Голодание при кистах поджелудочной железы
Голодание полезно для снижения риска развития рака, сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета; оно также укрепляет иммунную систему организма и имеет омолаживающий потенциал.
Голодание является мощным инструментом, который почти любой человек может использовать, чтобы взять под контроль свое здоровье. Исследования на животных показывают, что диета, имитирующая голодание, может не только помочь поджелудочной железе восстановиться, но и обратить вспять симптомы диабета.
Голодание и поджелудочная железа
- Имитация голодания восстанавливает поджелудочную железу и устраняет диабет у лабораторных мышей
- Как работает подход имитации голодания?
- Ограничение калорий также может быть полезно при болезни Хантингтона
- Многодневное водное голодание это еще одно отличное метаболическое вмешательство
- Польза для здоровья имитирующего голодание вида питания
- Имитация голодания повышает эффективность лечения злокачественных заболеваний
- Важные замечания о голодании
- Цикличность имеет жизненно важное значение для успеха при протоколе, имитирующем голодание
В другом исследовании, также с участием лабораторных мышей, ограничение приема калорий шестичасовым окном в день значительно снижало уровень конкретного белка-мутанта, который играет роль в развитии болезни Хантингтона.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
С учетом этих результатов, а также других исследований, продолжает выявляться огромная польза голодания. Если вы еще не пытались выяснить, как оно может положительно влиять на ваше здоровье, я призываю вас продолжать читать, а также рассмотреть один из трех способов: диета, имитирующая голодание, прерывистое голодание или водное голодание. Это один из лучших инструментов, которые можно использовать в борьбе с хроническими заболеваниями.
Имитация голодания восстанавливает поджелудочную железу и устраняет диабет у лабораторных мышей
В исследовании, опубликованном в журнале Cell, группа исследователей, большинство из которых были связаны с университетом Южной Калифорнии (USC), предположили, что поджелудочная железа может восстанавливаться с помощью диеты, имитирующей голодание.
В экспериментах на животных, ученые во главе с доктором философии Вальтером Лонго, профессором геронтологии и биологических наук и директором института долголетия USC, смогли восстановить функцию поджелудочной железы, используя модифицированную версию диеты, имитирующей голодание. Она характеризуется периодами пира и голода.
Лонго отмечает, что диета способствовала «созданию продуцирующих инсулин бета-клеток, напоминающих те, которые можно наблюдать во время развития поджелудочной железы». (Бета-клетки обнаруживают сахар в крови и выпускают инсулин, если уровень сахара становится слишком высоким). Учитывая ее восстановительное действие на поджелудочную железу, диета, имитирующая голодание, также обратила вспять симптомы диабета у лабораторных мышей.
Лонго сообщил: «Наш вывод заключается в том, что помещение мыши в экстремальное состояние, а затем возвращение в норму – посредством голодания и повторного кормления — заставляет клетки в поджелудочной железе использовать какое-то перепрограммирование развития, которое заново создает часть органа, которая не функционирует».
Эксперименты показали заметные преимущества для мышей с диабетом: циклы диеты, имитирующей голодание, восстановили секрецию инсулина и гомеостаз глюкозы у мышей с 1 и 2 типом сахарного диабета.
Как работает подход имитации голодания?
В отличии от традиционного голодания, сфокусированного на воздержании от пищи в течение определенного периода времени, имитирующая голодание диета позволяет потреблять значительно уменьшенное количество калорий, как правило, в течение пяти дней, таким образом, что это позволяет реализовать терапевтические преимущества традиционного голодания без еды.
Имитирующая голодание диета Лонго включает в себя ограничение калорий до 800-1100 в день на пять дней каждый месяц. Такой подход значительно упрощает соблюдение диеты, так как многим слишком трудно пять дней питаться только водой. Стратегия низкокалорийности дает много преимуществ, а также сокращает вероятность неблагоприятных побочных эффектов.
Подписывайтесь на наш канал Яндекс Дзен!
Пять дней ограничения калорий проходят в виде выбора продуктов питания с низким содержанием углеводов, низким содержанием белка и высоким содержанием полезных жиров. В остальную часть месяца вы можете есть все, что захотите. Цель состоит в том, чтобы имитировать периоды пиршества и голода.
Хотя все это звучит просто, Лонго говорит, что диету лучше всего осуществлять под медицинским руководством. «Все сводится к тому, что не стоит пытаться повторить это дома». Лонго говорит, «Эта [диета] гораздо более сложна, чем людям кажется».
