Рецепт очищения поджелудочной железы
Поджелудочная железа регулирует жировой, углеводный и белковый обменный процесс. Когда орган засорен шлаками, он не может в полной мере выполнять свои функции. Тогда возникает необходимость в чистке. Оптимальный период для этого – с середины июля по конец августа.
Какие есть способы очистки
Очищение поджелудочной железы проводят через месяц после чистки печени. Для этого используется комплексный подход – народные средства, диета и лекарственные препараты.
Питьевой режим
Восстановление клеток поджелудочной начинается с налаживания водного баланса в организме. Особенности питьевого режима:
- объем употребляемой жидкости – от 3 л в сутки;
- разрешается пить воду из колодца, родника либо минеральную без газа;
- нельзя пить кофе и чай, которые приводят к обезвоживанию организма;
- можно компот с сухофруктами.
Вместо сахара в питье рекомендуется добавлять мед.
Петрушка с молоком
Целебный напиток готовится из 2 кг петрушки и 3,5 л молока. Зелень измельчают в блендере, смешивают с молоком. Варят 1,5 часа на медленном огне, пока средство по консистенции не будет похоже на кашу.
В течение 3 дней петрушку с молоком употребляют вместо пищи. Следующие 2-3 дня можно пить только воду, и только потом постепенно вводить в рацион твердую пищу.
Финики
Благодаря наличию в них витаминов и полезных аминокислот организм быстрее восстанавливается. Но не стоит забывать о повышенной калорийности фиников – на 100 г продукта приходится 280 ккал.
Этот способ очищения подразумевает ежедневное употребление фиников – по 15 шт. утром натощак. Их запивают водой. Спустя 30 минут разрешается первый прием пищи.
Мнение эксперта
Светлана Архипова
Врач гастроэнтеролог, эксперт сайта
Если вы переживаете за свою фигуру, достаточно уменьшить суточное количество ккал на 500. Но в целом финики снижают потребность в сладостях, поэтому лишних килограммов они не добавляют.
Гречишное очищение
Продолжительность курса – 10 дней. Спустя 1,5 недели можно повторить. Гречку нужно есть утром и вечером. Обед при этом состоит из обычных блюд.
Гречневую крупу промывают и заливают холодной водой из расчета 1:2, настаивают 10-12 часов. Потом добавляют мед и растительное масло по вкусу.
Какая необходима диета
Правильно подобранное питание способствует восстановлению внутренних органов и их очищению. Сопровождается обильным употреблением жидкости. Благодаря диете организм насыщается полезными микроэлементами. Меню должен составлять врач-диетолог.
У рациона для очистки поджелудочной железы есть свои нюансы:
- хлеб можно только вчерашний;
- супы готовятся на овощном бульоне;
- рыба и мясо – только нежирных сортов;
- пища готовится на пару, отваривается или запекается в духовке с минимальным количеством подсолнечного масла;
- нельзя есть жареное, копченое, острое;
- овощи употребляются любые – в виде салатов или рагу;
- из каш предпочтительнее геркулесовая, рисовая, гречневая;
- из кисломолочной продукции можно все, кроме соленых сортов сыра, жирного творога и ряженки.
Выпечку и сладкое разрешается есть в ограниченном количестве, а от соли и специй на время диеты придется отказаться.
Чтобы диета пошла на пользу, необходимо отказаться от самых опасных для поджелудочной железы продуктов. В их перечень входят:
- Газированная вода. За счет большого содержания сахара в организме запускает процесс активной выработки инсулина, что в последствие может стать причиной развития сахарного диабета.
- Кофе натощак. Способствует накоплению в желудке избыточного количества кислоты. Тогда увеличивается нагрузка на поджелудочную железу, стенки желудка повреждаются. Начинает беспокоить изжога, вздутие живота, запор или понос.
- Полуфабрикаты и алкоголь. Нарушают обмен веществ в организме. Под влиянием спиртного разрушаются внутренние органы, слабеет иммунитет.
Употребление этих продуктов также нежелательно после выхода из диеты.
Рецепты
В рамках процесса очищения используют травяные сборы, растительные настои и овощные соки.
| Название | Ингредиенты | Способ приготовления | Особенности употребления | Курс |
| Настой из лаврового листа
|
|
| Трижды в день по 50 мл за 20 минут до еды. | 10-12 дней |
| Чай из облепихи
|
|
| 3-4 раза в день натощак | 2-3 недели |
| Настой цикория
|
|
| Выпить в течение дня. | 7-8 дней |
| Отвар из лопуха
|
| Корень промыть. Измельчить в кофемолке. Залить горячей водой. Настаивать 4 часа, процедить. | По 100 мл после еды | 1 неделя |
| Травяной сбор
|
| Заварить как чай, настаивать полчаса. | По 1/3 ст. за 15 минут до принятия пищи | 1 месяц |
| Овощной сок
|
| Овощи помыть. Снять кожицу, обрезать проросшие глазки. Измельчить при помощи блендера. Процедить сок. | Утром по 1 ст. натощак за 45-50 минут до завтрака | 7 дней пить – 7 дней перерыв, повторить 3 раза |
Если возникают неприятные ощущения, осложнения нужно срочно обратиться к врачу и прекратить употребление очищающих средств.
