От чего ноет поджелудочная железа

Поджелудочная железа — один из главных внутренних органов человека, но большинство почти ничего не знает о его работе, заболеваниях и даже точном расположении. Однако это полезная информация, необходимая каждому: поджелудочная железа — деликатный орган, и нарушить его работу несложно. Боли в поджелудочной железе — серьезный симптом, который сопутствует многим заболеваниям.

Где находится важный орган пищеварительной системы — поджелудочная железа?

Поджелудочная железа — продолговатый орган, расположенный позади желудка, приблизительно на пять–десять сантиметров выше пупка. Длина поджелудочной железы — 15–22 сантиметра, а вес — всего 50–70 граммов. Орган состоит из трех отделов, которые врачи называют головой, телом и хвостом. Головка прилегает к двенадцатиперстной кишке, тело расположено вплотную к желудку, а хвост находится рядом с селезенкой.

Хотя поджелудочная железа — орган относительно небольшой, на нем лежит множество разнообразных функций. Поджелудочная выделяет панкреатический сок — «коктейль» из ферментов и солей, необходимых для расщепления различных питательных веществ и их усвоения. Без ферментов мы не смогли бы переваривать пищу. Их в нашем теле вырабатываются десятки видов, не только в поджелудочной, но и в желудке, и в слюнных железах, и в кишечнике.

Интересный факт
За сутки поджелудочная железа может выделять до одного литра панкреатического сока.

Каждый фермент предназначен для расщепления строго определенного типа веществ: одни занимаются белками, другие — соединительными тканями, третьи — углеводами, и так далее. Нехватка даже одного из них может привести к существенным проблемам с пищеварением.

Кроме того, поджелудочная железа вырабатывает гормоны, необходимые для обменных процессов — в частности, инсулин.

Почему болит поджелудочная железа: выясняем причины

Боли в поджелудочной железе никогда не возникают просто так. Они всегда сигнализируют о неполадках, более или менее серьезных.

Боли в поджелудочной железе часто возникают при таких заболеваниях, как панкреатит, вирусные гепатиты, патологии желчевыводящих путей, при которых нарушается отток желчи, диабет, опухоли, аутоиммунные заболевания, глистные инвазии. Сильнее всего боль в поджелудочной железе проявляется при панкреатите.

На заметку
Примерно 90% пациентов с панкреатитом жалуются на сильные боли в поджелудочной железе, и только у 10% заболевание проходит без болевого синдрома.

Болевые ощущения нередко сопровождают прием некоторых лекарственных препаратов, таких как кортикостероиды, гормональные препараты, антибиотики тетрациклинового ряда.

Однако очень часто боль в поджелудочной вызывается не болезнями, а погрешностями в диете. Если мы переедаем или употребляем слишком много алкоголя и тяжелых жирных продуктов, железа работает на пределе возможностей, чтобы помочь организму их усвоить.

Как понять, что болит именно поджелудочная железа? Опознать проблему нетрудно, боль в поджелудочной железе проявляется достаточно специфически. Болевые ощущения локализованы в области вокруг пупка, а при остром панкреатите отдает в спину — этот эффект врачи называют «опоясывающей болью». Боли в поджелудочной усиливаются после обильной или жирной пищи, алкогольных напитков, а также в положении лежа на спине. Эта боль практически не купируется анальгетиками и спазмолитиками, носит постоянный, неприступообразный характер и немного ослабевает, если сесть и наклониться вперед. При панкреатите, помимо боли, наблюдаются тошнота и рвота, слабость, потливость.

Что делать, если болит поджелудочная железа: рекомендации

Боль в поджелудочной часто бывает настолько сильной, что у человека не остается иного выхода, кроме обращения к врачам. И это правильное решение: заподозрив неполадки с поджелудочной, ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Как мы уже говорили выше, эта боль сопровождает множество разных заболеваний, которые требуют различной терапии. А определить причину можно только после всесторонней диагностики: лабораторных исследований, УЗИ, томографии, рентген-исследования и, в некоторых случаях, диагностической лапароскопии.

Терапия основного заболевания всегда включает в себя комплекс мер.

