры железы или другие изменения можно определить при помощи УЗИ или КТ.

При диабете 1 типа в начальной стадии нет никаких изменений: эхоструктура не нарушена, контуры ровные и четкие. По мере прогрессирования заболевания железа уменьшается в размерах, развивается вторичное сморщивание. Происходит замена нормальных клеток соединительной и жировой тканью, развивается липоматоз.

Симптомы проявления

Сахарным диабетом называется патология, характеризующаяся абсолютной или относительной инсулиновой недостаточностью. Возможно развитие осложнений со стороны сосудов, нервной системы, внутренних органов, глаз. Абсолютная – характеризуется пониженной выработкой инсулина клетками поджелудочной железы. В крови его недостаточно, нарушается проникновение глюкозы в клетку. Развивается сахарный диабет 1 типа.

При относительной недостаточности количество вырабатываемого инсулина в норме, но нарушена чувствительность рецептов тканей к инсулину. Это так называемый сахарный диабет второго типа.

Симптомы, характерные для каждого из видов диабета указаны в таблице:

Признак	1 тип	2 тип
Повышенная жажда и выделение большого количества мочи.	Является одним из основных признаков. Из-за недостаточной выработки инсулина уменьшается его количество в крови. Глюкоза не проникают в клетку, а свободно циркулирует в плазме. Избыток сахара выводится из организма с мочой, это вызывает обильное мочеиспускание.	Эти симптомы не выражены либо могут быть вызваны другими причинами
Аппетит.	Повышенный. Глюкоза является основным поставщиком энергии в организме. При недостатке инсулина сахар не может проникнуть через клеточную мембрану, следовательно, не усваивается клетками. Ткани недополучает углеводов и энергии.	Повышен. Это наиболее опасно для диабета такого типа. Переедание провоцирует повышение уровня сахара в крови.
Изменение массы тела.	Часто бывает резкое похудание на 10 — 15 кг за 2-3 месяца. Нарушается синтез белка, усиливается распад, его запасы истощаются. Это способствует снижению массы тела и мышечной массы.	Нехарактерно. Больной страдает лишним весом или ожирением.
Зуд кожи.	Выражен. Обычно кожа чешется в области половых органов, между пальцами, на сгибательных и разгибательных поверхностях суставов.	Появляется очень часто.
Утомляемость, усталость.	Глюкоза является основным источником энергии. При диабете она не может попасть в ткани, так как вырабатываются малое количество инсулина. Глюкоза остаётся циркулировать в крови. Организм не получает энергию Не характерно.	Не характерно.
Нарушение зрения.	В первую очередь поражаются мелкие кровеносные сосуды, развивается диабетическая ретинопатия. Возможно развитие глаукомы, катаракты, снижение зрения.	Развивается постепенно. Могут быть возрастные болезни органов зрения.
Возраст.	Чаще возникает у детей, подростков, молодых юношей и девушек.	У лиц старше 45 лет, склонных к ожирению.
Начало заболевания.	Быстрое, стремительное.	Постепенное.

Характерным признаком диабета является запах ацетона изо рта. Этот признак возникает в результате кетоацидоза (скопления кетоновых тел в крови), возникает неприятный запах изо рта и от мочи.

При появлении хотя бы одного из подобных признаков необходимо проверить уровень сахара в крови и обратиться к врачу

Иногда могут появиться симптомы, свидетельствующие о нарушении работы поджелудочной железы: тошнота, рвота, непереваренные кусочки пищи в кале. В такой ситуации многие задумываются том, как можно почистить поджелудочную железу в домашних условиях.

Иногда может вырабатываться недостаточно веществ, способствующих расщеплению жиров, белков и углеводов. В этом случае назначается ферментативная замещающая терапия. К ней относится лекарства: панзинорм, фестал, креон. Также эти методы будут профилактировать развитие диабета 2 типа.

