Поджелудочная железа и настроение
Нервный панкреатит представляет собой заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в поджелудочной железе и нарушением оттока панкреатического сока на фоне перевозбуждения или затяжной депрессии. Это объясняется резким повышением уровня секреции с одновременным спазмом протоков, сосудов органа.
Приступ панкреатита может возникнуть на рабочем месте во время сильного стресса
Причины и симптомы
Клиницисты отмечают, что достаточно часто пациенты жалуются на боли в поджелудочной железе на нервной почве. Это явление имеет научное обоснование, заключается в тесной взаимосвязи работы нервной, эндокринной систем организма.
Работа всех желез внутренней секреции напрямую зависит от состояния нервной системы
Во время стресса увеличивается потребление сладкой, жирной пищи, которая может спровоцировать панкреатит. Существует объяснение тому, что человек старается «заесть чем-то вкусненьким» свои проблемы. Дело в том, что серотонин, дофамин, относящиеся к гормонам радости, выделяются при употреблении вкусной пищи, а особенно — сладостей. То есть, интуитивная тяга к шоколаду, в данном случае, является проявлением инстинкта самосохранения, не дающего впасть в депрессию.
Шоколад способствует выработке серотонина, относящегося к гормонам радости
К продуктам, способным поднять настроение, также относятся:
- бананы;
- цитрусы;
- фрукты оранжевого цвета;
- авокадо;
- яйца;
- твердые сыры;
- морская рыба жирных сортов;
- гречневая, овсяная каша;
- морская капуста;
- куриный бульон.
Внимание! Гормоны счастья синтезируются во время физической активности, воздействия солнечного света, массажа, секса, смеха, даже… разгадывания логических ребусов, спокойного созерцания природы.
Но человеческая психика устроена таким образом, что во время моральной усталости, люди предпочитают более простой выход из положения, поход в спортзал заменяется обильным ужином, часто сочетающейся с приемом алкоголя. Усугубляющим фактором является снижение в этот период активности работы желудочно-кишечного тракта с одновременным усилением синтеза панкреатических ферментов.
Все это позволяет утверждать, что панкреатит на нервной почве является патологией, которой можно избежать, располагая соответствующими знаниями, желанием выйти из сложившейся ситуации с наименьшими потерями для здоровья.
Советуем почитать: Рецепты вкусного плова при панкреатите.
Психосоматика поджелудочной железы
Механизм возникновения болей в поджелудочной железе на почве стресса следует в большей степени отнести к физиологическим явлениям, так как основным провоцирующим фактором воспаления является избыток жирной, углеводистой пищи. Но учеными доказано, что существует, другой путь развития заболевания, который вызывают так называемые психосоматические причины.
Частые приступы гнева могут спровоцировать панкреатит
Выделен целый ряд негативных эмоций, внутренних установок, являющихся основанием к формированию панкреатита. К ним относятся:
- гнев;
- алчность;
- неумение принимать действительность;
- потребность держать все под контролем;
- безысходность;
- потребность в любви и поддержке близких.
Очень подробное описание психосоматики поджелудочной железы и других органов есть в книге Луизы Хей «Исцели себя сам». В ней приведены таблицы наиболее вероятных причин, вызывающих патологию, а также новые установки, которые позволят устранить или избежать болезни.
Желание контролировать все жизненные аспекты приводит к постоянной тревожности. С одной стороны человек создает для себя иллюзию порядка, стабильности, но при этом его нервы остаются в напряжении, не позволяя насладиться результатами своего труда. Чаще всего такие люди не могут в открытую проявлять свои эмоции из-за боязни потерять над ними контроль, в результате чего накапливают внутри себя негатив и гнев.
Панкреатит, психосоматика которого определяется малым количеством заботы и внимания со стороны родителей в детстве, в зрелом возрасте может сформироваться в результате чувства неполноценности из-за недостатка любви. Это может выражаться в ощущении материальных благ, признания достоинств и таланта, а также в постоянном состоянии голода, переходящем в булимию или анорексию.
Данные состояния провоцируют увеличение объема поджелудочной железы и усиление выработки панкреатического сока, который не успевает полностью стекать в двенадцатиперстную кишку и начинает переваривать ткани самого органа.
Чувство ненужности родителям может сформировать у ребенка комплексы, приводящие к заболеваниям
Лечение
Помимо классической диеты и применения лекарственных средств во время обострения панкреатита по причине соматических расстройств, пациентам назначают консультацию у психотерапевта. Это позволит выявить и устранить глубинные причины заболевания, что поможет избежать рецидивов и осложнений.