  • Диета. Первая задача при лечении поджелудочной железы — максимально разгрузить этот орган, облегчить его работу. Вне зависимости от того, что вызвало боль в поджелудочной, назначается щадящая диета. В первую очередь нужно полностью исключить алкоголь, газированные напитки, кофе и крепкий чай, острую, жирную, жареную пищу, шоколад. Даже у здоровых людей злоупотребление этими продуктами может вызвать неприятные ощущения в области поджелудочной железы. Обычно назначается так называемый стол №5 — меню, основанное на ограничении в жирах и кислых продуктах. Стол №5 — это пища, приготовленная на пару или отварная, пудинги и заливное, нежирное мясо, птица и рыба, продукты, богатые пектинами и клетчаткой: зерновой хлеб, сладкие ягоды, макароны, овощи. Питаться нужно часто и понемногу — это позволяет ЖКТ усваивать пищу, не включая «аварийный режим». Желательно есть как минимум пять раз в день, но порции должны быть небольшими. Кстати, такая диета будет полезна не только тем, кто страдает от серьезных заболеваний печени и поджелудочной железы. Она поможет восстановиться после чрезмерного застолья. Даже здоровым людям знакомы такие симптомы, как тяжесть в желудке, тошнота, метеоризм и расстройство желудка — расплата за переедание или непривычную пищу. После праздников с их бесконечными обедами и возлияниями будет полезно временно переключиться на мягкую диету, чтобы вернуть пищеварение в норму. Стол №5 — диета комфортная и не предполагает отказа от широкой группы продуктов.
  • Медикаментозная терапия. Лечение зависит от основного заболевания, но в любом случае врач назначит препараты, которые помогут снять симптомы и улучшить работу пищеварительного тракта. При боли в поджелудочной железе назначают обезболивающие средства для купирования острых приступов, антациды для восстановления уровня желудочной кислотности и нормализации функции пищеварения, а также ферментные препараты (при хроническом панкреатите вне периода обострений). Ферменты, которые содержатся в них, практически не отличаются от наших собственных ферментов и помогают справиться с усвоением пищи, если поджелудочная железа не может вырабатывать достаточное количество панкреатического сока. Кроме того, в некоторых случаях назначают желчегонные средства, антисекреторные вещества (так называемые Н2-блокаторы гистаминовых рецепторов и ингибиторы протонной помпы).
Читайте также:  Сухофрукты при заболевании поджелудочной железы

Боль в поджелудочной железе — симптом, который нельзя игнорировать. Однако стоит помнить о том, что пусть и редко, но болезни поджелудочной могут развиваться практически бессимптомно. Поэтому желательно хотя бы раз в пару лет проходить общее обследование у гастроэнтеролога. Это особенно актуально для тех, кто не привык отказывать себе в алкоголе, жирной и жареной пище.

Источник

от чего болит поджелудочная железаОрганы брюшной полости

Поджелудочная железа – важная часть пищеварительной системы организма человека. Она помогает расщеплять углеводы, белки и жиры, благодаря выработке инсулина и гликогена, а так же принимает непосредственное участие в регулировке переваривания и расщепления пищи. Если происходит сбой в работе поджелудочной железы, страдает весь желудочно-кишечный тракт. Организм предупреждает, что железа не справляется с нагрузками. Боли  в области поджелудочной железы могут говорить о целом ряде патологий. Следует вовремя выявить причины болей и начать лечение заболеваний поджелудочной железы, чтобы предотвратить серьезные последствия.

Симптоматика болей поджелудочной железы

Поджелудочная железа – неотъемлемая часть других органов ЖКТ. Если происходят боли, это может привести к проблемам со здоровьем во всем организме. Существует несколько разновидностей болей в зависимости от разных заболеваний поджелудочной железы:

При панкреатите возникает резкая боль, отдающая в спину и грудину. Болит под лопаткой с левой стороны. Человек не всегда может вынести болевые ощущения, возможна потеря сознания от болевого шока. В горизонтальном положении тела или после еды боль при болезни поджелудочной железы усиливается. Если панкреатит перешел в хроническую стадию, появляются резкие покалывания, боль и тяжесть в желудке, причины? Если запустить лечение, возможен летальный исход. Нередки заболевания кисты и рака поджелудочной железы.

Читайте так же, симптомы болезни поджелудочной железы

Так же можно выделить несколько ярко выраженных симптомов при заболеваниях поджелудочной железы:

Боли при поджелудочной железеБоли в правом и левом подреберье

  • Боли воспалительного характера. При воспалении возникает боль не только в области железы, но и во всем верхнем участке тела. Боль опоясывает и сковывает;
  • Тошнота, рвота. Характерный признак заболевания железы. После рвоты горький вкус во рту;
  • Поднятие температуры;
  • При горизонтальном положении острые боли.
  • После приема пищи боль, тошнота со спазмом в желудке;
  • В хронической стадии – нарушение дыхания, тяжесть и давление на ребра;
  • Вздутие живота, нарушение пищеварения, диарея.

