В чем заключается функция поджелудочной железы

Алина Гребенкина
Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ

Профилактика гриппа и ОРВИ в группе включает в себя меры по предотвращению распространения вирусов и укреплению иммунитета дошкольников. В нашей группе ежедневно проводится ряд профилактических мер, помогающих защитить воспитанников от простудных заболеваний. Чтобы пресечь распространение различных заболеваний во время утреннего приема детей в группе проводится утреннее «фильтрирование» (медосмотр).

Воспитатель перед началом дня осматривают каждого ребенка. «Утренний фильтр» проводится в присутствии родителей. Данные о состоянии ребенка заносятся в специальную тетрадь, в которой ставят свою роспись и родители.

.Одно из обязательных условий — это соблюдение чистоты и гигиены, поэтому младший воспитатель ежедневно проводит влажную уборку и проветривание в группе и приемной. Без закаливания и физической активности профилактика не даст желаемого результата. Перед сном и после дети проходят по «дорожке здоровья» (массажным коврикам). Также ребятам очень нравится самомассаж, сопровождающийся художественным словом. Для профилактики ОРЗ применяется точечный массаж. Точечный массаж – одно из самых уникальных средств укрепления здоровья, лечения не только простудных заболеваний, но и многих других. Точечный массаж улучшает работу иммунной системы, помогает предотвратить многие заболевания, а его регулярное применение значительно повышает качество жизни.

Особенно укрепляют детские организмы ежедневные прогулки и физические нагрузки, которые сопровождают детей на протяжении всего дня, это и утренняя гимнастика, и физминутки, и спортивные упражнения, и подвижные игры. Чтобы повысить защитные силы организма, дети приносят из дома «Зеленые лекарства»: это лук и чеснок. Эти средства мелко нарезаются и расставляются в группе, для борьбы с микробами. Дети, даже вдыхая чеснок и лук, повышают иммунитет. Дети носят «медальоны» с чесноком (сделаны из коробочек «Киндер сюрприза»).Много желающих употребить эти «зеленые лекарства» с первым блюдом. Нельзя не сказать и о правильном рационе питания, ведь дети получают норму витаминов «С» и «А» за счет следующих продуктов, включенных в ежедневный рацион: капуста, морковь, фрукты и соки. С детьми проводятся беседы о необходимости мытья рук, о таких вредных привычках, как прикасание руками к лицу, засовывание пальцев и прочих предметов в рот.

В период эпидемии гриппа в нашей группе основной сюжетно — ролевой игрой была «На приеме у доктора». Для профилактики ОРЗ применяется кварцевание группы.

Систематическое выполнение всех мер, предупреждающих развитие простудных заболеваний, является мощным стимулом для детей не болеть и более ответственно относиться к своему здоровью.

Консультация «Осторожно грипп»

Грипп — это заболевание инфекционное, заболеть которым может любой человек. Вирус является возбудителем гриппа, который от инфицированных людей попадает в носоглотку окружающих.

Каждый человек должен проводить профилактику от гриппа, особенно в период эпидемий.

При опасных разновидностях гриппа, таких, как свиной грипп необходимо:

• соблюдать режим дня, не переутомляться, больше гулять на свежем воздухе, полноценно спать и питаться;

• делать утреннюю гимнастику, занимать на дорожке здоровья, заниматься физической культурой,

• тщательно мыть руки перед едой, по возвращении с улицы, а так же после пользования общими предметами;

• часто делать проветривание помещения и проводить влажную уборку,

• ограничить посещение многолюдных мест (магазинов, театров, кино) и массовых мероприятий, где из-за большого скопления народа вирус очень быстро распространяется;

• в период эпидемии полоскать горло и промывать носовые ходы рекомендуется не реже 2-3 раз в сутки.

Вакцинация — наиболее эффективная мера борьбы с гриппом.

Вакцинация стимулирует иммунную систему, вырабатывая защитные антитела для борьбы с инфекцией, введение в организм вакцины не может вызвать заболевание. Ученые доказали, что вакцина является безопасной и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и развития осложнений. Так же учеными было доказано, что заболеваемость гриппом снижается в среднем в 2 раза, у людей сделавших вакцинацию

Прививка от гриппа рекомендуется всем группам населения, но особенно детям, беременным женщинам, работникам сферы обслуживания, врачам, воспитателям, учителям, студентам, работникам транспорта.