Диагностика

Диагностика включает в себя определение формы диабета, степени тяжести и наличие возможных осложнений. При подозрении на диабет назначаются следующие виды наследования:

Глюкоза крови натощак. В норме составляет 3,3 – 5,5 ммоль/л. Повышение этого показателя свыше 11 ммоль/л при отсутствии погрешности в диете позволяет поставить диагноз диабета без дальнейших обследований.
Сахар крови с нагрузкой. Забор крови производится натощак и через 2 часа после принятия внутрь раствора глюкозы. В норме он равен 7,8 моль/л. Все, что выше расценивается как преддиабетическое состояние или нарушение толерантности к глюкозе.
Сахар в моче. В норме его быть не должно. Глюкоза в моче определяется только при превышении почечного барьера (свыше 6 миллимоль на литр).
Гликозилированный гемоглобин. Определяет, было ли повышение сахара за последние 3 месяца. Кровь для этого анализа берется только из вены.

Поджелудочная железа и сахарный диабет УЗИ – один из методов диагностики поджелудочной железы

Для диагностики возможных осложнений диабета проводят дополнительные методы исследования: осмотр глазного дна, УЗИ внутренних органов, электрокардиограмма.

Также производится взятие биохимия и общеклинических анализов.

Способы лечения

Лечение диабета направлено на повышение уровня инсулина в крови, улучшение чувствительности тканей к глюкозе, нормализации обмена веществ и предупреждение осложнений. К основным методам лечения диабета 1 и 2 типа относятся:

Медикаментозное лечение. Применяются сахароснижающие таблетки или инъекции инсулина.
Диета. Ограничиваются углеводы и жиры. Пища должна быть богатым белками витаминами и микроэлементами.
Умеренная физическая нагрузка. При этом происходит усиленный распад глюкозы, в связи с чем уменьшается ее содержание в крови. Иногда при активных занятиях в спортзале диабетики могут уменьшать дозу инсулина.

В диете используются такое понятие, как хлебная единица. 1 ХЕ примерно равна небольшому кусочку черного хлеба и содержит 12 г углеводов или столовую ложку сахара. Для расщепления одной хлебной единицы необходимо от 1 до 2 единиц инсулина. При употреблении продуктов необходимо обращать внимание на содержание в них углеводов. Это число нужно разделить на 12, полученное количество будет равняться содержанию хлебных единиц в продукте. В зависимости от массы тела, роста, физической активности организм нуждается в употреблении 18 – 25 хлебных единиц в сутки. Они распределяются на 4 – 5 приемов пищи, причем больше половины общего количества должно употребляться на обед и ужин.

Недостаток инсулина или его повышенное количество может привести к развитию опасных для жизни осложнений. Следует помнить, что соблюдение диеты, применение народных методов, физическая активность не могут полноценно регулировать содержание глюкоза в крови.

Поэтому необходимо строго соблюдать назначенную лекарственную терапию.

Экзокринная функция этого органа подается коррекции.

Лечить и восстановить поджелудочную железу при хроническом панкреатите можно соблюдением строгой диеты и одновременным применением медикаментозных препаратов. Восстановить эндокринную функцию при сахарном диабете невозможно. Достижение “ремиссии” при этом заболевании возможно только при строгом соблюдении рекомендаций лечащего врача.

Медикаментозные

К медикаментозному лечению относится применение таблетированных форм, направленных на снижение сахара в крови, и инъекции инсулина.

Инсулин может быть:

Ультракороткого действия. Начинает работать через пять-десять минут после укола. После этого необходимо употребить пищу. Такие препараты редко применяют в комплексном лечении, так как они оказывают очень короткое инсулинснижающее действие. К ним относятся: апидра, новорапид.
Короткого действия. Актрапид, хумулин чаще используют в лечении диабета. Их вводят за 15-20 минут до еды. Дозу и количесто введения инсулина рассчитывается индивидуально.
Средней продолжительности. Такие лекарства, как протафан, инсуман обычно назначают утром и вечером за час-полтора до еды. Их эффект длится от 16 до 20 часов.
Продленный или пролонгированный. Левемир, лантус являются базисной терапией сахарного диабета. Вводятся один раз в день, эффект длится в течение суток. Они не имеют пиков активности и устанавливают равномерную концентрацию в крови.