Почему болит поджелудочная железа

Если человек ощущает хотя бы некоторые из симптомов при воспалении поджелудочной железы описанных выше, следует незамедлительно обратится к врачу.

какие причины болей в поджелудочной желзеПричина болей в поджелудочной железе может быть банальное переедание

Почему болит поджелудочная железа? Существует ряд причин:

  • Неправильное питание. При регулярном употреблении жирной, жареной, острой, копченой пищи, фаст-футов, майонеза, газировки нарушается работа поджелудочной железы;
  • Вредные привычки. Курение и употребление алкоголя наносят непоправимый вред организму человека. Страдает и поджелудочная железа;
  • Нарушение обмена веществ;
  • Различные патологии. Причины: появление глистов, камни, воспалительные процессы;
  • Прием гормональных средств, антибиотиков;
  • Гормональные и возрастные перемены;
  • Рак поджелудочной железы;
  • Кисты;
  • Острый панкреатит;
  • Сахарный диабет. Нарушается выработка инсулина в крови;
  • Жировой некроз.

Стоит особое внимание уделить болезни – панкреатит. Причины возникновения заболевания могут быть все, что описаны выше. Однако часто точную причину определить не удается. Чаще всего панкреатит появляется из-за:

  • Частого употребления жирной пищи, которая не усваивается организмом. И нарушает отток панкреатического сока, меняет его состав;
  • Травмы железы. Если человек получил ранение, ударился животом, упал с высоты, перенес операцию и т.д. – это может стать причиной появления болезни;
  • Алкоголизм, чрезмерное употребление алкоголя. Пьющие люди нередко сталкиваются с панкреатитом.
  • Отказ от белковой пищи, частые голодания, вегетарианство;
  • Заболевание ЖКТ.

Панкреатит в зависимости от болей может говорить о воспалении разных частей железы:

как выглядит поджелудочная железаВоспалительный процесс в поджелудочной железе

  • Воспалительный процесс в головке поджелудочной железы. Возникает при боли в правой стороне ребер;
  • Воспаление хвоста железы. Возникает при боли в левой части ребер;
  • Воспаления тела железы. Боль в эпигастрии.
  • Воспаление всей железы. Боль в области спиты и живота, сковывающая.

Панкреатит – очень серьезное заболевание, требующее незамедлительного лечения у врача, а возможно и госпитализации. Оно приводит к отмиранию клеток железы, может открыться внутреннее кровотечение. Возможет летальный исход. Так же болезнь может привести к тромбозу вен, страдает иммунитет. Так же при несвоевременном выявлении диагноза панкреатит может осложниться холестазом – застой желчи в печени. Главное помнить, что выявить причины и назначить лечение может только специалист.

Читайте так же, диета при болях поджелудочной железы

Лечение и первая помощь при болях в поджелудочной железе и профилактика заболевания

Лечение печени и поджелудочной железы народными средствами назначает строго врач-гастроэнтеролог. Не нужно заниматься самодеятельностью или пить пачками болеутоляющие лекарства. Если боль носит нестерпимый характер, следует незамедлительно вызывать скорую помощь.

лечение поджелудочной железыПри остром воспалении,необходимо на время отказаться от пищи

Заглушить ненадолго боль помогут:

  • Спазмолитики смогут временно убрать боль, но затягивать нельзя, необходимо наблюдение медиков;
  • В больнице могут сделать обезболивающее внутримышечно;
  • Так же снизить боль поможет холодный компресс;
  • Обильное питье, не меньше двух литров в день;
  • Отказ от еды, переход на теплый бульон;
  • Госпитализация.

Медикаментозное лечение назначает врач. Первым делом обычно снимают боль, чтобы снизить выработку желудочного сока. Чтобы уменьшить разрушение фермента железы, назначают: Пантопразол или Омепразол. Для облегчения работы железы могут назначить: Панкреатин, Фестал. При госпитализации назначают физиотерапевтические процедуры. Назначают лекарства для нейтрализации соляной кислоты в желудке. Вводят специальную диету. При остром течении заболевания могут провести операцию.