ВАЖНО! Делать прививку следует только в медицинском учреждении специально обученным персоналом, но сначала должен быть осмотр доктора. Вакцинация должна проводиться заранее до начала роста заболеваемости.

Прививка, сделанная в прошлом году, не защитит от гриппа, так как приобретенный иммунитет не продолжителен.

Общие принципы лечения гриппа и ОРВИ

1. Очень важно запомнить, что нельзя заниматься самолечением при гриппе, особенно детям и лицам пожилого возраста. Из–за самолечения гриппа могут быть сильные осложнения. Только доктор может правильно поставить диагноз и назначь лечение. При появлении симптомов, нужно вызывать врача. Выбор и назначение лечащего доктора медикаментозных препаратов зависят также от признаков и тяжести заболевания.

2. Режим дня для заболевшего человека должен строго соблюдаться. Если тяжелое состояния, то пастельный., при улучшении состояния полупостельный и обычный — через один-два дня после спада температуры. Комнатная температура должна быть 20-21С, а во время сна – чуть ниже. В отсутствие больного ребенка в комнате рекомемендуется частое проветривание, это облегчает дыхание и уменьшает насморк.

3. Если температура тела не поднимается выше 38°С, то не спешите снижать ее, потому что происходит защитная реакция.

4. В момент болезни рацион питания резко менять нельзя, но следует добавить в меню: легкие супчики, различные бульоны, кушать побольше овощей и фруктов.

5. Также большое значение имеет питьевой режим. Во время болезни человек теряет много жидкости, которая выходит с потом, поэтому он должен много пить, это может быть чай, морсы, травяные отвары, овощные соки

6. Если температура повышается или держится 38°С,то необходимо еще раз вызвать врача.

7. Желательно, что заболевший был изолирован в отдельной комнате.

8. Уборку квартиры следует проводить с дезинфицирующими средствами, обслуживание больного рекомендуется проводить в медицинской повязке.

Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ

Источник

Главная / Медицина / Как должна проводиться профилактика гриппа в детском саду?

09.11.2019, Сашка Букашка

Профилактика гриппа и ОРВИ в детском саду проводится по рекомендациям Главного государственного санитарного врача РФ. Для нее установлены специальные нормы.

В чем сложность профилактики гриппа

Возбудителей гриппа и ОРВИ крайне непросто уничтожить. В помещении с температурой воздуха +22 градуса они выживают в течение нескольких часов. На носовых платках вирус остается до 11 суток.

Только высокая температура способна убить вредоносные микроорганизмы: при температуре +56 градусов они погибают через 30 минут, при +70 градусов — через пять секунд.

Но есть и хорошие новости: возбудители гриппа чувствительны к большинству дезинфицирующих средств.

Как распространяются грипп и ОРВИ

Острые респираторные инфекции и грипп заразны. Самый опасный период: у взрослых — первые пять-семь дней болезни, у детей — до десяти дней. Противовирусные средства эффективны только в первые 48 часов после того, как проявились симптомы заболевания.

Возбудители гриппа передаются:

  • когда заболевший человек чихает и кашляет;
  • через грязные руки, прикасавшиеся к зараженным предметам.

В России грипп циркулирует с сентября до конца мая. Независимо от времени года штаммы распространяются в больших городах, которые имеют международное авиасообщение с КНР и странами Юго-Восточной Азии.

Читайте также:  Диета при панкреатите поджелудочной железы огурцы

Дети от года до шести лет, посещающие детский сад, гораздо чаще взрослых болеют ОРВИ и гриппом: до восьми раз в год, а некоторые — до 12. И осложнения у детей развиваются чаще, так что профилактика гриппа в ДОУ должна проводиться обязательно.

Все рекомендации, которые мы описываем, регламентируются документом «МР 3.1.0140-18. 3.1. Профилактика инфекционных болезней. Неспецифическая профилактика гриппа и других острых респираторных инфекций. Методические рекомендации» (утвержден Главным государственным санитарным врачом РФ 10.12.2018).

26856

Гигиена и дезинфекция в ДОУ

Начинаться профилактика гриппа в детском саду должна с дезинфекции помещений и соблюдения правил личной гигиены.