Поджелудочная железа и сахарный диабет Актрапид – препарат для лечения поджелудочной железы при сахарном диабета

Доза инсулина и часы приема устанавливаются врачом. Не рекомендуется допускать нарушения во времени введения инъекций. Это чревато развитием комы или возникновения иных осложнений.

Таблетки для лечения сахарного диабета делятся на две группы:

Увеличивающие выработку инсулина: гликлазид, глипизид.
Повышающие чувствительность тканей к инсулину: сиофор, метформин.

Полностью вылечиться от диабета невозможно. Лечение при этом диагнозе направлено в первую очередь на предотвращение осложнений. При диабете 2 типа с помощью коррекции питания, нормализации массы тела, умеренных физических нагрузок от гипергликемии можно успешно избавиться.

Народные

Необходимо помнить, что при применении народных методов нельзя отказываться от инсулина. Иначе возможно развитие серьезных осложнений, которые могут привести к летальному исходу.

Существует множество способов и методов, направленных на то, чтобы почистить поджелудочную железу народными средствами. Вот несколько из них:

Гречка. Нужно измельчить столовую ложку крупы, положить в миску, влить 1 стакан кефира. Закрыть крышкой и оставить на ночь. Утром полученную смесь выпить за 30 минут до еды.
Лавровый лист. 10 средних листков хорошо промыть под проточной холодной водой. Залить двумя стаканами кипятка. Настоять течение 12 часов, принимать по 50 мл 2 раза в день.
1 крупный лимон, по 300 г чеснока и петрушки перекрутить на мясорубке. Поставить в холодное место, применять по одной чайной ложке 3 раза в день.

Поджелудочную железу также можно почистить при помощи трав. Чтобы знать, какой травяной сбор правильно очистит железу, необходимо проконсультироваться с врачом. Часто применяют следующее травы:

Липа. Одну столовую ложку цветков липы заваривают одним стаканом крутого кипятка. Настаивают, процеживают и пьют вместо чая на протяжении нескольких недель.
Листья облепихи вечером заливают кипятком. Настаивают до утра, пьют по одной трети стакана два раза в день.
Одну чайную ложку мяты и две столовые ложки расторопши заливают кипятком. Настой принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
По столовой ложке зверобоя, плодов шиповника, душица и бузины заливают 500 мм кипятка. Настаивают в течение 10 -12 часов, пьют по 1/3 ст. 3 раза в сутки.
Ромашку заваривают и пьют вместо чая.

Поджелудочная железа и сахарный диабет Отвар липа – народное средство для лечения поджелудочной железы при сахарном диабете

Применение таких средств обязательно нужно проводить под строгим контролем сахара в крови, чтобы не допустить его резких скачков.

Осложнения

К осложнениям этого заболевания относятся:

Поражение сосудов: ангиопатия, ретинопатия, нефропатия.
Поражение периферических нервов, развитие полинейропатии.
Нарушение кровообращения в нижних конечностях, формирование «диабетической» стопы и трофических язв.
Гипергликемическое состояние. Развивается при резком повышении сахара и кетоновых тел в крови.
Гипогликемическая кома. Наступает при значительном понижении сахара, чаще связано с передозировкой инсулина.

Адекватное лечение и постоянный самоконтроль уровня сахара в крови помогут предотвратить возможные осложнения.

Профилактика

Чтобы минимизировать вероятность развития этой патологии необходимо соблюдать некоторые правила:

Ограничение углеводов и жиров.
Физическая активность.
Нормализация массы тела.
Отказ от вредных привычек.
- Частое дробное питание малыми порциями.
- Отсутствие стрессов.
- Витаминотерапия.

Полностью предотвратить развитие этого заболевания нельзя, поскольку оно имеет наследственную предрасположенность. Однако путем соблюдения вышеперечисленных мер можно уменьшить факторы риска развития сахарного диабета.

Источник

Друзьяк уверен: «Знать о себе как можно больше — вот что обязательно необходимо, чтобы прожить дольше и без болезней». Здесь главное слово – знать. Посему продолжим.