Читайте также:  Сколько стоит операция по удалению рака поджелудочной железы

как не вредить себе при панкреатитеОтказываемся от вредных привычек

Профилактика заболеваний:

  • Следить за питанием, диеты;
  • Избавление от вредных привычек;
  • Не баловаться лекарствами без надобности;
  • Вовремя лечить гастрит и другие заболевания ЖКТ;
  • Питаться 5 раз в день, пить 2 литра воды;
  • Ежедневно пить народное лекарство: петрушка, лимон с кожурой, чеснок перемолоть и выпивать по 1 столовой ложке.

Человек своими руками губит собственное здоровье. При здоровом образе жизни боли в поджелудочной железе, симптомы можно избежать. Здоровья Вам!

Читайте так же, от чего болит поджелудочная железа у человека?

Источник

Человеческая пищеварительная система состоит из большого количества важных органов, в том числе и поджелудочной железы. Но не все знают, что такое поджелудочная железа и где она расположена. В этой статье Вы узнаете о первых признаках болезней поджелудочной и о том, как их предотвратить.

Где находится поджелудочная железа?

Многие считают, что поджелудочная железа находится под желудком. Но это не совсем верно. Если человек стоит, то этот орган располагается на одном уровне с первым позвонком поясничного отдела. Поджелудочная железа имеет три отделения: головку, хвост и тело:

  • Головка расположена около двенадцатиперстной кишки
  • Хвост – около селезенки
  • Тело – за желудком

Screenshot_1

У взрослого человека размер органа составляет от 20 до 25 см, вес от 70 до 80 г.

Функции поджелудочной железы в организме человека

Поджелудочная железа выполняет такие важные функции:

  • Пищеварительная
  • Эндокринная

В данном органе вырабатываются специальные ферменты, которые способствуют перевариванию пищи. Также в поджелудочной железе вырабатывается инсулин, при нехватке которого может возникнуть диабет.

К пищеварительным ферментам относятся:

  • протеазы
  • амилаза
  • липаза

Как проверить поджелудочную железу?

Как правило, для проверки ПЖ применяют следующие методы:

  • Пальпация. Данный метод используют в том случае, если необходимо обнаружить опухоль либо кисту большого размера
  • Зондовая проверка. Применяется, если существует подозрение на панкреатит
  • Анализ мочи и кала. Назначают для того, чтобы выявить амилазу
  • УЗИ. Данный способ позволяет визуализировать структуру ПЖ, а также наличие либо отсутствие опухолей и кист.
  • МРТ (магнитно-резонансная томография). Этот метод может детально отобразить увеличение стенок, присутствие опухоли, кисты.
  • Рентгеноконтрастное исследование. Помогает выявить расширение либо сужение выводного протока.

Screenshot_2

Боли поджелудочной железы: симптомы

Первый симптом, символизирующий о сбое функционирования ПЖ – запор в течение длительного периода, а также:

  • неприятный запах из ротовой полости
  • боль и вздутие живота

Если говорить про более конкретные симптомы, которые указывают на боль в поджелудочной железе, то стоит выделить, когда именно и как они возникают, какие имеют характеристики:

  • Особенно сильно начинает болеть бок, именно там, где находится поджелудочная железа
  • При достаточно сильных болях нельзя даже лечь на левый бок, да и повернуться невозможно, поскольку бок начинает реагировать почти на любое прикосновение и минимальное движение.

Screenshot_3

Также может появиться:

  • тошнота
  • рвота
  • повышенная температура
  • сильные болевые приступы
  • апатия
  • слабость

Кроме этих симптомов очень часто возникают и такие:

  • Обезболивающие препараты не помогают от боли либо они действуют, но недолго
  • Ощущение неприятного горьковатого привкуса после рвоты
  • Понос, который продолжается очень долго
  • Быстрая утомляемость

Почему болит поджелудочная железа?

Болевые ощущения в ПЖ, как правило, обладают опоясывающим характером. Боли начинаются в левом боку вверху, и переходят в район груди и на спину. Но по каким же причинам чаще всего начинает болеть этот орган?