Правила обработки детского сада при эпидемиях гриппа:

  • контролирует процесс руководитель учреждения;
  • врач или медицинская сестра инструктируют медработников и воспитателей, как проводить дезинфекцию;
  • если в коллективе обнаруживается зараженный, его следует изолировать. Пока больной находится в изоляторе, место его нахождения постоянно дезинфицируют;
  • в помещении, где осматривают людей с подозрением на грипп, в чистом контейнере хранятся термометры. Их следует полностью погрузить в дезинфицирующий раствор (обновляемый каждый день);
  • деревянные шпатели используют один раз, затем дезинфицируют и утилизируют. Металлические подвергают кипячению в течение 15 минут или опускают в дезинфицирующий раствор, после чего их следует вымыть и простерилизовать.

Дезинфекция посуды

В детских садах первостепенное значение в вопросах профилактики гриппа имеет дезинфекция посуды и игрушек, проветривание помещений. Перед тем как приступить к мытью посуды, сотрудники обрабатывают руки водой с мылом (отдельным для каждого) и вытирают их одноразовыми полотенцами. Использованную посуду сначала моют, затем дезинфицируют.

Чайные приборы и посуду очищают отдельно от столовой, окуная в одну емкость с водой, затем в другую. Температура воды — 50-60 градусов.

Приборы и посуду для стола сначала очищают от пищевых остатков, затем моют в первой емкости водой, нагретой до 40 градусов, с средствами против жира. После опускают во вторую емкость с водой температурой не менее 65 градусов

После мытья посуду дезинфицируют в воде в течение пяти минут с момента закипания или опускают в дезинфицирующий раствор.

Потом ее промывают водой и сушат на сушилках без использования полотенца, или в сухожаровом шкафу в режиме дезинфекции 160 градусов в течение 30 минут, или в посудомоечных машинах с режимом «дезинфекция».

При очаговой дезинфекции посуда дезинфицируется и только затем моется, ополаскивается и высушивается.

Дезинфекция игрушек, мебели и помещений

Для профилактики ОРВИ и гриппа:

  • столы, клеенки, пластмассовые скатерти после всех приемов пищи обрабатывают горячим мыльным или двухпроцентным раствором пищевой соды;
  • игрушки в группах для детей до трех лет дезинфицируют два раза в день: после обеда и в завершение дня; в группах для детей старше трех лет — однократно в конце дня. После дезинфекции игрушки ополаскивают водой;
  • при карантине мягкие игрушки, ковры и дорожки использовать нельзя;
  • полы, стены, предметы обстановки следует протереть тканевыми салфетками. Мягкая мебель должна быть закрыта чехлами или очищена щетками с дезинфицирующим средством. После окончания процедуры средства обработки сначала обеззараживают, затем промывают под струей воды или стирают.

Личная гигиена работников ДОУ

Сотрудникам детского сада и воспитанникам следует чаще мыть руки теплой водой с мылом и вытирать их отдельными или одноразовыми полотенцами.

Работники, раздающие готовые блюда, должны иметь два белых халата (менять каждый день). Один из них надевается исключительно при выдаче еды.

В пиковый период заболеваемости сотрудники учреждения должны работать в медицинских масках.

Если сотрудник или ребенок заболел

Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ включает в себя комплекс мероприятий, которые выявляют заболевших лиц и не допускают их в учреждение. Проверяют общее состояние, измеряют температуру и осматривают.

Если симптомы гриппа обнаружены, сотрудников детского сада отправляют на больничный.

Детей с подозрением на грипп не допускают в сад. Если признаки вируса выявляются во время пребывания в учреждении, детей осматривает медработник. Затем их изолируют до прихода родителей или приезда скорой.

Закаливание детей в детском саду и дома

Часто болеющим детям рекомендуется физиотерапия в детском саду два раза в год (с сентября по октябрь и с февраля по март).

Наиболее эффективно облучение искусственным УФ-излучением: улучшается обмен веществ, вырабатывается витамин D, организм быстрее борется с инфекциями.

Что стоит сделать в домашних условиях:

  • заниматься спортом не менее часа в день. Начать с гимнастики по утрам, в течение дня ходить, бегать (если нет противопоказаний);
  • закаливаться. Лучше всего проводить закаливающие процедуры в течение всего года.