Лекарственные препараты
Это обязательная составляющая очистительной терапии. Врач назначает медикаменты для налаживания функций поджелудочной железы. В их состав входят ферменты, активизирующие процесс пищеварения, расщепления и усвоения полезных веществ. При этом учитывается состояние пациента, результаты анализов.
Чаще всего назначаются следующие препараты:
- Панкреатин – облегчает самочувствие, нормализует метаболизм. Дозировка подбирается специалистом. Курс лечения составляет 1-4 недели.
- Креон – служит дополнительным источником ферментов для ускорения переваривания пищи и облегчения ее усваивания. Почти не имеет побочных эффектов. Длительность курса назначается в индивидуальном порядке.
- Фестал – изготовлен на основе бычьей желчи. Содержит ферменты, налаживающие работу системы пищеварения. Способствует нормальному перевариванию и усвоению пищи. Активизирует процесс синтеза ферментов в организме. Среди возможных побочных эффектов – диарея, аллергическая реакция.
Процесс очищения поджелудочной железы – это целый комплекс мероприятий, направленных на оздоровление организма. При таком подходе быстрее улучшается самочувствие, налаживаются обменные процессы.
Оцените статью
Загрузка…
Источник
Очищение поджелудочной железы — процесс необходимый и важный. Делать это нужно правильно, чтобы не навредить организму. Данный орган работает в комплексе со всем желудочно-кишечным трактом и принимает участие не только в переваривании, но и в регулировке сахара в крови. Чистка поджелудочной железы — мероприятие комплексное, то есть здесь же будут задействованы желудок, печень и желчный пузырь.
Заболевания поджелудочной железы
Для того чтобы очистить поджелудочную, нужно понять, как она работает. Поджелудочная железа устроена следующим образом: по протокам из паренхимы в желудок подаются ферменты, помогающие переваривать твердую пищу.
Если эти протоки по какой-то причине закрылись, то выделяемые ферменты начинают переваривать саму железу.
Это вызывает боль и некроз тканей железы. Ее клетки разрушаются, и весь орган может погибнуть. Но до этого момента сам человек рискует умереть, так как некроз вызывает сильнейшую боль, способную вызвать шок, в результате которого может остановиться сердце. Это заболевание называется панкреатит. Он может быть хроническим, острым и некротическим.
Вызываются закупорка и спазмы протоков в поджелудочной железе алкоголем, курением, изобилием в рационе человека жирной пищи, сладостей, шоколада, кофе и газированных напитков.
Как часто Вы сдаете анализ крови?
Кроме этого, нарушение работы поджелудочной железы приводит к сахарному диабету. А это означает медленное разрушение стенок сосудов, приводящее к самым разным патологиям, часто заканчивающимся смертью человека или ампутацией его конечностей.
Как выбрать способ очищения
Очистка поджелудочной железы — процесс довольно сложный и многоуровневый. Например, нельзя приступать к нему, не освободив предварительно от шлаков печень и почки.
Очищение поджелудочной железы в домашних условиях делать нужно только по назначению врача и после полного обследования, проведенного в специализированном диагностическом центре. Надо также понимать, что восстановить здоровье органа, принимая биоактивные добавки сомнительного происхождения, не удастся. В лучшем случае эффекта не будет, в худшем — можно повредить железу неправильной процедурой и опасными ингредиентами препарата. Как почистить поджелудочную железу в домашних условиях, должен разъяснить врач, причем он же расскажет о специальной диете до и после процедуры.
Способы очистки поджелудочной железы
Средства, очищающие поджелудочную от токсинов и вредных веществ, накопившихся в результате неправильного питания и злоупотребления алкоголем, весьма разнообразны:
- Лавровый лист. Восстановление функций поджелудочной железы делается следующим образом: 10 листочков завариваются в термосе емкостью 0,5 л, на 24 часа. Принимать настойку надо по 50 г 3 раза в день перед едой в течение 2 недель. Улучшение ситуации со здоровьем можно будет увидеть по результатам анализов крови.