  • Неправильное питание. Употребление жирных, острых, жареных продуктов. Жирная пища очень плохо усваивается организмом и может привести к нарушению движения панкреатического сока, а также перемене его состава.
  • Травмы ПЖ. Возникают от ножевого либо огнестрельного ранения, от сильного сотрясения.
  • Злоупотребление спиртных напитков. Алкоголь отрицательно влияет почти на все органы, в том числе и на ПЖ.
  • Прием лекарственных препаратов. Некоторые лекарства оказывают отрицательный эффект на поджелудочную железу. В таких случаях улучшить состояние здоровья можно при помощи специальной диеты.
  • Голодание. Это не простое голодание, а недостаток белковой пищи, что может вызвать панкреатит.
  • Камни, которые находятся в желчных путях.
  • Болезни ЖКТ.

Заболевания и воспаление поджелудочной железы

Есть несколько заболеваний связанные с ПЖ, при котором возникает воспаление:

  • Острый панкреатит – это воспалительный процесс ПЖ, который может появится по различным причинам. Основа болезни такова – ткани поджелудочной железы начинают перевариваться из-за своих активизированных ферментов. Активируется химический процесс, и к нему может добавиться какая-то инфекция. Вследствие этого и появляется острый панкреатит.
  • Хронический панкреатит. Зачастую данная болезнь начинает развиваться после острого панкреатита, болезней печени, щитовидной железы и многих других заболеваний. Во время болезни здоровая ткань органа со временем меняется на рубцовую.
  • Панкреонекроз.

Screenshot_3

  • Холецистопанкреатит. Может возникнуть из-за присутствующих в желчном пузыре  камней
  • Сахарный диабет. Болезнь эндокринной системы, которая обусловлена полной либо частичной недостаточностью инсулина.
  • Опухоли: доброкачественная (аденома, липома) либо злокачественная (рак).
  • Кисты.
  • Свищи. Свищ – это неравномерный канал. Его стенки образовываются из фиброзной ткани. Свищ имеет сужения и расширения просветов.
  • Камни. В некоторых случаях после панкреатита появляются камни (конкременты).

Боли в поджелудочной железе: лечение

Лечение панкреатита осуществляется только в хирургии, а больные, у которых обнаруживается тяжелая форма болезни или осложнения, определяются в реанимацию. Во время лечения может использоваться консервативный или хирургический метод лечения.

Если у больного обнаружен хронический панкреатит, тогда госпитализация зависит от симптомов и их степени выраженности. Основная цель лечения – купирование болевых ощущений, восстановление работоспособности железы, профилактические меры, направленные на предотвращение осложнений.

Читайте также:  Эндоскопическая биопсия поджелудочной железы

Чтобы устранить боли используются наркотические или обезболивающие лекарства. Дозу препарата подбирает лечащий доктор – все зависит от того, в каком состоянии находится больной. Врач может назначить панкреатические ферменты, содержащие достаточное количество липазы. Такое лечение позволяет защищать ферменты от разрушения и обеспечивает физиологический покой ПЖ.

Screenshot_5

Также широко применяется физиотерапия, которая устраняет боли и оказывает противовоспалительный эффект. В основном, физиотерапию назначают после регрессии обострения. Это может быть: электрофорез с использованием новокаина, диадинамические токи.

Доктор может назначить специальную диету. Если же она не приносит положительного эффекта, тогда назначается операция, во время которой промывается брюшная полость, удаляется разрушенная ткань железы, желчный пузырь и так далее. Операция, которая проводится на ПЖ, достаточно сложная и врачи не могут заранее сказать ее исход. Соответственно ее проводят в самых крайних случаях.

Лечение поджелудочной железы в домашних условиях народными средствами

Зачастую врачи одновременно с лекарственными препаратами советуют принимать народные средства. Иногда они помогают и без лекарств, но только если болезнь находится на начальной стадии.

Отвар из овса

  1. Такой отвар готовится очень долго, но он того стоит. Для того чтобы приготовить отвар, необходимо взять 100 г зерен овса, залить их полностью водой, накрыть марлей и поставить с теплое место на два дня.
  2. Когда появятся первые росточки, воду нужно слить, дать овсу хорошенько просохнуть и растереть его, пока не получится мука.
  3. После этого необходимо взять ложку этой муки, разбавить ее водой и закипятить.
  4. Затем снять с огня, дождаться, пока отвар остынет и принимать перед едой.

Картофельный сок

Картофельный сок отлично заживляет и снимает спазмы. Во время обострения болезни и сильных болевых ощущений лекарство считается незаменимым. Необходимо выпивать по половинке стакана сока картофеля. При этом нужно помнить, что при многих болезнях желудка данное лекарственное средство способно ухудшить ситуацию.