Занятия с психотерапевтом помогают устранить психосоматические проблемы
В зависимости от особенностей характера человека врач назначает индивидуальные или групповые занятия. Он также может принять решение о целесообразности применения успокоительных препаратов, физиопроцедур и лечебной гимнастики.
На занятиях пациентов обучают использовать гармонизирующие мысли для устранения негативных установок в сознании. Постоянное повторение позитивных утверждений позволяет улучшить настроение и качество жизни, а также избавиться от болезней.
О реабилитации пациентов после острого панкреатита вы можете узнать здесь…
Правила профилактики
Счастье — враг всех болезней
Главная опасность заключается в непонимании основополагающей причины возникновения психосоматических заболеваний. Поэтому, когда начинает болеть поджелудочная железа, человек приступает к помощи фармакологических препаратов, не осознавая, что корень зла состоит в его голове.
Есть перечень методов помогающих избежать депрессии и избавиться от комплексов, приводящих к развитию патологий органов на физическом уровне. Узнав о них, следует выбрать подходящий вариант и применять его постоянно на практике.
К наиболее эффективным способам относятся:
- занятия спортом в соответствии с физическими возможностями и темпераментом;
- йога;
- танцы;
- длительные пешие прогулки до ощущения физической усталости и умиротворения в душе;
- контрастный душ;
- употребление продуктов, усиливающих синтез гормонов счастья;
- повторение подходящих аффирмаций;
- общение с позитивными людьми.
Поистине целительным свойством обладает занятие любимым делом. Рисование картин, выпечка кексов, складывание пазлов, занятия танцами, собирание различных коллекций и многие другие увлечения, приносящие радость, вытеснят негативные мысли и придадут ощущение внутренней наполненности. Ведь ни одно материальное благо не может заполнить душу, каким бы дорогим и ценным оно не было.
Занятие любимым делом для избавления от депрессии и комплексов
И еще несколько рекомендации по устранению депрессии и психосоматических патологий.
- Чаще смейтесь. Если это трудно сделать сразу, то начните принудительно улыбаться. Сокращение определенных мышц запустит механизм выработки гормонов, отвечающих за улучшение настроения, и постепенно искусственная улыбка смениться искренним заразительным смехом.
- Соблюдайте водный баланс. Дело в том, что недостаток жидкости в организме снижает синтез дофамина, отвечающего за хорошее настроение.
- Чаще общайтесь с детьми и домашними животными. Они искренни в проявлении своих чувств, не лгут и не предают, поэтому с ними не надо притворяться и можно быть самим собой.
- Никогда не доказывайте свою правоту в споре. Во-первых, спор может быстро перерасти в ссору, а во-вторых, выиграв его, потерять хорошие отношения.
- Не общайтесь с пессимистами и завистниками.
- Научитесь замечать и ценить красоту вокруг себя.
Как справиться с неврозом ЖКТ подскажет эта статья.
С первого взгляда может показаться, что эти правила не имеют никакого отношения к панкреатиту. Но, устранив психологические причины депрессии, ощутив радость жизни и полюбив себя, человек перестает потреблять вредные продукты, избавляется от пагубных привычек и не «съедает» за собственные слабости и допущенные ошибки. А уже эти факторы благоприятно сказываются на работе всех внутренних органов, включая и поджелудочную железу.
Рекомендуем ознакомиться: Комплексная диагностика панкреатита.
Понравился материал: оцени и поделись с друзьями
Источник
Поджелудочная железа вырабатывает вещества, необходимые для переваривания пищи, а также гормоны для эндокринной системы. Одним из них является известный всем инсулин, который призван контролировать уровень глюкозы в крови.
Рассмотрим вкратце заболевания поджелудочной железы. Наверное, самый распространенный недуг этого органа – это панкреатит (воспаление поджелудочной железы). Встречается в остром и хроническом типах.
Выделяют следующие физические факторы, влияющие на возникновение панкреатита:
- патология желудочно-кишечного тракта,
- закупорка желчных протоков в поджелудочной железе,
- инфекция,
- травма поджелудочной железы,
- нарушения в сердечно-сосудистой системе,
- нарушения обмена веществ или гормонов,
- неправильное питание,
- аллергены,
- медицинские препараты,
- алкогольная интоксикация.
Отметим, что вышеперечисленные факторы медицина, как правило, относит к острому панкреатиту, тогда как к факторам хронического панкреатита относит, в основном, психосоматические причины (поэтому довольно часто выявляется панкреатит на нервной почве).