Ограничение калорий также может быть полезно при болезни Хантингтона
Новое исследование канадских ученых, опубликованное в журнале Acta Neuropathologica Communications, показывает, что ограничение приема пищи до определенного периода времени в день может принести пользу людям с болезнью Хантингтона. Более 30 000 страдают от этого прогрессирующего неврологического заболевания, которое обычно возникает в возрасте от 30 до 50 лет.
Симптомы включают когнитивные нарушения, непроизвольные движения (хорея) и проблемы с передвижением. Большинство традиционных подходов предполагают прием препаратов, таких как тетрабеназин, для контроля симптомов, например, хореи. С помощью лабораторных мышей, исследователи обнаружили, что ограничение потребления калорий до одинакового шестичасового окна ежедневно улучшало модель болезни Хантингтона у мышей.
В частности, этот строгий график питания, который предполагает голодание в течение оставшихся 18 часов, привел к значительному снижению уровня конкретного белка-мутанта, который играет роль в развитии болезни Хантингтона. Заболевание вызвано наследственной мутацией гена гентингтина (НТТ), который передается от родителя к ребенку.
Мутантная форма HТТ называется mHTT; считается, что она работает с другими белками организма, чтобы ускорить прогрессирование заболевания.
Исследование показало, что ограничение пищи вызвало аутофагию у мышей — процесс самоочистки клетки, который удаляет поврежденные или ненужные компоненты. Исследователи заметили, что вызванная голоданием аутофагия понижает уровень mHTT в мозге грызунов.
Многодневное водное голодание это еще одно отличное метаболическое вмешательство
После некоторых сомнений, я осознал, что многодневное водное голодание это одно из лучших метаболических вмешательств, доступных человеку.
Я говорю так потому что этот тип голодания переключает клетки на защищенный «антивозрастной» режим. Он также способствует аутофагии, процессу клеточной самоочистки, о котором упоминалось ранее, благодаря активации стволовых клеток.
Я провел несколько пятидневных водных голоданий в последние месяцы и очень рекомендую это как регулярную практику. При условии, что вы должным образом подготовлены, если вы резистентны к инсулину, я считаю, что вам было бы полезно ежемесячное водное голодание.
Если вы не страдаете анорексией, не стары и немощны, не беременны или не имеете серьезные проблемы со здоровьем, голодание в течение трех-семи дней, вероятно, будет вам полезно; короткий пост определенно не убьет вас и не вызовет значительную потерю мышечной массы. Что касается водного голодания, ABC Science сообщает:
«После двух или трех дней голодания, вы будете получать энергию из двух источников одновременно. Очень малая часть энергии вырабатывается из разрушения мышц. — но вы можете избежать этого, выполнив несколько силовых упражнений … Большинство энергии происходит от расщепления жира.
Но очень скоро вы начинаете получать всю энергию от распада жиров. Жировые молекулы распадаются на два отдельных химических вещества — глицерин (который может быть преобразован в глюкозу) и свободные жирные кислоты (которые могут быть преобразованы в другие химические вещества, кетоны). Ваше тело, в том числе и мозг, может работать на глюкозе и кетонах, пока, наконец, не кончится жир.
Польза голодания у людей проявляется в понижении кровяного давления, снятии симптомов диабета, астмы и эпилепсии у детей. У животных голодание замедляет снижение когнитивных функций, которое происходит при болезни Паркинсона и Альцгеймера».
Вы можете обнаружить, что, если начать с прерывистого голодания, это может подготовить ваше тело (и ум) для водного голодания. Увеличение количества часов без еды может подготовить ваше тело к дням без еды.
Моя привычка периодического голодания по 20 часов в день, безусловно, упростила для меня водное голодание. Даже если вы делаете это меньше 20 часов, вы помогаете организму начать использовать жир в качестве топлива.