Поджелудка – самый поражающий воображение орган нашего тела. Это самая мощная пищеварительная железа внешней секреции: два литра панкреатических соков в сутки! Именно эти соки, насыщенные огромным комплексом ферментов, расщепляют в кишечнике все виды пищи. Одновременно это важнейшая железа внутренней секреции: её гормоны инсулин и глюкагон – регуляторы уровня глюкозы в крови и её консервации в гликоген. Только её протоки у разных людей устроены по-разному, и даже неодинаково открываются в двенадцатиперстную кишку. Только поджелудка способна переваривать сама себя, если нарушается её нормальная работа. Наконец, поджелудка – видимо, самый трудно диагностируемый орган, который труднее всего лечить. А что мы о ней знаем? Только «инсулин» и «диабет»!

Мужайтесь же, братия, щас узнаем о её недугах. Имя им – панкреатиты.

ПАНКРЕАТИТ

Он бывает хронический и острый. Не поверите, но факт: оба вызываются кальциевыми камушками.

Сама поджелудочная железа устроена удивительно сложно и мудро, но и она тонко отлажена под кровь, способную выводить кальций. Мелкие протоки, собирающие секрет по всей её толще, сливаются в два протока: большой центральный и маленький добавочный, а в головке железы есть ещё несколько своих протоков. Главный пошире остальных: 2-4 мм, остальные всего по миллиметру. Это первая опасность. Перед впадением в кишку, как уже сказано, проток поджелудки соединяется с желчным протоком – это опасность вторая.

Провалившись в двенадцатиперстную кишку, жиры и белки включают там синтез гормонахолецистокинина. Это истинный «прораб» пищеварения. Он командует снизить синтез соляной кислоты и прикрыть привратник желудка, затем раскрывает сфинктер Одди и сокращает желчный и поджелудку, дабы желчь и панкреатический сок могли вылиться. Позже он же сигналит о том, что мы уже сыты, и успокаивает своё начальство в мозгу.

Чтобы не переварить саму себя, поджелудка вырабатывает неактивные ферменты. Они должны активироваться, выйдя уже в кишку. Работают они только в щелочном соке, поэтому поджелудка щедро разбавляет его содой (NaНСОз), ощелачивая до рН 7,8-8,5. Ключевой фермент – трипсин – включает все остальные. Чтобы этого не случилось в протоках железы, стенки протоков вырабатывают ингибитор трипсина, укрепляются прочным эпителием и укрываются кислой защитной слизью. Как видим, защита тройная. И она неслучайна.

Всё замечательно, пока в протоках не зашуршит фосфатно-кальциевая галька. Если помните, фосфаты особенно охотно образуются при нагревании молока. Если в крови диктат кальция, его оказывается много и в панкреатическом соке – до 60 мг/л. Три четверти всех панкреатитов демонстрируют выраженный кальциноз, известкование поджелудочной железы. Это достоверный диагностический признак.

Каким образом камни ломают этот нежный орган, можно уже догадаться. Панкреатический сок продавливается через узенькие протоки под давлением, вчетверо превышающим венозное. И вот в одной из них застрял камушек. Сок давит – камушек царапает проток – ткань воспаляется. Давление секрета распирает, часть трипсина от этого активируется, а защита сорвана. Возникает маленький очаг самопереваривания. Песочек в большинстве мелких протоков – множество воспалений – хронический панкреатит. Секретирующая ткань железы постепенно перерождается в «шрамы». Железа деградирует, у нас всё меньше инсулина, всё хуже усваивается пища и всё сильнее болит кишечник: в нём становится всё кислее.

Но есть способ хуже: накатили водочки, закусили шашлычком – сфинктер Одди сжался, а желчь хлестанула. Желчный камень застрял в сфинктере или перекрыл общий проток. Теперь уже желчь, не найдя выхода, на правах обмена опытом вдавливается в протоки поджелудки. Поджелудочные ферменты тут же активизируются. Давление внутри протоков растёт, слизистая трескается, ферменты переваривают саму железу – а мы вызываем скорую. Это и есть острый панкреатит. Чаще всего его вызывают желчные камни, и в 70% случаев – алкоголь. Но во время приступа сыплются и поджелудочные камушки – они обнаруживаются у 82% больных, выходя через кишечник после приступа дольше недели.