Симптомами панкреатита (обоих видов) считаются: повышенное газообразование с нарушением регулярности стула, тошнота, рвота без чувства облегчения, тяжесть в желудке, учащенное сердцебиение, одышка, слабость и недомогание, боли в области подреберья.
Подчеркнем, что серьезность и опасность панкреатита заключается в том, что изменения, происходящие в поджелудочной железе, являются необратимыми.
Следующим заболеванием поджелудочной железы является диабет. Здесь выделяют диабет первого типа – когда иммунная система человека разрушает клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Человеку приходится вводить инсулин извне постоянно, чтобы контролировать уровень сахара в крови, – он становится инсулинозависимым.
Диабет второго типа отличается тем, что поджелудочная железа вынуждена вырабатывать много инсулина, так как он не справляется со своими задачами воздействия на клетки организма (клетки становятся устойчивыми к инсулину – это называется инсулинорезистентностью). При этом также повышается уровень глюкозы в крови человека, и он принимает сахароснижающие препараты.
В медицине диагностируется такое генетическое нарушение поджелудочной железы, как муковисцидоз.
Опухоль островковых клеток – заболевание поджелудочной железы, характеризующееся доброкачественной или злокачественной опухолью так называемых островковых клеток (скопления эндокринных клеток, которые вырабатывают гормоны). Как правило, физической причиной этого заболевания является запущенный панкреатит.
Рак поджелудочной железы часто развивается в клетках оболочки главного протока поджелудочной железы и редко вызывает симптомы (поэтому диагностируется только на поздних стадиях).
Психосоматика поджелудочной железы
Для раскрытия психосоматики этого органа, вспомним, что он участвует в переваривании пищи. А именно, помогает завершить процесс пищеварения: его ферменты расщепляют питательные вещества на белки, жиры и углеводы.
Нам уже известно, что переваривание пищи по Луизе Хей и Лиз Бурбо символизирует переваривание информации, поступающей к человеку из окружающего Мира.
Значит, работа поджелудочной железы на метафизическом плане символизирует расщепление информационной пищи: раскладывание знаний, эмоций и желаний по полочкам, а также получение выводов.
Психосоматика панкреатита связана с нарушением этой первой метафизической функции поджелудочной железы. Тем более, что сам орган расположен в области, которая отвечает за эмоциональную сферу человека (за управление эмоциями, желаниями).
Вторая функция этого органа – выработка инсулина, контролирующего сахар, также помогает понять психосоматические причины сахарного диабета: она символизирует то, как человек относится к сладости (сахар) жизни.
Первый тип диабета (когда иммунная система разрушает свои же клетки) указывает на то, что идет внутренняя борьба (в душе человека). Этот человек, как правило, слабовольный, не может сам контролировать свои желания и слабости и чрезмерно потакает им (поэтому нужен контроль извне).
Второй тип диабета (которым, в основном, болеют люди пожилого возраста) указывает на то, что человек не чувствует сладости (радости) жизни, не умеет их видеть, не умеет радоваться жизни, так как убежден, что радостей и не осталось.
Психологические причины заболеваний поджелудочной железы
Рассмотрим подобнее: какие негативные психоэмоциональные переживания вызывают панкреатит и другие патологии поджелудочной железы.
- Первая причина: человек хочет, чтобы всем было хорошо, он заботится обо всех, планирует за всех, хочет все предусмотреть. Такой человек внешне кажется сильным, активным, целеустремленным. Но за всей этой интенсивной деятельностью, как правило, скрывается грусть-печаль глубокая из-за неудовлетворенной жажды любви и ласки.
- Вторая причина таится в чувстве отвергнутости. В основном, это чувство возникает в детстве: когда не удовлетворялись базовые эмоциональные потребности (в любви, ласке, защите) и ребенок чувствовал себя отвергнутым. Или человек до сих пор может страдать из-за непризнания своим отцом. Все это накладывается на состояние человека во время стресса, и он ощущает отсутствие внутренней силы для того, чтобы сделать свою жизнь радостной.
- Дефицит любви к себе, как причина панкреатита, вытекает из предыдущей: человек, который не испытал со стороны близких любви к себе, как правило, не умеет любить себя и не умеет любить или выражать любовь к другим (просто потому, что он не видел и не знает, что это такое — любовь). Таким людям обычно трудно не только давать любовь другим, но и принимать ее (усваивать, как питательное вещество).