- Финики. Продукт очень хорошо восстанавливает клетки поджелудочной железы. Есть нужно каждый день по 15-16 плодов. Перед употреблением не забывайте мыть сухофрукты и чистить их. Финики желательно есть за полчаса до еды. В те дни, когда больной ест плоды, надо употреблять в пищу и груши — до 15 штук в день. Этот фрукт помогает выводить из организма мертвые клетки поджелудочной железы и благотворно влияет на микрофлору кишечника.
- Гречка. Каша готовится по специальной методике. Надо стакан промытой и очищенной гречки залить на ночь кефиром. За это время гречка впитает в себя жидкость и станет достаточно мягкой для употребления. Половину получившейся каши надо съесть на завтрак, а оставшуюся часть — на ужин. В течение дня можно съесть несколько абрикосов. Такое лечение должно длиться 10 дней, затем надо его прервать и возобновить еще через 10 дней. Такой «гречневый» месяц нужно устраивать себе 1 раз в год, и тогда поджелудочная железа будет работать превосходно, а сам организм очистится от шлаков и излишков жира.
- Петрушка. Для приготовления средства для очистки поджелудочной железы нужна не верхняя часть травы, а ее корни. Нужно пропустить их через мясорубку и залить 3 л молока. Получившуюся смесь надо варить до тех пор, пока она не загустеет. Эту кашу нужно есть 3 дня на завтрак, обед и ужин. Ничего кроме нее в этот период кушать нельзя. После такой чистки нужно обильно пить минеральную воду, так как каша выводит из организма полезные соли.
- Репешок обыкновенный. Настой этого растения, приготовленный по аналогии с обычным чаем, то есть 1 ч. л. средства на 0,5 л кипятка, принимается 3 раза в день до еды по 100 мл. Лечение длится 3 недели, затем делается перерыв на 1 неделю и снова курс повторяется. И так до 3 раз, то есть чистка таким способом займет 3 месяца. За это время в норму придет не только поджелудочная железа, но и печень, и весь желудочно-кишечный тракт.
Занимаясь чисткой поджелудочной в домашних условиях, нельзя забывать про диету. Ни в коем случае нельзя употреблять в пищу жирное, жареное мясо. Запрещены маринованные и копченые продукты. Нужно избегать консервантов и красителей. Нельзя есть капусту ни в каком виде: несмотря на обилие витаминов в этом овоще, он содержит сок, неблагоприятно действующий на поджелудочную.
В рацион должны входить:
- отварной рис;
- мясные котлеты, приготовленные на пару;
- печеная тыква;
- яблоки и груши;
- манная каша.
Также можно употреблять любые овощные супы с малым количеством соли и специй. Порции должны быть маленькими: нельзя перегружать желудок, особенно на ночь.
Пить лучше всего простую воду или натуральные соки — морковный, свекольный, отвар шиповника или кукурузных рылец.
Эти напитки хорошо промывают печень и желчный пузырь от избытков желчи.
На время чистки необходимо отказаться от курения и приема алкоголя, иначе всю работу, проведенную в этом направлении, можно будет считать напрасной. Одна рюмка спиртного способна перечеркнуть усилия нескольких месяцев. Алкоголь — это основной враг поджелудочной железы, поэтому ее чистку нужно начинать после 1 месяца воздержания от его употребления.
Заключение и выводы
Бережное отношение к своему здоровью присуще людям разумным или тем, кто уже начал его терять и на себе ощутил «прелести» больной печени и поджелудочной железы. После приступа панкреатита люди обычно пересматривают свои жизненные приоритеты. Но лучше все-таки учиться на чужих ошибках, заниматься профилактикой заболеваний и беречь здоровье.
Источник
Поджелудочная железа выполняет важную роль в организме – контролирует обмен жирами и углеводами, потому периодически нуждается в очищении.
Очищение железы народными методами
Так очищение организма при панкреатите и поджелудочной в частности предусматривает использование как народных средств, так и методов, препаратов признанных официальной медициной.
Так как народные средства чистки поджелудочной железы весьма и весьма разнообразны, разберем их более детально.
Питьевой режим
Чем чистить поджелудочную железу в первую очередь – водой, чистой и отфильтрованной, увеличивая суточное ее потребление до 3литров. Выбирать можно как очищенную, желательно не водопроводную, а родниковую воду, либо же специальную лечебную.
Часть воды, но не более полулитра, замените травяными чаями и несладкими компотами из сухофруктов, отварами.
Гречневая каша и финики
Диета, состоящая из гречневой каши и фиников – еще одно средство для очищения железы. Так гречневую кашу стоит запаривать на ночь кефиром с минимальным процентом жирности. По утру блюдо делят на 2 части и одну съедают утром, а вторую – вечером. Такой курс диеты стоит соблюдать на протяжении месячного срока, не добавляя в кашу сахар и соль.