Это могут быть, в зависимости от сезона:

  • воздушные ванны. Прогулки по лесам и паркам, морскому побережью. Физические упражнения на открытом воздухе: катание на коньках и лыжах, подвижные игры. Ванны принимают не реже трех-четырех раз в неделю при поступательно снижающейся температуре воздуха или увеличении времени пребывания;
  • солнечные ванны. Дети загорают пять минут (в первый раз), общее время пребывания на солнце — не больше 40-50 минут. Голову следует прикрыть головным убором, использовать детский защитный крем, пить больше воды;
  • водные процедуры: обтирание, обливание, плавание. Важно, чтобы кратковременное чувство холода быстро сменялось приятным теплом или небольшим жжением. Переохлаждения с ознобом допускать нельзя. Для детей дошкольного возраста рекомендуются обтирания с постепенным понижением температуры воды.

Температуру воды для обтирания детей, посещающих ясли, следует постоянно снижать через каждые четыре-пять дней на один градус: с 35-37 градусов до 27-30 градусов. Для детей постарше: с 31-33 градусов до 20-24 градусов.

Для часто болеющих респираторными инфекциями следует начинать с обтираний отдельных участков тела. Например, обливания ног с постепенным понижением температуры воды на два градуса через каждые один-два дня. С 30 градусов до 16-18 градусов — детям двух-трех лет и до 15-16 градусов — детям четырех-семи лет.

Все обтирания заканчивают растиранием кожи сухим полотенцем до покраснения.

ВАЖНО! Перед началом закаливающих процедур необходимо получить консультацию врача.

Во время закаливания обязательно контролировать пульс, давление, цвет кожи и самочувствие ребенка. В период болезни закаливаться нельзя.

Похожие статьи

comments powered by HyperComments

Законы все время меняются, но Сашка Букашка поддерживает статью в актуальном состоянии.

Подписывайтесь на нас в социальных сетях, чтобы не пропустить важное: telegram Facebook VK Instagram

Задайте вопрос юристу

Задайте вопрос юристу

Отвечают реальные люди. Не нужно оставлять телефон. Можно задать вопрос бесплатно.

Популярные материалы:

В чем заключается функция поджелудочной железы

09.11.2019

В чем заключается функция поджелудочной железы

09.11.2019

В чем заключается функция поджелудочной железы

09.11.2019

Источник

Работа Синдянкиной Н.А. МБДОУ «Лямбирский детский сад № 3 комбинированного вида»

Консультация на тему: «Профилактика гриппа и ОРВИ в ДОУ»

Острые респираторные вирусные инфекции – наиболее частые заболевания у детей и иметь представление о них очень важно для родителей. При этих заболеваниях поражаются органы дыхания, поэтому они и называются респираторными. Виновниками острых респираторных вирусных инфекций могут стать более трехсот разновидностей вирусов и бактерий. Наиболее часто причиной заболеваний являются вирусы гриппа, парагриппа, аденовирусы, риновирусы, респираторно-синцитиальные вирусы. Наиболее часто «простудные» заболевания отмечаются у детей со сниженным или ослабленным иммунитетом, а также у имеющих многочисленные контакты в детских дошкольных учреждениях и школах.
Пути передачи инфекции: воздушно-капельный и бытовой (заражение через предметы обихода, туалетные принадлежности, детские игрушки, белье, посуду и т.д.). Вирус в воздухе сохраняет заражающую способность от 2 до 9 часов.  Восприимчивость к инфекции высока и зависит от состояния иммунитета человека. Возможно и повторное заболевание, что особенно часто отмечается у ослабленных детей. Продолжительность болезни зависит от тяжести заболевания, типа вируса, наличия или отсутствия осложнений.
Для гриппа характерно очень быстрое развитие клинических симптомов. Температура тела достигает максимальных значений (39°С–40°С) уже в первые 24–36 часов. Появляется головная боль, которая локализуется преимущественно в лобно-височной области, боль при движении глазных яблок, светобоязнь, боль в мышцах и суставах, нередко возникает тошнота или рвота, может снижаться артериальное давление. Сухой болезненный кашель, заложенность носа появляются, как правило, через несколько часов от начала болезни. Типичным для гриппа является развитие трахеита, сопровождающееся болезненным кашлем в области грудины.
Самая большая опасность, которую влечет за собой грипп, в том числе все его штаммы — это возможные осложнения (обострение сердечных и легочных заболеваний, иногда приводящие к смертельному исходу). У ослабленных и часто болеющих детей возможно развитие воспаления легких. Родители должны знать признаки, позволяющие заподозрить пневмонию у ребенка. Температура выше 38 градусов более трех дней, кряхтящее дыхание, учащенное дыхание, втяжение податливых мест грудной клетки при вдохе, посинение губ и кожи, полный отказ от еды, беспокойство или сонливость — это признаки, требующие повторного вызова врача.
Профилактика гриппа и ОРВИ
         С целью обеспечения сезонной профилактики ОРВИ и гриппа необходимо проводить следующие мероприятия:

Читайте также:  Болезнь поджелудочной железы и сыроедение

Обеспечение соблюдения правил личной гигиены, в том числе:
— соблюдение режима дня (достаточный сон, прогулки на свежем воздухе, избегать физических и умственных перегрузок);
— избегать как переохлаждений, так и перегревания детей, особенно младшего возраста;
— регулярно и тщательно мыть руки с мылом;
— использовать индивидуальные или одноразовые полотенца;
— во время кашля и чихания прикрывать рот и нос одноразовыми платками
Проведение регулярного проветривания и влажной уборки помещения, в котором находится ребенок и квартиры в целом.
Проведение закаливающих мероприятий (обливание ног водой комнатной температуры на ночь; для детей младшего возраста — пребывание без одежды в условиях комнатной температуры при отсутствии сквозняков в течение нескольких минут перед кормлением)
Проведение неспецифической профилактики простудных заболеваний(с использованием препаратов арбидол, аскорбиновая кислота, анаферон, и др. (в соответствии с инструкцией по применению, при отсутствии противопоказаний)

ПРИ ПЕРВЫХ ПРИЗНАКАХ ЗАБОЛЕВАНИЯ:
— Изолировать ребенка от других детей (членов семьи)
— Вызвать врача
— Исключить пребывание ребенка в организованном коллективе
Вакцинация — наиболее эффективная мера борьбы с гриппом.
Введение в организм вакцины не может вызвать заболевание, но путем выработки защитных антител стимулирует иммунную систему для борьбы с инфекцией. Противогриппозные вакцины безопасны и обладают высокой эффективностью с точки зрения профилактики гриппа и развития осложнений. Вакцинация снижает частоту заболеваемости гриппом в среднем в 2 раза, у привитых в случае их заболевания оно протекает легче и не приводит к развитию осложнений.
Вакцины нового поколения разрешено применять как у взрослых, так и у детей. Вакцины подтвердили свою высокую результативность и отличную переносимость. Это особенно важно для детей с хроническими заболеваниями органов дыхания, сердечно-сосудистой системы, патологией центральной нервной системы.        
Прививку против гриппа лучше проводить осенью перед началом гриппозного сезона, чтобы у человека выработался иммунитет. В среднем для обеспечения надежной защиты от гриппа требуется 2-3 недели, а ослабленным людям  — 1 – 1,5 месяца.
Прививка, сделанная в прошлом году, не защитит от гриппа, так как приобретенный иммунитет не продолжителен.
В настоящее время в России зарегистрированы и разрешены к применению различные препараты живых и инактивированных гриппозных вакцин.
Общие принципы лечения гриппа и ОРВИ
Необходимо отметить, что самолечение при гриппе недопустимо, особенно для детей и лиц пожилого возраста. Предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может правильно оценить состояние больного. Поэтому необходимо сразу вызвать врача. Лекарственные препараты должен назначить врач. Какие медикаменты нужны ребенку — решает врач в зависимости от состояния организма. Выбор и назначение лекарств зависят также от признаков и тяжести заболевания.
Режим больного должен соответствовать его состоянию — постельный в тяжелых случаях, полупостельный при улучшении состояния и обычный — через один-два дня после падения температуры. Температура в комнате должна быть 20-21ºС, а во время сна — ниже; частое проветривание облегчает дыхание, уменьшает насморк.
Не спешите снижать температуру, если она не превышает 38°С, так как это своеобразная защитная реакция организма от микробов.
Питание не требует особой коррекции. Если ребенок не ест, не надо настаивать — при улучшении состояния аппетит восстановится.
Питьевой режим имеет немаловажное значение. Больной теряет много жидкости с  потом, при дыхании, поэтому он должен много пить: чай, морсы, овощные отвары. Растворы для приема внутрь, продающиеся в аптеках, лучше давать пополам с чаем, соком, кипяченой водой.
Повторный вызов врача необходим в следующих ситуациях: сохранение температуры выше 38°С в течение двух-трех дней после начала лечения, усиление беспокойства или чрезмерной сонливости, появление рвоты и нарушения сознания, появление признаков стеноза гортани или пневмонии.