Польза для здоровья имитирующего голодание вида питания
В своей книге «Диета долголетия: Откройте для себя новую науку, стоящую за активацией и регенерацией стволовых клеток для замедления старения, борьбы с болезнями и оптимизации веса» Лонго говорит, что протокол, имитирующий голодание, поддерживает общее состояние здоровья и благополучие, потому что он помогает поддерживать здоровый уровень:
- С-реактивного белка, маркера воспаления
- Глюкозы натощак
- Инсулиноподобного фактора роста 1, маркера, ассоциированного с повышенной смертностью и повреждением ДНК
- Стволовых клеток и регенеративных маркеров
Кроме того, по словам Лонго, имитирующая голодание диета и защищает и омолаживает ваше тело, вызывая регенерацию и повышенную производительность в нескольких системах организма. Среди преимуществ для здоровья, Лонго говорит, что имитирующая голодание диета:
- Снижает рак почти на 50 процентов
- Задерживает наступление рака и приводит к большему количеству доброкачественных опухолей, чем злокачественных
- Улучшает когнитивные способности и маркеры старения
- Укрепляет иммунную систему, возвращая ее к более молодому состоянию
- Снижает факторы риска, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, раком и диабетом
Имитация голодания повышает эффективность лечения злокачественных заболеваний
Учитывая свой многолетний исследовательский опыт, Лонго настоятельно рекомендует активно применять диету, имитирующую голодание при лечении рака. Мало того, что она радикально повышает эффективность терапии, говорит он, она также снижает некоторые неприятные побочные эффекты. Лонго утверждает:
«Это был трудный бой. Мы работаем с ведущими онкологическими больницами в мире: Онкологический центр имени М.Д. Анндерсона, Клиника Майо [и] USC раковый центр Норрис… мы действительно не хотим быть бунтарями … Мы боролись, но мы хотели, чтобы они с нами согласились. Мы хотели, чтобы онкологи сказали: «Да. Эта [диета] — хороший способ.
Проблемы безопасности … действительно минимальны, и потенциальная польза очень высока … У мышей мы постоянно видим выживаемость и излечение рака даже в метастатических моделях».
Лонго считает, что имитирующие голодание диеты особенно полезны на более поздних стадиях рака, который уже дал метастазы, в результате чего у пациента остается мало вариантов. В таких случаях, он призвал онкологов серьезно рассмотреть вопрос об их включении в стандартную терапию рака.
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
На сегодняшний день, Лонго и его команда продемонстрировали эффективность имитирующих голодание диет для ингибиторов киназы, химиотерапии и всех видов рака.
Он говорит, что идут сотни клинических испытаний, которые связаны с имитирующими голодание диетами, и регулярно поступают данные в о новых методах лечения. Одним из них является иммунотерапия. Она делает рак видимым для вашей иммунной системы, чтобы он мог быть атакован ей.
Независимо от ситуации лечения рака, Лонго рекомендует довести до сведения вашего онколога вариант имитирующей голодание диеты. Для начала, вы могли бы предположить ему «по крайней мере … почитать о клинических испытаниях, которые уже были опубликованы», сказал Лонго.
Он добавляет: «Я думаю, что важно поговорить с [раковыми] пациентами об этой [диете] и дать им возможность, особенно если нет других жизнеспособных вариантов».
Важные замечания о голодании
Некоторые состояния здоровья требуют более строгого врачебного контроля для обеспечения безопасности голодания. Вне зависимости от состояния здоровья, обязательно поговорите со своим врачом, прежде чем приступать к любой программе голодания.
Если у вас есть хроническое заболевание, врач должен внимательно следить за вашим состоянием и любыми потенциальными осложнениями, связанными с голоданием. Я советую вам избегать или, по крайней мере, с умом продумать голодание, если:
- У вас анорексия или очень низкий вес
- Вы беременны или кормите грудью
- У вас хрупкое или плохое здоровье
- Вы принимаете лекарства, особенно если их нужно заедать
- У вас заболевания печени или почек
- Вы принимаете антигипертензивные или гипогликемические препараты, из-за риска передозировки
- Вам больше 70 лет, если вы не исключительно здоровы
Цикличность имеет жизненно важное значение для успеха при протоколе, имитирующем голодание
Если вы в хорошей физической форме, вы можете реализовать пользу имитирующей голодание диеты в течение пяти дней через каждые три месяца.
Однако, если вы столкнулись с проблемами со здоровьем, такими как высокое кровяное давление, высокий уровень холестерина или ожирение, вам может быть полезнее циклический переход на диету ежемесячно, по крайней мере до тех пор, пока не заметите улучшения здоровья.
Лонго подчеркивает необходимость той или иной формы цикличности, потому что это жизненно важно для успеха. Эпизодическое голодание и последующее «пиршество» является одним из ключей, который открывает множество преимуществ этой диеты. Следует отметить, что цикличность также помогает обойти негативные последствия, связанные с непрерывным постом или хроническим недостатком еды.
Если информация, представленная в данной статье, побудила вас задуматься о голодании, вы можете быть готовы перевести диету на новый уровень. Из-за потенциальной пользы голодания стоит проверить каждый тип вмешательства, в основном потому, что ваш организм был создан, чтобы: 1) работать на жире в качестве основного топлива и 2) циклически проходить через периоды пиршества и голода.опубликовано econet.ru.