Поджелудочная болит всегда, когда давление соков растягивает её протоки. А давление повышает или какой-то камень, или внезапный напор. Поэтому всё, что усиливает выброс желчи и сока, усиливает боль. Жирное, жареное, острое – это понятно. Но и любые желчегонные средства тоже. А что делает… да любой умник, тот же я, пережив приступ?.. Продвинуто и природно, по-атуропатски берусь «чистить желчный» соком лимона с оливковым маслом! Господи, благодарю тебя за вразумление!

Итак, хроника – это медленная дегенерация, перерождение тканей железы плюс кальциноз. Кальций, кстати, ещё мешает усвоению марганца, который помогает выработке инсулина. Секреция ослабевает. Больная поджелудка становится менее терпимой к глюкозе, выдаёт меньше инсулина и глюкагона. И это уже– сахарный диабет.

ДИАБЕТ ВТОРОГО ТИПА

Инсулин – тоже очень душевный «начальник». Снизить уровень глюкозы в крови – это вам не микроба слопать! Во-первых, надо включить весь комплекс упаковки глюкозы в гликоген, причём по всему организму. Во-вторых, надо активировать распад глюкозы в клетках: усилить проницаемость мембран, включить окислительные циклы, возбудить митохондрии для синтеза АТФ. Иначе – накормить клетки глюкозой, и тоже во всём организме. Как всю эту работу делает одна и та же молекула,представить невозможно. Но это факт. И вырабатывается этот гормон только в поджелудке, и в основном в её «хвосте».

Диабет бывает двух типов. Первый тип: поджелудка больна, инсулина не хватает. Глюкозы в крови через край, а клетки голодают. Медики объясняют это «аутоиммунным поражением поджелудки». Назначают колоть инсулин. И вот ты уже инсулинозависимый. Таких диабетиков – 5-15%.

Второй тип – совсем иная картина: в крови зашкаливают и глюкоза, и инсулин .Вот на нём пока и остановимся. Таким диабетом болеет чуть не каждый второй развито-цивилизованный сладкоед. Медики знают: этот «диабет» без проблем исцеляется физическими нагрузками на фоне малокалорийной диеты. Но исцеляться никого не заставишь. Поэтому за компанию и его считают неизлечимым, и, разумеется, лечат. Точнее, химическими трюками подгоняют цифру анализа под норму.

То есть, налицо абсолютно верная реакция на избыток глюкозы: избыток инсулина. Но почему клетки не усваивают глюкозу? Врачи говорят: инсулиновые рецепторы отказываются его узнавать. Ну, так я и спрашиваю: почему?

Друзьяк видит простую причину: повышенная вязкость щелочной крови. Вязкая кровь просто не может проникнуть в самые мелкие капилляры, либо течёт там слишком медленно. Вся глюкоза просто не может попасть в клетки! То есть, никакой это не «диабет», а тканевый дефицит кровоснабжения. Бег, фитнесс и фруктовая диета делают кровь более кислой и текучей, да и на кислород она становится добрее – питание клеток восстанавливается. Но бегать не обязательно. Углекислые ванны заметно снижают сахар в крови без всякого бега. А подкисление «по Друзьяку» может нормализовать его за пару месяцев.

Хорошую попытку разъяснить этот «диабет» сделал Александр Никонов в книге «Формула бессмертия». Он явил миру свою догадку: клетки не берут сахар просто потому, что им больше некуда! И цифры привёл в точку: сто лет назад здоровые люди съедали за год столько сахара, сколько сейчас мы, больные, за 12-14 дней. Диабет растёт совершенно конгруэнтно росту ожирений и атеросклерозов. От себя могу добавить: многие молодые американцы, жуя свои кексы со сникерсами и запивая их колой, съедают в сутки до 1,5 кэгэ (!!) сахарозы. Реально, ну какие клетки могут столько сожрать?