Больной должен быть изолирован сроком на 7 дней, в домашних условиях – в отдельной комнате.
Предметы обихода, посуду, а также полы протирать дезинфицирующими средствами, обслуживание больного проводить в марлевой повязке в 4-6 слоев.
Памятка для детей по профилактике
гриппа и ОРВИ
  Что я могу сделать для своей защиты от заражения гриппом или ОРВИ?
  Основной путь передачи вируса сезонного гриппа или ОРВИ – через капли, выделяемые при разговоре, чихании или кашле. Вы можете защититься от инфицирования, если будете избегать тесных контактов с людьми с гриппоподобными симптомами (стараясь, по возможности, держаться от них на расстоянии примерно 1 метр) и принимать следующие меры:
избегать прикосновений к своему рту и носу;
регулярно и тщательно мыть руки с мылом или протирать их спиртосодержащим средством для обработки рук (особенно, если вы прикасаетесь ко рту и носу или к потенциально зараженным поверхностям);
избегать тесных контактов с людьми, которые могут быть больными;
по возможности, сократить время пребывания в местах скопления людей;
регулярно проветривать помещения вашего жилого дома или квартиры путем открывания окон;
вести здоровый образ жизни, в том числе спать достаточное количество времени,  правильно питаться и сохранять физическую активность.  
  Что нужно знать  об использовании масок? Рекомендации ВОЗ.
  Если вы не больны, нет необходимости надевать маску.
  Если вы ухаживаете за больным человеком, вы можете надевать маску при близких контактах с ним. После таких контактов необходимо незамедлительно утилизировать маску и затем тщательно вымыть руки.
  Если вы больны и должны отправиться в поездку или находиться поблизости от других людей, прикройте свой рот и нос.
  Правильное использование маски во всех ситуациях крайне важно, так как неправильное использование масок действительно приводит к резкому повышению вероятности распространения инфекции.
  Что делать, если я думаю, что у меня грипп или ОРВИ?
  Если вы чувствуете недомогание, у вас высокая температура, кашель и/или боли в горле:
  Оставайтесь дома и, по возможности, не ходите в школу или места скопления народа.
  Отдыхайте и пейте много жидкости.
  При кашле и чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми носовыми платками, после чего избавляйтесь от них надлежащим образом. Незамедлительно мойте руки водой с мылом или протирайте их спиртосодержащей жидкости для рук;
  Если при кашле или чихании у Вас нет рядом одноразового носового платка, как можно больше прикройте рот, согнув руку в локте и приложив ее ко рту;
Когда вокруг Вас люди, используйте маску, чтобы сдержать распространение воздушно-капельных выделений, при этом важно использовать маску правильно;
•         Сообщите семье и друзьям о Вашей болезни и старайтесь избегать контактов с другими людьми;
•         По возможности, свяжитесь с медицинским работником, прежде чем отправиться в больницу, чтобы выяснить, требуется ли Вам медицинское обследование.  
  Когда следует обращаться за медицинской помощью?
  Необходимо обращаться за медицинской помощью, если вы испытываете одышку или затрудненное дыхание, или если высокая температура не спадает в течение более чем 3 дней.  
  Должен ли я идти на школу, если у меня грипп и ОРВИ, но я чувствую себя хорошо?
  НЕТ. Независимо оттого, что у  Вас ОРВИ или сезонный грипп, Вам следует оставаться дома и не ходить  в школу до тех пор, пока сохраняются симптомы заболевания. Эта мера предосторожности поможет защитить Ваших друзей и окружающих.
   Могу ли я совершать поездки?
  Если Вы неважно себя чувствуете или у вас имеются симптомы гриппа или ОРВИ, Вы не должны совершать поездки. Если у вас есть какие-либо сомнения в отношении состояния Вашего здоровья, Вам следует обратиться к вашему участковому врачу.
ГРИПП
ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ

Читайте также:  Актимель и поджелудочная железа

Грипп, вызываемый постоянно изменяющимся вирусом, протекает как респираторное заболевание, передается от человека к человеку преимущественно воздушно-капельным путем, а также через руки, которыми мы прикрываем нос и рот вовремя чихания и кашля.
Большинство людей в мире, инфицированных этим вирусом, переболевают в лёгкой и средне-тяжелой форме, однако были отмечены и тяжелые случаи заболевания с летальным исходом.
Каковы симптомы заболевания?
Симптомы гриппа: повышенная температура, кашель, боль в горле, ломота в теле, головная боль, озноб и усталость, изредка — рвота и понос.
Особенности течения гриппа
У взрослых болезнь, как правило, начинается внезапно с резкого повышения температуры, головной боли, мышечных и суставных болей.
У детей грипп протекает по-разному: одни становятся вялыми, много спят, другие — беспокойными, раздражительными, температура повышается до 37 — 38 градусов, отмечается затрудненное дыхание.
У детей до 5 лет вероятность развития тяжелого заболевания, в том числе пневмонии, выше, чем у детей старшего возраста.
Существует тенденция развития более тяжелой степени гриппа у детей с хроническими заболеваниями.
Вирус гриппа заразен!
Известно, что больной гриппом может быть заразным, начиная с 1 дня до появления первых симптомов заболевания и до 7 дней после начала заболевания.
Чтобы воспрепятствовать распространению вируса гриппа, необходимо:
—     Сделать прививку против гриппа, так как вакцина является наиболее эффективным средством профилактики.
—    Проводить влажную уборку помещений с применением дезинфицирующих средств.
—    Регулярно проветривать помещение.
—     Научить детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.
—     Научить детей кашлять и чихать в салфетку или руку. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей. Научить детей не подходить к больным ближе, чем на полтора — два метра.
—     Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные и образовательные учреждения).
—     Воздержаться от посещения мест скопления людей.
Соблюдайте правила борьбы с вирусом гриппа, требуйте выполнения их окружающими. Этим Вы будете содействовать быстрейшей ликвидации вспышки гриппа!
ПОМНИТЕ!  Самое эффективное средство против вируса гриппа — это вакцинация!
Только вакцинация поможет избежать тяжелого течения заболевания и летального — исхода.
Сделать прививку против гриппа можно в поликлиниках по месту жительства.

Профилактика ОРВИ и гриппа
Грипп — острое инфекционное заболевание верхних дыхательных путей, легко и быстро передающееся от больного человека здоровому. Единственным источником гриппозной инфекции служит больной человек.
Возбудители гриппа — вирусы (типа А, В, С), мельчайшие микроорганизмы — при кашле, чихания, разговоре с мельчайшими капельками слизи попадают в воздух, оседают на поп, стены и окружающие предметы, поэтому грипп относится к воздушно-капельным инфекциям.
Восприимчивость к гриппу всеобщая, может заболеть любой человек любого возраста, но наиболее тяжелое течение заболевания наблюдается у детей, лиц пожилого возраста, больных, страдающих хроническими заболеваниями (бронхиальная астма, хронический бронхит и др.)
ГРИПП начинается внезапным общим недомоганием, головной болью, ломотой во всем теле, ознобом, повышением температуры до 39-40 градусов, потливостью, возможны головокружения, носовые кровотечения.
Кашель и насморк бывают не всегда. Грипп – только на первый взгляд безобидное заболевание. Он опасен осложнениями, чаще всего такими, как бронхит, пневмония, поражение сердца, почек. Не занимайтесь самолечением, не увлекайтесь антибиотиками: они не защищают от гриппа и не излечивают от него.
Принимайте лекарственные средства только по назначению медицинских работников и выполняйте все их советы.
ПОМНИТЕ!
Грипп — очень заразное заболевание.
При первых признаках гриппа больного необходимо немедленно уложить и постель и вызвать медицинского работника на дом. Помещение, где находится больной, следует часто проветривать, тщательно убирать, мыть пол и обтирать мебель водой с добавлением дезинфицирующих средств.
При кашле и чихании больной должен закрывать рот и нос платком, а окружающие здоровые люди — носить марлевые маски, которые необходимо менять не реже двух раз вдень.
Больному необходимо выделить отдельное белье, посуду, полотенце. Белье, полотенце, носовые платки, маски после употребления следует кипятить, а затем стирать. Посуду обрабатывать кипятком.
Самое эффективное средство защиты против гриппа это вакцинация. Современные вакцины эффективны, так как изменяются каждый год и защищают от трех типов вируса сразу. Вакцинация не только защищает Вас, но и воспрепятствует распространению гриппа.

Соблюдайте правила борьбы с гриппом, требуйте выполнения их окружающими.
Этим Вы будете содействовать быстрейшей ликвидации вспышки гриппа!

Источник