Чтобы контролировать здоровье, я призываю вас — под руководством вашего врача — серьезно рассмотрите один или несколько из следующих видов голодания:
- Прерывистое голодание
- Водное голодание
- Диета, имитирующая голодание
©Д-р Джозеф Меркола
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание — мы вместе изменяем мир! © econet
Источник
Сегодня киста поджелудочной железы является довольно распространенной патологией и диагностируется у многих пациентов, страдающих от нарушения в работе органа. Киста требует сложного и длительного лечения, которое нередко заканчивается хирургическим вмешательством.
Однако многие больные опасаются ложиться на операционный стол и ищут другие способы избавления от недуга. Особый интерес у пациентов вызывает лечение кисты поджелудочной железы народными средствами, с применением лекарственных трав и других целебных даров природы.
Но как избавиться от кисты в поджелудочной железе с помощью народной медицины? Какие рецепты помогают достичь наилучшего результата и полностью излечить больного? Зная ответы на эти вопросы, пациент сможет навсегда распрощаться с этой опасной болезнью и вновь вернуться к полноценной жизни.
Особенности
Киста – это новообразование в поджелудочной железе, представляющее собой капсулу с краями из плотной фиброзной ткани и жидкостным содержимым. Эта патология может быть врождённой или образоваться в зрелом возрасте в следствие полученной травмы и заражения некоторыми видами паразитов: эхинококками, аскаридами и шистосомами.
Однако наиболее распространенной причиной появлениякисты является острый или хронический панкреатит. При остром воспалении поджелудочной железы происходит серьезное поражение тканей органа, что приводит к образованию инфильтрата и последующему развитию кисты.
При хроническом панкреатите у больного наблюдается заметное разрастание фиброзной ткани, что становится причиной сужения главного панкреатического протока и значительного расширения других его участков. Если не остановить данный процесс на ранней стадии, то панкреатический проток расширится до огромных размеров и на этом месте образуется большая шаровидная ретенционная киста.
Однако воспалительный процесс в поджелудочной железе может спровоцировать развитие и других видов опухолевых кист, некоторые из которых имеют высокий риск перерождения в злокачественные образования. Поэтому каждому больному следует знать, какая именно киста сформировалась в тканях его органа.
Кистозные опухоли поджелудочной железы:
- Муцинозные кистозные опухоли. Характеризуется высоким риском развития онкологии;
- Серозные цистаденомы. Вподавляющем большинстве являются доброкачественными. Имеют очень низкий процент перерождения в раковую опухоль;
- Интрадуктальные папиллярные муцинозные опухоли. Могут иметь высокий риск трансформации в онкологию, если образуются на главном панкреатическом протоке. Кисты на боковой ветке не столь опасны.
Определить, какая кистозная опухоль поджелудочной железы развилась у человека, помогут современные методы диагностики.
Главными способами изучения кисты являются ультразвуковое исследование (УЗИ) и эндоскопическая ультрасонография(ЭУС), а также пункция с рассмотрением жидкостного содержимого опухоли.
Фитотерапия
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Лекарственные травы оказывают очень сильное лечебное воздействие на поджелудочную железу и помогают достичь полного восстановления больного органа. Применение целебных растений дает высокие результаты как при остром и хроническом панкреатите, так и при кистозных опухолях поджелудочной железы.
Одним из важных преимуществ фитотерапии перед медикаментозным лечением является то, что лекарственные травы почти не имеют побочных действий и противопоказаний. Поэтому они рекомендованы к использованию пациентами, страдающими не только от кистозного образования, но и других хронических заболеваний, например, болезней печени, сердечной и почечной недостаточности.
Лекарственные растения, которые фитотерапевты советуют использовать при кистозном поражение поджелудочной железы, воздействуют в трёх основных направлениях, а именно снимают воспаление, уменьшают болевой синдром и способствует регенерации тканей.
Классификация полезных трав при кисте поджелудочной железы:
- Эффективно снимающие воспаление: ромашка, зверобой, бессмертник, тысячелистник;
- Регенерирующие пораженные ткани органа: сушеница, девясил, алоэ, подорожник;
- Обладающие выраженным обезболивающим и спазмолитическим свойством: мята, фенхель, валериана и душица.
Особенно хороших результатов при кисте поджелудочной железе можно достичь, используя травяные сборы, которые сочетают в себе пользу сразу нескольких лекарственных растений. Наибольшую эффективность при данном заболевание представляют следующие четыре рецепта.
Рецепт №1.