Но Друзьяк зрит в корень глубже. Завал сахарозы и муки с молоком просто рекордно ощелачивает и сгущает кровь. Врачи пишут: от избытка глюкозы «слипаются сосуды». По научному – облитерируются. Но если бы кровь была текучей, полной протонов и хорошо отдавала кислород, то с чего бы им слипаться? Да окисляйте себе втрое глюкозы, родимые, штампуйте втрое АТФ – мы только светиться начнём и летать, как Бэтмен. Тройная энергия – всеобщая мечта! И не было бы диабетических гангрен, инфарктов и инсультов. Не было бы диабетической слепоты, а она есть, потому что сосуды глаз – самые микроскопические. И ожирений не было бы: избыток энергии – шило в заднице, дай только попрыгать и поплясать!

Но всё это типичествует. И пока мы ждём чудо-лекарство, организм паникует от завала глюкозы и на всю катушку врубает синтез инсулина. Поджелудка перенапрягается, и второй тип диабета постепенно перетекает в первый. А когда сахара больше 10 единиц, организм открывает «кингстоны»: сбрасывает сахар через почки. Это для них убийственно. Жди почечную недостаточность…

Ужас! Пойду, стряхну впечатление от написанного: бутербродик с мёдом заточу.

ДИАБЕТ ПЕРВОГО ТИПА

Причина этого диабета, по Друзьяку, столь же проста: из-за кальциноза и затора мелких проток β-клетки, синтезирующие инсулин, просто гибнут. Секретирующая ткань перерождается или воспаляется. При здоровой поджелудке диабета не бывает. Он всегда указывает на хронический панкреатит, протекающий без боли. Именно такой бывает при кальцинозе мелких проток в хвостовой части железы, где и расположены инсулиновые фабрики – β-клетки. Подтверждаю это опытом: именно в хвосте поджелудки больше боли и отклика при висцеральной работе.

Потенциал β-клеток коварно огромен: пока не погибнет 90-95%, мы спокойно кушаем тортики и накапливаем «накипь» в протоках. Но потом начинается инсулиновый срыв – и тогда мы сразу охаем от растущих цифр глюкозы в крови. И садимся на иглу. На всю жизнь! Но есть перспектива и пострашнее: рак поджелудки. Ведь кальцинируются не только протоки – склеротизируются и сосуды железы. А кислород ей нужен в огромном количестве. Задыхаясь, она долго не болит. И онкологию диагностируют, когда уже поздно. Не могу не вспомнить слова мастера по излечению диабета Бориса Жерлыгина:«У людей с развитой капиллярной системой не бывает диабета». Рассказ о нём, и ещё о многих революционных целителях, включая Г.С. Шаталову, я вычитал в той же «Формуле бессмертия» А.П. Никонова.

На примере поджелудочной железы Друзьяк формулирует прозрение, применимое равно ко всем органам и системам человеческого тела. Когда врачи говорят о «генетической предрасположенности», не понимая, о чём говорят, — они абсолютно правы! Поджелудка реально генетически предрасположена – потому что генетически именно так устроена. Именно так она генетически реагирует на нашу кровь, потому что кальциево-щелочная кровь в нашей генетической программе не записана. От неё страдает абсолютно всё наше тело, а через мозг – и душа. Мы можем к ней только адаптироваться, и адаптируемся – ценой сокращения жизни.

Аргументы? Отложения кальция констатирует вся патофизиология. Статистика показывает чёткую корреляцию заболеваемости человечества с потреблением молочного, муки и сахара. Все главные болезни начали расти одновременно и растут параллельно – это говорит о единой причине всего обменного развала. Лично мне других доказательств не нужно.

…Так и тянет удрюкаться в высшие материи на тему «а откуда в нас такие гены?..» Но тут – ворох версий, столь же недоказуемых, сколь и бесполезных. Возможно, первые люди вылупились как раз на бескальциевых реках и озёрах. Или планета, с которой мы прилетели, имела только такую воду. А может, Адам в Эдеме кушал только кислые фрукты и пил воду небес…Кажется, не менее интересен и вопрос: а кто скрыл от нас главную правду, пудря мозги разными скверными экологиями и дефицитами витаминов?.. Но даже если ответ найдётся, толку никакого. Если очень охота, устройте симпозиум и обкашляйте эти мировые проблемы сами. (Кто не знает: симпозиум – это «послеобеденные возлежания с вином, беседой, музыкой и женщинами».)

Источник