- Следующая причина связана с такими разрушающими эмоциями, как злость, убежденность в несправедливости жизни. Опять же спросим: откуда идут наши убеждения? Да, многие – из детства. Психоэмоциональные травмы детства часто формируют негативные убеждения и установки на всю жизнь.
Как говорит Валерий Синельников, злость и гнев – частые гости внутреннего мира и взрослого человека (воспаление всегда указывает на наличие гнева), благо, что современный потребительский мир любит подкидывать задачки с негативом (так обычно мыслит человек, забывая, что сам окрашивает свою жизнь в негатив или позитив).
Злоба из-за запрета желания (например, высказать обидчику, или съесть что-то неполезное жирное, сладкое), как вариант предыдущей причины, также вызывают нарушения в работе данного органа.
- Бывает, что человек испытывает чувство недостатка, либо реального, либо нет (даже если есть, он думает, что все мало – это уже жадность, алчность). Такое нарушение умеренности может привести к увеличению поджелудочной железы.
- Толчок к возникновению болезней поджелудочной железы может дать и такое опустошающее чувство, как глубокое сожаление о сделанном или, наоборот, о несделанном. Как правило, это чувство часто связано с внутрисемейными проблемами.
- Иногда человека снедает чувство вины от своего успеха, который задел окружающих близких. Или человеку свойственно самообвинение из-за неудач в жизни близких.
- Некоторые авторы в качестве метафизических причин панкреатита выделяют родовые причины (например, гнев матери во время родов или беременности разрушающе действует на организм беззащитного малыша). Среди родовых причин отмечаются также негативные явления и погрешности, которые имели место быть в жизни нескольких поколений (например, алкоголизм в роду был, а сам человек, хоть и не пьет, но болеет).
Так как психосоматику диабета мы описали ранее, здесь не будем повторяться, а перейдем к опухоли.
Известно, что опухоли символизируют старые обиды, которые человек не хочет отпустить, а, наоборот, лелеет их. Иногда опухоли связывают с сильными угрызениями совести. На что человек с патологией опухоли поджелудочной железы может обижаться, и в связи с чем грызет его совесть подскажут вышеперечисленные психологические причины.
Рак как патология какого-либо органа вообще связан со смертельной обидой в прошлом, с которой человек не хочет расстаться и в настоящее время (как будто он хочет сказать: «лучше умру, но не прощу»). Если же говорить о раке поджелудочной железы, то некоторые обиды мы перечислили (они связаны с эмоциями и чрезмерными желаниями человека). Также логичным представляется мнение некоторых авторов, что этот недуг возникает на фоне и как символ борьбы за очень нужное (как кажется человеку). Например, за признание его близкими, за наследство и т.д.
Как вылечить поджелудочную железу
- Во-первых, если человек страдает панкреатитом, то ему необходимо осознать, что невозможно все контролировать, невозможно за всех решать проблемы, невозможно обо всех заботиться, да и ненужно. Каждый человек имеет целью жизни развитие, которое происходит через проблемы, ошибки, уроки, экзамены. За всех решать проблемы (тем более, если не просят) – это на самом деле эгоистично (да-да, потому что вы не подумали о человеке, о том, что ему нужны уроки для роста), и еще это значит — оказывать медвежью услугу.
- Во-вторых, что касается жажды любви, то такому человеку не надо ждать от других, а сначала посмотреть на себя: а сам дарю ли я Любовь своим близким? Что я для этого делаю? Как я выражаю свою Любовь? (Обнимаете? Говорите, что любите? С Любовью готовите еду? С Любовью обустраиваете дом? Как выражаете Любовь к себе? и т.д.)
Психосоматика панкреатита связана с нарушением этой первой метафизической функции поджелудочной железы. Тем более, что сам орган расположен в области, которая отвечает за эмоциональную сферу человека (за управление эмоциями, желаниями).
Подчеркиваю: Любовь есть в сердце каждого человека изначально. Просто это чувство тоже надо развивать. Да-да, Любовь поддается развитию, если каждый день тренироваться. Например, представлять, что маленький розовый шар вашей Любви (в груди) постепенно растет, обнимая вас, ваших близких, ваш дом, город, страну, планету, Вселенную).
Наверное, я не открою никакой тайны, если скажу, что Любовь как самое высокое и Божественное чувство, способно растворить все психологические причины недугов. Это давно доказано научными исследованиями. Остается только постоянно принимать и дарить это «лекарство» в своей жизни.
Будьте любящими и здоровыми!
Лада
Источник