Screenshot_6

Картофельные цветочки

Многие говорят, что цветки могут замедлить распространение раковых клеток. Для этого требуется 100 г цветочков заварить в кипятке, настоять на протяжении нескольких часов и принимать до еды.

Цикорий

Цикорию приписывают желчегонные эффект. Данное средство не рекомендуется принимать в том случае, если присутствует желчекаменное заболевание. 5 г порошка залейте 200 г кипятка. Пейте небольшими порциями за 20 мин до еды.

Screenshot_10

Мумие

Данный лекарственный препарат применяют для лечения разнообразных заболеваний, а еще для того, что сохранить молодость. Мумие заживляет кожу и оказывает положительный эффект на органы. Можно принимать мумие в таблетках, либо экстрактом согласно инструкции.

Календула

Данное растение снимает воспаление. Чтобы получить больший эффект, можно сочетать растение с другими лекарственными травами, например, с крапивой, либо ромашкой. 100 г растения залейте кипятком и употребляйте 4 раза в день перед едой.

Поджелудочная железа: меню диеты

Основной принцип диеты заключается в том, чтобы употреблять щадящую еду. Первые пару дней больному желательно поголодать. Разрешается лишь обильное питье (не меньше 1,5 л в сутки).

  • Можно пить минеральную воды без газа, некрепкий чай или отвар, приготовленный из шиповника.
  • После улучшения состояния, больному разрешается понемногу кушать овсяную кашу и компот, а со временем перейти на нормальный полноценный рацион.
  • Желательно кушать маленькими порциями 5-6 раз в день.

Screenshot_7

Из питания лучше исключить те продукты, которые сильно нагружают железу, например:

  • сдобу
  • жаренные блинчики
  • хлеб
  • пиццу
  • жирное мясо
  • колбасу
  • копченые продукты
  • кофе

Нужно отказаться от спиртных напитков и курения.

Как восстановить поджелудочную железу?

Нарушение функциональности поджелудочной железы может существенно ухудшить здоровье и привести к стрессовому состоянию. Если вовремя не обнаружить признаки болезни, то без вмешательства хирурга не обойтись.

  • Есть разнообразные мнения, которые касаются улучшения работоспособности ПЖ. Некоторые больные предпочитают народную медицину и применяют для лечения разные отвары. Важно учитывать, что любые лечебные мероприятия необходимо проводить после консультации с врачом.
  • Восстановление поджелудочной железы – длительный и очень тяжелый процесс. В этом огромную роль играет самолечение и, конечно же, питание. Также на восстановление влияет сон и физическая активность.
  • Поджелудочная железа – капризный орган. И если его работа нарушается, зачастую возникают неприятные последствия.

Что полезно для поджелудочной железы?

Для тех людей, которые хотят предотвратить нарушение работы ПЖ, нужно употреблять только полезные продукты и блюда:

  • Овощи в тушеном виде. Поджелудочная железа обожает тушеные овощи. И самыми идеальными считаются морковка и кабачки.
  • Хлеб, который не содержит дрожжей. Подобный хлеб будет еще более полезный, если его употреблять на следующий день после покупки, то есть черствым.
  • Каши. Очень полезны для поджелудочной железы разнообразные каши. Желательно готовить их из риса, гречки, овсянки. Каши нельзя переваривать и сильно солить. Можно добавлять после полного приготовления немного сливочного масла.
  • Овощной суп. При проблемах с поджелудочной железой лучше готовить супы на овощных бульонах. Можно добавлять во время приготовления картошку и другие овощи, измельченные на терке, например, тыкву, морковку, кабачок.
  • Напитки без сахара. Чтобы поджелудочная была всегда здоровая, необходимо много пить воды. Самые безопасные напитки: некрепкий зеленый и черный чай, отвар шиповника, обыкновенная вода без газа.

Screenshot_8

  • Соки из фруктов. На пользу пойдут соки, приготовленные без добавления сахара.
  • Белковая еда. В эту категорию можно отнести: мясо (только не жирное), рыбу, куриные яйца.
  • Молочные продукты. В этих продуктах содержится очень большое количество белка. К данной категории относятся: обезжиренные йогурты (лучше натуральные), твердый сыр, простокваша. Данные продукты отлично восстанавливают ПЖ.
  • Фрукты с ягодами. Самые полезные считаются: смородина, вишня, черника, гранат, слива.

Видео: Как ухаживать за поджелудочной железой?

Источник