Состав:
- Тысячелистник;
- Календула;
- Чистотел.
Взять лекарственные травы в равных частях и тщательно измельчить. Одну ч. ложку сбора, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться на 2 часа. Готовый настой процедить через марлю и принимать по 1/3 стакана за 30 минут до приема пищи. Общий курс лечения этим настоем составляет 1 месяц. Далее следует сделать перерыв на 1 неделю и продолжить лечение сбором №2.
Рецепт №2.
Состав:
- Календула – 2 части;
- Стрелки подорожника – 2 части;
- Цветки пижмы – 1 часть.
Травы измельчить и хорошо перемешать. Взять 1 ч. ложку растительного лекарства, насыпать в чашку и залить горячей водой. Дать настояться 1,5-2 часа и тщательно процедить. Разделить настой на три части и принимать трижды в день за полчаса до еды.
Лечение двумя вышеуказанными рецептами необходимо проводить на протяжении 4-6 месяцев. Это помогает достичь отличных результатов и заметно уменьшить размеры кистозной опухоли.
Рецепт №3.
Состав:
- Листья брусники;
- Листья черники;
- Листья земляники;
- Кукурузные рыльца;
- Стручки фасоли.
Смешать лечебные растения в равных частях. Одну столовую ложку насыпать в термос и залить стаканом крутого кипятка. Оставить настаиваться на 8 часов, а лучше на ночь. Готовый травяной настой процедить и ежедневно принимать по половине стакана в течение 2 недель.
Этот рецепт был известен еще древнерусским знахарям, которые готовили его для людей с больной поджелудочной железой. Современные врачи установили, что он помогает остановить рост кисты, а со временем уменьшить ее размеры.
Рецепт №4.
Состав:
- Сушеница топяная;
- Мята перечная;
- Зверобой;
- Подорожник;
- Тысячелистник;
- Ромашка.
Взять каждый травы в равных частях и смешать в единый сбор. Одну ст. ложку сухих растений залить 1 стаканом кипятка и дать настояться не меньше 2 часов. Готовое лекарство процедить и принимать три раза в день за 30 минут до завтрака, обеда и ужина.
Курс лечения составляет три недели, затем следует сделать перерыв на 2 месяца и вновь повторить прием настоя. Это сбор обладает выраженными противовоспалительными свойствами, помогает бороться с симптомами кистозной опухоли и снимает спазмы не хуже, чем таблетки но-шп и других химических препаратов.
Очень полезно при кисте поджелудочной железы употреблять в пищу траву очиток. Для получения наилучших результатов следует ежедневно съедать натощак 2-3 листика этого полезного растения, в течение дня добавлять его в салаты или посыпать им готовые блюда.
Как известно больным с кистой поджелудочной железы строго запрещается пить натуральный или растворимый кофе. Поэтому врачи советуют заменить его порошком из корней цикория, который невероятно полезен при панкреатите и кистозном поражение органа.
Еще одним очень ценным природным лекарством, которое часто применяетсяв борьбе с кистой поджелудочной железы, является мумиё. Его можно принимать в виде таблеток или раствора, однако самым полезным является натуральное мумиё, которое продается в аптеках в виде пластинок или пасты.
Принимать это уникальное лечебное средство следует только на голодный желудок, лучше всего за полчаса до приема пищи. Для этого из мягкой смолообразной массы необходимо отщипнуть небольшой кусочек размером с горошину и запить его глотком теплой воды.
Для усиления лечебных свойств мумиё его можно смешивать с натуральным соком алоэ.
Эффективность народных рецептов
Но всегда ли можно применять народные средства при кисте поджелудочной железы? Как подчеркивают медики в некоторых случаях это может быть крайне небезопасно. В первую очередь это касается больных с кистой большого размера, которая в некоторых случаях может достигать 20 см.
Кроме того, применение рецептов народной медицины крайней нежелательно при состояниях, когда киста оказывает значительное давление на соседние внутренние органы или перекрывает главный панкреатический проток. В этом случае расположение кисты не имеет значения, и она может находиться в головке, теле или хвосте железы.
Также следует проявлять большую осторожность пациентам, у которых диагностирована муцинозная киста поджелудочной железы. Как отмечалось выше, она имеет высокий риск перерождения в раковую опухоль, поэтому ее лечение должно проводиться только под наблюдением врача.
Народные методы лечения поджелудочной железы рассмотрены в видео в этой статье.
Уровень сахара
Мужчина
Женщина
Укажите Ваш сахар или выберите пол для получения рекомендаций
Последние обсуждения:
Источник