Помимо гречки на кефире, поджелудочную можно успешно очистить и финиками – это сладкое лакомство не только нормализует работу, но и очистит железу, поможет нормализовать вес и придется по нраву всем сладкоежкам. Достаточно с самого утра съедать по 15 штучек фиников и запивать простой водой, но проводят такую чистку минимум 2 недели.
Петрушка и молоко
Если говорить о том, как проводиться чистка поджелудочной железы травами – прекрасным рецептом есть сочетание молока и ароматной петрушки. Для приготовления лечебного напитка – смалывают в блендере 2 кило петрушки и смешивают массу с 3.5 литрами молока. Ставят на медленный огонь и проваривают полтора часа – до получения каши и на протяжении 3 дней заменяют ею всю обычную пищу.
После выхода из такой экспресс диеты – несколько дней стоит пить минеральную воду, поскольку такой рецепт, сочетание молока и петрушки выводит интенсивно соли из организма.
Применение в очищении лаврового листа
Для эффективного, мягкого очищения поджелудочной – применяю настой лаврушки. Для этого 10 листов укладывают в термос, после запаривают 300 мл. крутого кипятка – настой плотно закрывают и настаивают сутки.
Пьют такой настой по 50 мл на протяжении 2 недель и обязательно за полчаса до основного приема пищи.
Настои из трав
Помимо описанных рецептов, для очищения поджелудочной можно применить и настои лекарственных трав. С этой целью можно прибегнуть к помощи таких рецептов:
- Две чайные ложки плодов и листьев облепихи запаривают 2 стаканами крутого кипятка. Дать смеси настояться пол часа и можно приступать к ароматному чаепитию. Такой объем стоит разделить на 4 порции и принимать их на протяжении дня.
- Корневище цикория: достаточно 2 ч.л. высушенного сырья, который запаривают стаканом кипятка и кипятят на медленном огне 3-5 минут, после настаивают 2-3 часа. Готовый отвар принимают на протяжении дня, разделив на несколько приемов.
- Берут по 2 ст. л. мяты и пустырника, зверобоя – все растения смешивают и настаивают в 2 литрах кипятка. Пьют как ароматный травяной чай на протяжении дня.
- Цвет красной бузины: достаточно 1 ст. л. сырья запаривают в стакане крутого кипятка и настаивают 2-2.5 часов, принимая по трети стакана трижды в сутки.
Главное помнить, что каждый народный рецепт и его компонент в рецепте стоит подбирать с учетом индивидуальной непереносимости того или иного растения. Даже при всей натуральности они могут спровоцировать аллергию или же нанести вред, потому важно согласовать тот или иной рецепт с лечащим врачом.
Очищение медикаментозными препаратами
Врачи часто назначают определенные препараты для чистки поджелудочной железы, содержащие ферменты, которые нормализуют процесс переваривания пищи и расщепление жиров, белков и углеводов. Главное помнить – не стоит назначать самому себе тот или иной препарат, поскольку это должен делать только врач после проведенного осмотра и обследования, с учетом общего состояния пациента.
Чаще всего в число назначаемых ферментных медикаментозных препаратов относят:
Панкреатин
Помогает облегчить общее состояние пациента за счет нормализации процесса усвоения белков, жиров и углеводов. Дозировку подбирает врач с учетом общего состояния пациента, работы поджелудочной – курс приема от 1 недели и до 1 месяца.
Креон
В его состав входят панкреатические ферментные соединения, ускоряющие процесс переваривания и усвоения пищи. Дозировку и длительность приема – назначает врач, побочные эффекты со стороны ЖКТ – минимальны и возникают крайне редко.
Фестал
Содержит в себе экстракт бычьей желчи и ферменты, нормализующие работу пищеварительного тракта. Помогает нормализовать работу ЖКТ и пищеварительного процесса, переваривания и усвоения пищи, стимулирует выработку собственных ферментных соединений.
Препарат хорошо переносится, но может спровоцировать расстройство желудка в виде поноса, аллергию.
Диета – составляющая эффективного очищения поджелудочной
В процессе очищения и восстановления работы ПЖ диета выступает главным условием эффективного лечения. В отношении диетического способа питания – рацион составляют по меню, предусмотренного столом № 5, сочетая с обильным питьевым режимом.
Данное меню позволяет обеспечить поставку в организм все необходимые питательные компоненты, макро и микроэлементы, достаточный объем белков и жиров.
Чаще всего рацион составляет врач – диетолог, включая в него вчерашний хлеб и диетические супы, нежирные сорта мяса и рыбы, подаваемые на стол в отварном виде или же приготовленные на пару, овощи – в неограниченном количестве, молочные продукты и каши – в небольших количествах.
При этом ограничиваются сладости, свежая выпечка, жирные и жареные блюда. Минимум соли и специй.
Загрузка…
Источник
